#96| VERMEIDE DIESE TOP 5 ERNÄHRUNGSFEHLER - für deinen Traumkörper

Was du bei deiner Ernährung alles falsch machen kannst?
Ganz schön viel…
Du erfährst in dieser Folge die Top 5 Ernährungsfehler (die ich selber gemacht habe)
Und die du auf alle Fälle vermeiden solltest.

Viel Spaß!

PS: Wenn dir die Tipps helfen, hinterlass mir gerne eine 5-⭐️ Bewertung (oder was auch immer) für den Podcast!🫶🏼
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🏷️TIME STAMPS
00:00 Intro
01:20 Lightprodukte
06:56 Proteine
09:01 Einseitig essen
11:44 Verbote
14:57 Ernährungsregeln

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BodyIp: Sophia10
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