#039 - Sonderfolge Triathlon

Vom Radfahrer zum Triathleten – so komplex wird dein Training wirklich!
Was passiert, wenn Radfahrer plötzlich auch laufen und schwimmen wollen? In dieser Folge sprechen wir über den Einstieg in den Triathlon, warum Technik im Schwimmen entscheidend ist und wie komplex Training mit drei Disziplinen wirklich wird.
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