#038 - Q&A, eure Fragen zu Zucker, Marathontraining, Intervallen
Sonntag, 22. März 2026 · 38 min
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Shownotes
Eure Fragen, unsere Antworten: Vom Halbmarathontraining über das „kleine und große 1x1“ der Intervalle bis zu Missverständnissen rund um Zucker im Sport. Außerdem geht es um Powermeter-Chaos und warum Training im Winter manchmal mental besonders hart ist.
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