#257: So gelingt der Biohacking-Start in den Herbst

Rabattcodes unserer Partner findest du am Ende der Shownotes.

PRODUKTE & EMPFEHLUNGEN AUS DER AKTUELLEN FOLGE
• Wenn das natürliche Licht nachlässt, hilfst du mit künstlichem nach. Für die Photobiomodulation gibt es die Rotlicht-Panels von HigherQi (higherqi.de/collections/rotlicht-panel). Der Code STEFAN10 bringt dir 10 % Rabatt. Und wenn der Morgen und der Vormittag trüb bleiben und der Weg nach draußen nicht möglich ist, kann man ein wenig nachhelfen. Mit einem LED Zeichenboard beispielsweise dieses (amazon.de/dp/B0CJ96R9KQ?tag=biohackingpra-21) oder einer Tageslichtlampe, da gibt es beispielsweise diese hier (amazon.de/dp/B0BTPZCPYD?tag=biohackingpra-21).
• Die Vitamin D3 K2 Tropfen (moleqlar.com/products/vitamin-d3-k2-tropfen?sc…) bekommst du bei Moleqlar, wie immer gibt es 10 % für den Code DIEBIOHACKER10. Bei Mitocare gibt es das Vitamin D Regulat (mitocare.de/discount/Biohacking5?redirect=%2Fp…), ein Kombi-Präparat aus Vitamin D3, K2 und Mineralstoffen, dort sparst du 5 % mit dem Code BIOHACKING5.
• Messen - machen - messen gilt vor allem für die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K. Deinen Vitamin-D-Wert misst du am besten mit dem Vitamin D Test (moleqlar.com/products/vitamin-d-test?sca_ref=9…) von Moleqlar, um 10 % günstiger mit dem Code DIEBIOHACKER10.
• Das angesprochene Schlafsystem ist Eight Sleep (eightsleep.com/andreasbreitfeld), mit Andreas' Code ANDREASBREITFELD sparst du bis zu 350 Euro.
PASSENDE FOLGEN AUS DEM ARCHIV
• Tipps gegen Hitze gibt es in Folge #124: Hitze: Kühl und frisch durch den Sommer kommen, hier (open.spotify.com/episode/4AkgyIsiGXb9zbeIDP8J0Z) bei Spotify und hier (podcasts.apple.com/us/podcast/124-hitze-k%C3%B…) bei Apple Podcasts.
• Oder auch in der Folge #252: Breitfelds Top 5: So hacken wir Sommerhitze, hier (open.spotify.com/episode/2S0VUuPn8F9QBWLL5DOB4…) bei Spotify und hier (podcasts.apple.com/de/podcast/252-breitfelds-t…) bei Apple Podcasts.
Die Aktion mit 25 % (Code MQALA) lief bis 01.09.2026. Mit diesem Link bekommst du auf die Alpha-Liponsäure Kapseln (moleqlar.com/discount/DIEBIOHACKER10?redirect=…) bei Moleqlar weiterhin 10 % Rabatt (Code DIEBIOHACKER10).
Sichere dir jetzt mit dem Code SPORTBIOHACK20 20 % auf das gesamte BIOGENA Sports Sortiment (biogena.com/de-at/highlights/biogena-sports?ut…)

RABATTE UNSERER PARTNER
Folgende Partner geben allen Hörerinnen und Hörern der Biohacking-Praxis aktuell Rabatt*:
- Leela Quantum Tech (leelaq.de/?ref=BIOHACKINGPRAXIS): 10 % mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS
- MOLEQLAR (moleqlar.com/discount/DIEBIOHACKER10?redirect=…): 10 % mit dem Code DIEBIOHACKER10
- BIOGENA (serv.linkster.co/r/B5dKYHqX7N): 10 % mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS10
- BIOGENA ONE (biogena-one.com/discount/OOWSKQFNP15?redirect=…): 5 % mit dem Code OOWSKQFNP15
- Mitocare (mitocare.de/discount/Biohacking5): 5 % mit dem Code BIOHACKING5
- Permedio (permedio-genetik.com/discount/BIOHACKING50): 50 € auf einen Einzel-Check mit dem Code BIOHACKING50
- Aquacentrum (aquacentrum.de/ref/biohackingpraxis): 10 % mit dem Code BIOHACKER10%, auf ausgewählte Geräte 100 € mit dem Code BIOHACKER100TURBO
- TZ Gesundheit Erdungsprodukte (tz-gesundheit.de/?913): 5 % mit dem Code BIOHACKING5

DIE BESTEN PRODUKTE FÜR BIOHACKER
→ Weil Andreas Breitfeld und Stefan Wagner so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, sammeln sie auf ihrer Webseite immer die besten Produkte (und Rabattcodes!) (biohacking-praxis.de/produktempfehlungen) für euch*.
*wenn du über unsere Links Produkte beziehst, kann es sein, dass wir eine kleine Provision erhalten - der Preis bleibt für dich aber gleich.

WAS SONST NOCH INTERESSANT SEIN KÖNNTE
Ab jetzt Biohacking (amazon.de/dp/3711003230?tag=biohackingpra-21), das Biohacking-Buch von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner, erschienen im Ecowing-Verlag.
„Endlich 7 Tage Wochenende (amazon.de/dp/3845866659?tag=biohackingpra-21)“ von Stefan Wagner soll den Ruhestand zur längsten, gesündesten und erfülltesten Zeit des Lebens machen - auch dank Biohacking.
Viel Erfolg beim Misserfolg (amazon.de/dp/3904123068?tag=biohackingpra-21) - der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag.
Biohacking für Sportler (amazon.de/dp/3742318047?tag=biohackingpra-21) von Andreas Breitfeld, erschienen im Riva Verlag.
Biohacking Spezialheft (issuu.com/redbulletin.com/docs/0221_trbi_at_lo…) in The Red Bulletin INNOVATOR, Andreas Breitfeld und Stefan Wagner.
Wie Andreas Breitfeld und Stefan Wagner einander kennen gelernt haben? Stefan hat über Andreas ein Porträt für The Red Bulletin verfasst. Nachzulesen ist das hier (redbull.com/at-de/theredbulletin/biohacking-an…).
Zur Website von Andreas Breitfeld geht es hier (breitfeld-biohacking.com).
Stefan wohnt auf 800 Metern Höhe, eine knappe Stunde südlich von Wien. Dort kann man auch sehr parasympathisch Urlaub machen: auf der Feigenterrasse beim Semmering (feigenterrasse-semmering.at). Mehr auch auf Instagram (instagram.com/feige.semmering).

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