001 Wer ich bin & was dich hier erwartet (Darmbalance, Ernährung & Co.)

In dieser Folge erfährst du mehr über mich: Wer ich bin, warum ich Darm2Go gestartet habe – und was dich zukünftig in diesem Podcast erwartet.
Wenn du genug hast von Rumprobieren, widersprüchlichen Ernährungs-Tipps und zu viel Wissen ohne Umsetzung, bist du hier richtig.
Du erfährst:
• warum Darmgesundheit für mich die Basis ist (auch durch meinen Background als Agraringenieurin in der Tierernährung)

• was es mit dem Satz „Bakterienernährung“ auf sich hat – und warum das im Alltag relevant ist

• wie ich arbeite: natürliche, vollwertige Ernährung + alltagstaugliche Routinen

• was dich hier erwartet: Darmgesundheit, Ernährung, Lifestyle & Mindset – kurz, verständlich, umsetzbar

Kurz zu mir: Ich bin Sarah, zertifizierte, ganzheitliche Ernährungs- & Gesundheitsberaterin und Mentorin für Darmbalance. Ich unterstütze Frauen mit Verdauungsthemen – und Frauen, die präventiv ihre Gesundheit, Energie und Belastbarkeit über darmfreundliche Ernährung stärken wollen.
Instagram:
instagram.com/vollwert_darmgesund

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Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische Beratung oder Diagnose. Bei starken oder anhaltenden Beschwerden bitte ärztlich abklären.