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#047 Was steckt hinter Gelenksschmerzen?
Dr. Thomas Höritzer, Klinikum Rohrbach Knie, Hüfte oder Schulter - Gelenksschmerzen kennt fast jeder. Thomas Höritzer, Leiter der Abteilung Orthopädie und Traumatologie im Klinikum Rohrbach, sprach im Podcast "gesund & glücklich" über Ursac
#046 Stress, lass nach! Welche Heilpflanzen helfen
Monika Aichberger, Vizepräsidentin der Apothekerkammer OÖ Langfristig sind die Stresshormone Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol schädlich für unseren Körper. Zur Ruhe zu kommen wird zur echten Kunst. Viele Menschen fragen daher in der Apo
#045 Mythen & Fakten: Wie funktioniert pflanzliche Ernährung?
Romana Hansbauer, Diätologin Wie eine pflanzlich basierte Ernährung wirklich funktioniert, welche Nährstoffe kritisch sind – und warum bewusste Umstellung und Information der Schlüssel zum Erfolg sind. Romana Hansbauer, Diätologin am Klinik
#044 Wie bringe ich mehr Leichtigkeit in meinen Alltag?
Isabella Woldrich, Kabarettistin, Autorin und Psychologin Wie schaffen wir es, das Leben leichter zu leben und ein „Frühwarnsystem samt Notbremse“ für die eigene Psyche finden? Diese und mehr Fragen beantwortet Psychologin und Kabarettistin
#043 Was Mamas nach der Geburt brauchen
Barbara Röblreiter, Hebamme Mach einer Geburt dreht sich meist alles ums Baby. Aber: Wie können Mütter nach einer Geburt auf sich schauen? Hebamme Barbara Röblreiter gibt im Podcast wertvolle Tipps fürs Wochenbett. Alle Episoden des „gesund
#042 Was macht ein Energetiker?
Michael Stingeder, Energetiker und Gesundheitsberater Bachblüten, Aromaöl und Bioresonanz: Humanenergetiker Michael Stingeder erklärt, was Energetiker machen und warum sie keine „Alternative“ sind, sondern Zusatznutzen stiften. Alle Episode
#041 Krafttraining für Frauen: Warum Muskeln nicht nur etwas für Männer sind
Magdalena Henkel, Fitness-Trainerin Krafttraining macht nicht „maskulin“, sondern stark, fit und selbstbewusst. Warum Krafttraining nicht nur Gewichte heben bedeutet und Ausdauertraining nicht der heilige Gral fürs Abnehmen ist – all das ve
#040 Wie die Schilddrüse unser Leben beeinflusst
Dr. Michael GABRIEL, Vorstand des Instituts für Nuklearmedizin und Endokrinologie am KUK Müdigkeit, Herzklopfen, Schweißausbrüche? In der neuen Folge von "gesund & glücklich" erklärt Primar Michael Gabriel, warum unsere Schilddrüse manchmal
#039 5 Jahre Corona
Dr. Bernd Lamprecht Alle Episoden des „gesund & glücklich“-Podcasts sowie alles rund um Gesundheit in den OÖNachrichten gibt’s auf https://www.nachrichten.at/gesundheit Lust auf Laufen? Jetzt noch schnell anmelden zum Linz Marathon! Hier ge
#038 So wird Laufen zum Gesundheitsbooster
Günther Weidlinger Wie gesund ist "Laufen"? Was tut es mit Körper und Geist? Und wie können Lauf-Events wie der Linz Marathon auch Anfänger zum Mitmachen motivieren? Lauf-Legende Günther Weidlinger spricht im Podcast übers "gesunde Laufen"
#037 Wie faste ich richtig?
Fastentrainerin Susanne Bernegger-Flintsch Wie geht eigentlich "fasten" richtig? Fastentrainerin Susanne Bernegger-Flintsch gibt Einblicke in das "Wie" und vor allem das "Warum". Alle Episoden des „gesund & glücklich“-Podcasts sowie alles r
#036 Gutes Hören zwischen Ohrenschmalz, Tinnitus und Hörgeräten
Prim. Dr. Paul Zwittag, Vorstand der Klinik für Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde am KUK Was bedeutet eigentlich "gut hören"? Wie kann ich Vorsorge treffen, um möglichst lange gesunde Ohren zu haben und wie gehe ich mit Hörhilfen wie einem H
#035 Alles rund um die Demenz
Demenz und Vergesslichkeit Eine Demenz betrifft nicht nur die Erkrankten. Auch deren Familie, Freundinnen und Freunden setzt die Krankheit zu: Sie begleiten und pflegen die Erkrankten oft viele Jahre. Im Talk bei der OÖN-Gesundheitstour mit
#034 Gesund und glücklich ins neue Jahr
Tipps der Expertinnen und Experten Am Ende jeder Podcast-Episode von "gesund & glücklich" stellt Host Elisabeth Eidenberger diese eine Frage: "Was machst du täglich, um gesund und glücklich zu bleiben?". Die Podcast-Gäste aus dem Jahr 2024
#033 Laufen, greifen, sprechen: Was muss mein Kind wann können?
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#032 Genuss oder gesund? Gute Ernährung abseits von Trends
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#031 Was unsere Muskeln wirklich brauchen
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#030 Warum Frauen anders erkranken als Männer
Anna Maria Dieplinger, Geschäftsführung der Oö. Landespflege- und Betreuungszentren GmbH Gast: Anna Maria Dieplinger, Geschäftsführung der Öo. Landespflege und Betreuungszentren GmbH und Expertin für Gendermedizin Alle Episoden des „Gesund
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