Еп. 34: Сгреших жестоко. А сега?

Вземаме по 35,000 решения на ден. Разбира се, че правим грешки! Естествено, че някои от тях са много големи! Не потъвай в самообвинения и гузна съвест.

Ако се бориш със себе си след като направи голяма грешка, този епизод е задължителен!

КАКВО ЩЕ НАУЧИШ

• Как да се изкараш моментално от негативното си мислене с pattern interrupts (методът на Тони Робинс)

• Какво трябва да решиш след като си направил грешка

• Кои са най-често срещаните мисли, които ни обсебват след като здраво оплескаме нещата и как да се справим с тях

• Защо е важно да разграничиш между това какво правиш и какъв човек си