Ist Genetik der Schlüssel zur Prävention? Ärztin ordnet ein #64

Alzheimer und Genetik sind ein viel diskutiertes Thema und lassen sich meist nur in Kombination betrachten.
Genetik bestimmt nicht dein Schicksal – aber sie beeinflusst, wie du auf Stress, Ernährung und Training reagierst.

In dieser Folge spricht Dr. Kira Kubenz darüber, wie genetische Dispositionen in der Prävention genutzt werden können und warum personalisierte Medizin über Standardempfehlungen hinausgeht.

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Dr. Kira Kubenz:
IhreGene: ihregene.de
Instagram:instagram.com/dr.med.kirakubenzmsc (instagram.com/dr._med._kira_kubenz_msc)

Timestamps:
0:00 Intro
0:37 Relevanz für Genetik?
02:50 Warum Genetik?
04:50 Gen für Medikamentenunverträglichkeit
05:45 Übernahme Krankenkasse
07:57 Prävention im Vordergrund
10:30 Lifestyle Prävention
12:05 Genetik sinnvoll?
13:00 Motivation
15:00 Beispiel: ApoE (Alzheimer)
17:14 Kosten Genetik
19:25 Welche Art der Genetik?
21:20 Individualisierte Genanalyse & Laborfehler
26:50 Unterschied Genetik & Lp(a)
30:00 Omega-3
32:15 Alzheimer Deep-Dive
01:09:00 Pharmakogenetik
01:13:50 Welche Genetik ist weniger sinnvoll?
01:22:01 Mikrobiom & Probiotika
01:27:34 Faszien, Akupunktur & Lipödem/Lymphödem
01:29:25 Salz bei Bluthochdruck
01:34:09 Fazit