Basische Lebensmittel gegen Reflux?

Erfahre in dieser Episode, ob basische Lebensmittel bei Reflux immer eine gute Wahl sind oder ob es auch Ausnahmen gibt.
Bei Reflux fließt saurer Mageninhalt in die Speiseröhre zurück. Auf den ersten Blick klingen basische Lebensmittel daher nach einer guten Wahl bei Reflux. Doch ganz so einfach ist es nicht.
In dieser Episode erkläre ich leicht verständlich...
✨ was eine basische Verstoffwechselung ist.
✨ was der Unterschied zum pH-Wert von Lebensmitteln ist.
✨ worauf es bei Reflux ankommt.
Natürlich bekommst du auch diesmal wieder praxisnahe Tipps, worauf du bei Reflux achten kannst – und das ganz ohne pH-Wert-Tabellen 😉

Du hast Fragen, Wünsche oder ein anderes Anliegen?
Dann schreib mir gerne an info@sabine-schreiner.de. Ich freue mich, von dir zu lesen!

Besuche gerne meine Website: sabine-schreiner.de
Hier findest du alle Infos zu meinem Buch "111 Rezepte bei Reflux: Endlich Schluss mit Übelkeit, Brennen und Räusperzwang". (sabine-schreiner.de/buch-reflux-111-rezepte)
Deine Sabine Schreiner