- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 19 mintypische Länge
- vor 6 Tagenletzte Folge
Herzlich Willkommen zum Podcast “Golf in Leicht”, dem Nummer 1 Podcast für dein Golfspiel. Egal ob es Tipps für deinen Schwung, das kurze Spiel, zur Strategie, Equipment, Mentaltraining oder der Technik sind, in diesem Podcast geht es darum, dass wir mit leicht umsetzbaren Tipps und Tricks deine Konstanz in deinem Golfspiel und damit dein Handicap schnell und langfristig verbessern. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören des Podcasts, dein Fabian Bünker.
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#405 - Techniktraining im Winter — darauf kommt es an
Du möchtest den Winter nutzen, um dein Golfspiel weiterzuentwickeln. Also gehst du regelmäßig auf die Range, schlägst Wedges, Eisen und Driver und arbeitest vielleicht sogar an deinem Schwung. Doch führt das automatisch zu Fortschritt? Ents
#404 - Die Saison ist vorbei — was nun?
Die Turniere sind gespielt, die Golfrunden werden weniger und die nächste Saison scheint noch weit weg. Doch bevor du neue Ziele formulierst oder deine Schläger für mehrere Monate wegstellst, lohnt sich ein genauer Blick zurück: Was ist in
#403 - Die Talent-Ausrede - warum Talent für dein Golfspiel nicht wichtig ist
Braucht es Talent, um gut Golf zu spielen? Gerade wenn andere scheinbar mühelos Fortschritte machen, liegt dieser Gedanke nahe. Vielleicht hast du selbst schon gedacht, dass du einfach nicht talentiert genug bist oder zu spät angefangen has
#402 - Wie wichtig sind Schlaf und Erholung für dein Golfspiel
Warum spielen Profis über mehrere Turniertage so konstant – und welche Rolle spielt dabei etwas, das mit Schwungtechnik, Schlägern oder Training überhaupt nichts zu tun hat? Eine große Auswertung aus dem Profigolf lenkt den Blick auf einen
#401- So bringst du dein Spiel auf den Platz - Akademie Talk mit Mentalcoach Justin Walsh
Warum klappt auf der Range alles und im Turnier plötzlich nichts mehr? In dieser Folge spricht Fabian Bünker mit Mentalcoach Justin Walsh darüber, wie du dein Spiel vom Übungsbereich auf den Platz bringst. Es geht darum, warum es keine Spor
#400 - Jubiläumsfolge: Zwei Insider packen aus — 5 Jahre in der Golfakademie!
Zwei Golfer, zwei völlig unterschiedliche Zugänge zum Spiel – und beide trainieren seit fünfeinhalb Jahren online bei Fabian. Zur Jubiläumsfolge 400 sitzen Philipp und Dirk selbst am Mikro. Was hat sich in ihrem Spiel wirklich getan, wo lie
#399 - Was du vom Profisport für dein Golftraining lernen kannst
Im Fernsehen sieht Spitzensport immer leicht aus – und genau daraus entsteht ein Denkfehler, der viele ambitionierte Golfer ausbremst: „Mir fehlt eben das Talent." Fabian nimmt in dieser Folge drei Erkenntnisse aus der Sportwissenschaft aus
#398 Probeschwung oder kein Probeschwung?
Vor jedem Schlag auf dem Platz ein Probeschwung – das lernt jeder Golfer von Anfang an. Aber bringt diese Gewohnheit wirklich etwas, oder tut sie sogar das Gegenteil von dem, was sie soll? Fabian stellt eine Routine infrage, die für die mei
Sonderfolge – So baust du Selbstvertrauen auf
Dein Kopf ist ein Trainingsgerät – und nach jeder Runde entscheidest du selbst, was du damit trainierst: Zweifel oder Selbstvertrauen. Im zweiten Teil zeigt Fabian, wie du Selbstvertrauen Schritt für Schritt aufbaust, statt es vom Score abh
Sonderfolge – Golf ist Selbstvertrauen
Ein 3-Putt, ein Drive ins Aus – und das Selbstvertrauen ist weg? Nicht ganz. Verloren geht es meist erst nach der Runde, wenn nur noch über die Fehler geredet wird. Fabian erklärt, warum Selbstvertrauen unabhängig vom Score entstehen muss u
#397 Nie wieder 3-Putts - so trainierst du dein Putten richtig
Drei-Putts gehören zu den unnötigsten und frustrierendsten Schlägen auf dem Golfplatz. Sie kosten nicht nur Schläge auf der Scorekarte, sondern können auch mental zum Problem werden: Nach dem Drei-Putt soll am nächsten Abschlag plötzlich de
#396 Die finale Vorbereitung auf die Clubmeisterschaften
Die Clubmeisterschaften stehen vor der Tür – und du willst die letzten Tage nutzen, um dich optimal vorzubereiten? Dann solltest du jetzt nicht anfangen, deinen Golfschwung noch einmal komplett umzubauen. Viel wichtiger ist es, mental, stra
#395 Die richtige Art von Feedback für dein Golftraining
Wie oft brauchst du eigentlich Feedback, wenn du dein Golfspiel wirklich verbessern möchtest? Alle zwei Wochen eine klassische Trainerstunde? Einmal im Monat? Oder möglichst viel Feedback auf einmal? Fabians Antwort lautet: Nicht so viel Fe
#394 Mit einem klaren Trainingsplan von Handicap 36 auf 27_Andrea Malkowski im Akademie Talk
In dieser Podcast-Folge spricht Fabian mit Coaching-Teilnehmerin Andrea über ihren Weg von Handicap 35,9 auf 27,5 – und warum dieser Fortschritt nicht nur durch bessere Technik entstanden ist. Gemeinsam sprechen sie darüber, welche Rolle me
#393 Bewusst Erfolgreich_Was Golfer von einem Unternehmer lernen können_Akademie Talk mit Andreas Buhr
In dieser Podcast-Folge spricht Fabian mit Unternehmer, Bestsellerautor und Golfspieler Andreas Buhr über die überraschenden Parallelen zwischen Unternehmertum und Golf. Gemeinsam zeigen sie, warum mentale Stärke, Gelassenheit und die richt
#392 Der richtige Fokus für die Golfrunde
In dieser Podcast-Folge erklärt Fabian, warum viele Golfer bereits vor der ersten Bahn den Grundstein für eine frustrierende Runde legen – weil sie ohne klaren Fokus auf den Platz gehen. Du erfährst, warum nicht jede Golfrunde denselben Zwe
#391 So bin Deutsche Meistern geworden_Manon Harsch im Akademie Talk
In dieser Podcast-Folge spricht Fabian mit Manon Harsch über ihren beeindruckenden Weg zur Deutschen Meisterin der AK 50 Damen und den Sprung auf Handicap 0. Gemeinsam blicken sie auf die entscheidenden Faktoren hinter diesem Erfolg – von m
#390 Der richtige Golfball für dein Spiel - die 4 Level des Ballfittings
In dieser Podcast-Folge spricht Fabian über ein Thema, das von vielen Golfern unterschätzt wird: den richtigen Golfball. Denn während viele viel Geld in neue Schläger investieren, wird das einzige Equipment, das bei jedem Schlag im Spiel is
#389 Wie das richtige Equipment dein Golfspiel vereinfacht-Akademie Talk mit Magnus Eschment von HIO
In dieser Podcast-Folge spricht Fabian mit Magnus Eschment von HIO Fitting über die spannendsten Entwicklungen auf dem Golfmarkt 2026 – und vor allem darüber, welche Neuerungen Hobbygolfern tatsächlich helfen können, leichter und erfolgreic
#388 5 Hebel für ein besseres Golfspiel - Fabian im Interview
Fabian Bünker war deutscher Nationalspieler und ist heute Golflehrer. Im Interview erklärt er, warum die meisten Golfer nur an einer von fünf entscheidenden Stellschrauben drehen – und damit enorm viel Potenzial verschenken. Wir sprechen üb
#387 Golf-ADHS: Die verzweifelte Suche nach dem einen magischen Tipp
Viele Golfer suchen ständig nach dem einen Tipp, der endlich alles löst: YouTube-Video, Podcast, Drill, Trainingshilfe oder neuer Schwunggedanke. Doch genau dieses ständige Wechseln verhindert echten Fortschritt. In dieser Folge erklärt Fab
#386 - Endlich Bogeygolfer - Mit einem klaren Plan und positiven Selbstgesprächen auf Handicap 18 - Sebastian Schneider Wirth im Akademie Talk
Sebastian war kurz davor, die Freude am Golf zu verlieren. Zu hohe Erwartungen, Druck im Turnier und der ständige Versuch, schlechte Schläge sofort wieder gutzumachen, haben sein Spiel blockiert. Im Akademie Talk erzählt er, wie er mit ment
#385 - Die wichtigsten Übungen für dein Sommertraining
In dieser Podcast-Folge spricht Fabian darüber, warum viele Golfer zwar viel trainieren, aber oft nicht die Bereiche, die auf der Runde wirklich den Unterschied machen. Denn während auf der Driving Range stundenlang an Technik und Schwungde
#384 - So baust du mentale Stärke auf
Viele Golfer wünschen sich mentale Stärke wie einen Lichtschalter: einmal Podcast hören, motivierenden Satz merken – und ab sofort läuft’s. Doch so funktioniert es nicht. In dieser Folge erklärt Fabian, warum mentale Stärke kein Talent und
#383 - So denken mental starke Golfer auf der Golfrunde
Viele Golfer verlieren ihre Runde nicht durch einen schlechten Schlag – sondern durch die Reaktion danach. In dieser Folge zeigt Fabian, wie mental starke Golfer mit Fehlern, Frust und Druck umgehen, ohne in Grübeln, Ärger oder Hero-Schläge
#Sonderfolge - Turnierwochen erfolgreich gestalten - Akademie Talk mit Freddy Richter
In dieser besonderen Podcast-Folge spricht Fabian mit Freddy Richter – dem Organisator der legendären Kölner Golfwoche. Seit über 20 Jahren bringt Freddy jedes Jahr über 1.000 Golfer auf die schönsten Plätze rund um Köln. Im Mittelpunkt ste
#382 - 5 Mentale Denkfehler, die deine Golfrunde schon vor dem Start ruinieren
Viele Golfer verlieren ihre Runde nicht erst auf dem Platz – sondern schon vorher im Kopf. In dieser Folge zeigt Fabian, welche fünf mentalen Denkfehler besonders häufig auftreten, warum sie dein Spiel unnötig schwer machen und wie du sie S
#381 - Als Familienvater mit wenig Zeit von HCP 39 auf 27 - Laurent Bobay im Akademie Talk
Laurent aus der Schweiz hat erst im Herbst 2024 mit Golf angefangen und sich in weniger als einer Saison von Handicap 39 auf 27 verbessert. Im Akademie Talk erzählt er, warum für ihn vor allem ein klarer Trainingsplan, regelmäßiges Feedback
#380 - Wie Golf-Fitness deinen Golfschwung konstanter macht - Akademie Talk mit Kai Fusser
In dieser Folge spricht Fabian Bünker mit Golf-Fitness-Experte Kai Fusser darüber, warum körperliches Training im Golf längst kein „Nice-to-have“ mehr ist – sondern ein echter Gamechanger für Technik, Konstanz und Leistungsfähigkeit. Dabei
#379 - Mehr Kontrolle im kurzen Spiel
Viele Golfer machen rund ums Grün immer wieder denselben Fehler: Sie wollen den Ball möglichst hoch spielen, weich landen lassen und am besten spektakulär an die Fahne zaubern. Genau das macht viele Schläge aber unnötig schwer. In dieser Po
