#55 Borderline -“Ich fühle so viel bis ich nichts mehr fühle” mit Natalie Darabos

Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Suizid, Klinikaufenthalte und Sexualität als Regulationsstrategie.
Zu viel fühlen, zu schnell lieben, beim kleinsten Rückzug innerlich zerbrechen – und sich dafür schämen. Was, wenn Borderline kein Charakterfehler ist, sondern ein Nervensystem, das nie aus dem Überlebensmodus rausgekommen ist?
Meine Gästin Natalie Darabos ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Traumatherapeutin – und selbst von Borderline betroffen. Sie erzählt, wie ihre Symptome in ihrer damaligen Partnerschaft immer extremer wurden, wie der Suizid ihres Ex-Partners sie in die Klinik brachte und warum sie sich jahrelang über Sex reguliert hat, weil sie ihren eigenen Wert nicht sehen konnte.
• Was Borderline mit ADHS, Autismus und Neurodivergenz zu tun hat
• kPTBS, RSD und Limerenz: Wenn sich Ablehnung wie Lebensgefahr anfühlt
• Welche Muster aus dem Familiensystem mitwirken
• Kann man Borderline heilen? Und was DBT nach Marsha Linehan damit zu tun hat

Für dich, wenn du dich oft „zu viel" fühlst und endlich verstehen willst, warum.
Ressourcen & Quellen
• Natalie Darabos auf Instagram (instagram.com/natalie.darabos)
• Linehan Institute – Marsha Linehan & DBT (linehaninstitute.org)
• Marsha Linehan – Building a Life Worth Living (Memoir) (linehaninstitute.org/publications)
• Dachverband DBT e.V. – Therapeutenlandkarte (dachverband-dbt.de/dbt-therapieangebote)
• Wenn es dir gerade nicht gut geht: TelefonSeelsorge (telefonseelsorge.de), rund um die Uhr unter 0800 111 0 111

Wenn du spürst, dass dein Nervensystem seit Jahren im Alarm läuft und du nicht weißt, wo du anfangen sollst – lass uns reden: calendly.com/larajoylueg/kennenlernen
Instagram: instagram.com/lara.joy.lueg

Keywords: Borderline Symptome Frauen, Borderline und ADHS, komplexe PTBS, Rejection Sensitive Dysphoria, Limerenz, DBT Therapie