Frauen-Rente – Arm im Alter? mit Lydia Staltner

Wann ist man arm? Warum trifft Altersarmut vor allem Frauen? Und wie können wir bedürftigen Menschen auf Augenhöhe begegnen?

In dieser Folge spreche ich mit Lydia Staltner – Gründerin der gemeinnützigen Organisation Lichtblick Seniorenhilfe e.V. und Trägerin des Bundesverdienstkreuzes. Lydia kämpft seit über 20 Jahren für ältere Menschen, die von Altersarmut betroffen sind – und 80% von ihnen sind Frauen.

Wir sprechen über die erschreckende Realität: Frauen, die nach 40 Jahren Arbeit mit 1.400 Euro Rente auskommen müssen. Über Scham, Einsamkeit und den Mut, Hilfe anzunehmen. Und über die Frage: Was müssen wir ändern, damit Frauen in Würde altern können? Ein Gespräch, das aufrüttelt – und Mut macht, hinzuschauen. 💫

–

Altersarmut geht uns alle an! Die Glow Foundation setzt sich besonders für von Altersarmut und Einsamkeit betroffene Frauen ein und hat schon über 20 Projekte unterstützt, mit fast einer halben Million Euro.

Jede Spende zählt: 👉foundation.glow25.de | IBAN DE29 6107 0024 0038 3000 00, Deutsche Bank AG, BIC DEUTDEDB610, Verwendungszweck: Spende + Name

„Glow Up Your Life“ ist mein Podcast für alle Frauen in der Lebensmitte, die mutig, ehrlich und mit Leichtigkeit gut älter werden wollen. Jeden Montag neu – mit spannenden Gästinnen, persönlichen Geschichten und ehrlichen Gesprächen über das, was uns wirklich bewegt.

💌 Gästewünsche, Kooperationen & Feedback: podcast@flow.md | Betreff: Glow
🎙 Eine Produktion der FLOW media company GmbH, in Kooperation mit glow25.de

Zu den glow25 Produkten:

🛒Klicke hier auf den ⁠Link zum Shop⁠ (serv.linkster.co/r/kj3OlS02LW) und sichere dir einen exklusiven Rabatt von 20% | Code: glowupyourlife20

Links zum Podcast | Host | Gäste:

linktr.ee/podcastglowupyourlife

Katja Burkard: instagram.com/katja_burkard_official/?hl=de

Lichtblick Seniorenhilfe e.V.: seniorenhilfelichtblick.de/ueberuns/derverein (seniorenhilfe-lichtblick.de/ueberuns/derverein)

🎧 Kapitelmarken

00:00 Intro & Begrüßung

01:33 Zu Gast: Lydia Staltner

01:52 Was bedeutet Armut wirklich?

02:32 Warum Frauen häufiger betroffen sind

03:32 Lydias eigene Kindheit ohne Luxus

04:44 Was wir von der Oma-Generation lernen

06:10 Der Moment, der alles veränderte

07:20 Warum alte Menschen?

08:17 Care-Arbeit muss bezahlt werden

08:48 Die erschreckenden Zahlen

10:48 40 Jahre arbeiten = 1.399 Euro Rente

11:52 Scham, Flaschensammeln & Einsamkeit

13:33 6,50 Euro am Tag für Essen – reicht das?

14:48 Haben diese Frauen keine Familie?

16:58 Eine Frau ohne Bett – kein Einzelfall

18:31 Warum Armut unsichtbar bleibt

19:47 Was können Frauen tun?

21:25 Wer wird unterstützt?

22:17 Warum werden Menschen so alt?

23:09 Gleicher Lohn für gleiche Arbeit!

24:20 Gender Pension Gap: 36,9%

25:19 Hungern im Alter

26:16 Wird es besser für die nächste Generation?

27:50 Was gibt einem das Ehrenamt?

30:44 Versorgungslücken erkennen

31:41 Mythos: Die Rente ist sicher

33:09 Frauen & Finanzen früher vs. heute

34:38 Keine Scham – Hilfe annehmen!

36:15 Fazit & Verabschiedung

Quellen::

destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Eink…

destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/2025/…

zdfheute.de/wirtschaft/armut-in-deutschland-fr…

bpb.de/shop/zeitschriften/izpb/soziale-ungleic…

gesundheit.gv.at/leben/lebenswelt/beruf/arbeit…

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices