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Der Reflux Realtalk - Ernährung leicht gemacht bei Reflux, Sodbrennen und Co.!

Reflux im Urlaub – entspannt essen, ohne böse Überraschung

Montag, 4. August 2025 · 11 min

MP3

Shownotes

Reflux-Symptome können im Urlaub verstärkt auftreten - gerade dann, wenn du dich eigentlich entspannen und erholen willst.

In dieser Folge dreht sich deswegen alles um Reflux im Urlaub. Erfahre, warum es gerade in dieser Zeit zu einer Verstärkung der Symptome kommen kann. Außerdem bekommst du praktische Tipps, wie du dem entgegenwirken kannst - damit du den Urlaub entspannt genießen kannst, ganz ohne böse Überraschungen.

Du hast Fragen, Wünsche oder ein anderes Anliegen? Dann schreib mir gerne an ⁠⁠⁠info@sabine-schreiner.de⁠⁠⁠. Ich freue mich, von dir zu lesen.

Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge!

Deine Sabine Schreiner

Nützliche Links und Infos:
⁠Hier kommst du zu meiner Website. (sabine-schreiner.de)
Hier findest du alle Infos zu meinem Buch "111 Rezepte bei Reflux: Endlich Schluss mit Übelkeit, Brennen und Räusperzwang". (sabine-schreiner.de/buch-reflux-111-rezepte)

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