
Bevor du mich willst: Beziehungsangst und schwere Bindungsdynamiken
#11 Warum du immer die gleichen Menschen anziehst: Alte Rollen und das Drama-Dreieck
Mittwoch, 6. August 2025 · 26 min
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Shownotes
Du ziehst immer wieder dieselben emotional nicht verfügbaren oder vermeidenden Menschen an?
Die therapierte (ängstlich-vermeidende, desorganisierte) Bindungsstil-Expertin Janett Menzel erklärt dir in dieser Folge, wie unbewusste Muster und das Drama-Dreieck – Opfer, Täter, Retter – deine Beziehungen steuern.
Erfahre, warum du immer wieder in bestimmte Dynamiken gerätst und wie du diese durchbrichst. Diese Episode zeigt dir, wie du die Ursachen für deine Beziehungsmuster erkennst und sie dauerhaft veränderst.
Erkenne und durchbreche ungesunde Beziehungsdynamiken, um endlich gesunde und erfüllende Beziehungen zu führen.
Reflexionsfragen für alle Rollen findest du hier >> (ich-habe-auch-angst.de/opfer-retter-taeter)
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Frauen, die bereit sind, ihrem bindungsvermeidenden Partner jenseits ihrer eigenen Wunden zu begegnen und sich und ihn anders zu reflektieren, können mit Janetts 4-6 Wochen-Selbstlernkurs inkl. 40 min-1:1-Gespräch (199 €) oder ohne 1:1-Beratung (149 €) eine gegenseitige und offene Grundlage schaffen: ich-habe-auch-angst.de/beziehungsvermeider/ (ich-habe-auch-angst.de/beziehungsvermeider)
Solltest du hingegen als Frau oder Mann die Nase voll haben, immer wieder auf "solche" Menschen zu treffen, und dich vor toxischen oder unpassenden Partner:innen schützen lernen wollen, dann ist Janetts 8-stündiger Audiokurs „Herzen lesen“ (99 €) der direkte Weg hin zu "Die Guten ins Töpchen, die Schlechten ins Kröpfchen" >> ich-habe-auch-angst.de/coaching-liebe-partners… (ich-habe-auch-angst.de/coaching-liebe-partners…)
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Herzliche Grüße
Janett Menzel & Team