(Liebe) Receiving Love #35

0:00 Wer ist diese Person oder wer ist dieses Trauma? Wer ist dieser Umstand, dass die die Kontrolle über dich und deine Lebensqualität haben? Nein. Du bist hier, du bist die Magie. Du bist aus einem Grund hier. Hey Hot Souls und welcome back zu einer brennneuen Folge von Hot Soul. Wie geht's euch? Ich hoffe, es geht euch gut.

0:30 Ich Leute, ich habe so viel erlebt. Aber es ist einfach nur crazy, was die letzten Wochen passiert ist. Also eigentlich, wirklich seitdem ich meine Nahtoderfahrung mit euch geteilt habe, ist so viel Magic passiert. Also so viele Zeichen vom Universum, so viele krasse Momente. Und aber auch gleichzeitig habe ich so limit viel über mich selbst gelernt.

0:56 Und ich finde das so krass, weil ich habe mich irgendwie eine Zeit lang, also natürlich, man entwickelt sich immer weiter und jeden Tag lernt man irgendwas Neues, also wenn man offen dafür ist, so über sich selbst, über die Welt, über alles, ne? Aber ich war so ein bisschen wie in so einem Freeze-Mode, okay?

1:15 Ich war die letzten Jahre, und das ist mir jetzt erst bewusst geworden, wusste ich gar nicht, habe ich jetzt halt durch dieses Erzählen der Geburtsgeschichte gemerkt, wie viel, habe ich euch auch ja schon in der letzten Folge gesagt, so wie viel für mich da hochgekommen ist an Themen und eben ganz besonders dieses Thema von Receiving, also anzunehmen.

1:37 Und das bedeutet halt Liebe anzunehmen, die dir gegeben wird. Und nicht nur Liebe, sondern natürlich alles im Leben, aber besonders halt Liebe. Und ich habe plötzlich gemerkt, so in so vielen Orten sozusagen in meinem Leben, habe ich so eine Blockade gegen dieses Receiven aus Schutz aufgebaut. Und wenn ich jetzt nur mal so zurückdenke an all meine Beziehungen, okay, wirklich alle, merke ich es jetzt so richtig krass, dass ich nie dachte, dass ich es wert bin, vollkommen geliebt zu werden, okay?

2:13 Und weil ich das nicht dachte, und das ist etwas, das ist in meinem Subconscious, okay, das ist nicht etwas, was ich in meinem Conscious Mind habe, dass ich das denke, sondern ich denke ganz, ganz klar, ich habe das voll verdient, ich habe das Beste verdient, ich preach das, ich denke das, ich verkörper das eigentlich, aber in meinem Unterbewusstsein, also dieser Teil von dir, in den du nicht so gut zugreifen kannst.

2:35 Und gerade bei traumatischen Situationen oder nach traumatischen Erlebnissen macht unser Körper einen Schutzmechanismus, Fight, Flight oder Freeze. Das heißt ja einfach, das ist wie so ein Schutz, einfach es passiert was Schlimmes, oh mein Gott, fuck, wir müssen uns beschützen, so wie früher, keine Ahnung, da in der Wildnis.

2:52 Was machen wir jetzt? Bleiben wir jetzt so angewurzelt stehen. Und dieser Freeze-Mode ist auch etwas Trigger Warning, aber das passiert natürlich auch ganz, ganz oft bei sexuellen Übergriffen, dass du plötzlich in so einem Freeze-Mode bist. Und ich erinnere mich, als ich diese Story von mir geteilt habe, was mir damals passiert ist, haben ganz viele gesagt, ja, aber warum hast du die nicht getreten und so?

3:12 Und da denke ich mir so, Bruder, weil ich im fucking Freeze-Mode war, weil ich so gegen die Natur gearbeitet habe, also mit der Natur eigentlich, weil das ist ja ein natürlicher Prozess, in diesen Freeze-Mode zu gehen, aber das ist ja etwas so Übermenschliches, das kannst du gar nicht mehr kontrollieren.

3:28 Das ist eben tief, tief, tief veranlagt durch einfach Programmierung in dieser 3D-Welt, okay? Das heißt, diese verschiedenen Modus gibt es irgendwie. Und manchmal merkst du gar nicht so richtig, dass du da drin bist. Und ich zum Beispiel mache ja sehr viel Therapie, ich mache EMDR, ich gehe wirklich sehr, sehr tief in meine Traumata.

3:48 Mehrzahl. Anyway, it doesn't kill me makes me stronger. Und ich heiße jetzt Emily Clarkson und wenn ihr es vielleicht merkt, so mein Weg mit Trauma umzugehen ist natürlich Humor. Obviously, so das ist halt einfach wie es ist. Und deswegen, falls ich Witze über traumatische Sachen mache, nehmt es nicht persönlich, oder was heißt, nehmt das nicht persönlich, sondern denk nicht, dass ich dich dem Limit leide.

4:23 Dann geht die Kamera aus, dann gehe ich heulen. Also weißt du, wie ich meine, das ist halt normal. Das ist für mich normal. Oh Gott. Das ist für mich normal, aber ich finde das auch irgendwo schön. Ich weiß nicht. Also ich finde irgendwie so was gibt es Besseres, als mit Humor umzugehen, mit Sachen, die dir passieren.

4:37 Und ganz ehrlich, so das Universum ist auch sehr witzig. Also wisst ihr, wie ich meine? Das hat auch einen krassen Sinn für Humor. Deswegen voll okay. Aber natürlich auch wichtig, trotzdem Therapie zu machen und zu gucken, was ist da eigentlich hinter versteckt und so weiter und so fort, falls ihr das jetzt nicht tut.

4:55 Aber wo war ich? Ah ja, Freeze-Mode. Und ich habe halt so gemerkt, so nach meinem Breakup und all dem, was da so die letzten Jahre passiert ist, habe ich halt so ganz krass gemerkt, okay, was für Instinkte, dass ich halt in diesem Fight-Mode war immer und immer ready war und immer bereit war, weil irgendwas Schlimmes passiert ist.

5:14 Weil halt auch in meinem ganzen Leben immer so Riesensachen passiert sind, dass ich auch einfach schon so programmiert dazu war, zu denken, okay, wenn hier Frieden ist, bedeutet das, gleich geht es richtig ab. Wenn hier kurz Ruhe ist, bedeutet das, gleich passiert das Schlimmste, was du dir jedem im ganzen Leben vorstellen kannst.

5:29 Und das ist ja etwas, was natürlich durch meine Lebenserfahrung einfach passiert ist. Und aus Schutz denke ich mir dann halt so, ja, okay, es kann gar nicht so gut sein, hier kann jetzt gar nicht so ein Frieden sein, gleich geht die Welt wieder unter. Und dadurch denke ich, dass ich mich schütze. Aber auch das passiert ganz oft in unserem Subconscious, also gar nicht in unserem richtigen Bewusstseinszustand.

5:53 Aber es gibt ja Wege, wie du dich damit verbinden kannst. Und was sehr, sehr, sehr krass ist, ist Trigger, also wenn dich etwas triggert und du bewusst damit umgehen kannst. Also du siehst, jetzt ist das hier gerade ein Trigger. Irgendwas wird gerade gesagt, irgendwas wird gerade gemacht und das verletzt mich oder das löst irgendwas in mir aus.

6:12 Ich fühle mich plötzlich wieder, als wäre ich fünf Jahre alt. Ich bin wieder in dieser Schleife oder ich fühle mich plötzlich wieder, als wäre ich da. Also ihr werdet wieder zurückversetzt. Ihr werdet rausgenommen aus dem Moment. Das ist, was ein Trigger macht. Ein Trigger nimmt euch raus aus dem Hier und Jetzt.

6:25 Und man lernt ja einfach nur aus den Erfahrungen, die im Leben passieren oder eben diese alten Sachen. So, und jetzt wurde da so viel freigesetzt und so viel in mir getriggert. Und eben einmal dieses Receiving, dann habe ich gecheckt, so, oh mein Gott, ich habe mir nie erlaubt, wirklich gesehen und geliebt zu werden, weil ich mich immer schützen wollte und immer irgendeine Art von mir präsentiert habe, die aber nicht hundertprozentig ich war aus Schutz.

6:53 Und dann bin ich auch noch davon ausgegangen, gleich passiert was Schlimmes. Das heißt, I called it so. Das ist halt einfach diese tiefe Programmierung, die in uns steckt, die eben auch oft aus der Kindheit kommt, wo das einfach normal ist. Und ich habe das halt in wirklich vielen Beziehungen von mir jetzt gemerkt, dass ich halt auch einfach jemand bin, der immer sehr selbstlos irgendwie, oder wie sagt man das so, gibt so in meinem Kopf, denke ich immer so, okay, um geliebt zu werden, muss ich jetzt das machen, um geliebt zu werden, muss ich jetzt diese Version sein, um geliebt zu werden, muss ich jetzt, weißt du, also immer dieses irgendwas geben, damit man dann geliebt wird, anstatt einfach

7:32 zu sein und so geliebt zu werden. Weil ich halt gesehen habe, wenn ich so bin, wie ich wirklich bin, werde ich halt nicht geliebt, so aus der Vergangenheit. Und das ist halt etwas, das hat sich abgespeichert bei der kleinen Emily und das ist durchs Leben gezogen worden. Und wenn dann eben traumatische Sachen passieren und eben da war das jetzt das allergrößte Thema, jetzt einfach so, was mir jetzt fehlt, okay, und was mir jetzt genommen wurde.

8:01 Und natürlich viele Menschen schreiben mir und das ist lieb gemeint, so, also glaube ich, weiß ich halt auch manchmal nicht. Aber voll viele Menschen haben mir ausgeschrieben, also wenn ich du wäre, dann würde ich mich jetzt so und so fühlen. Also wenn das mir passiert wäre, dann würde ich damit so und so umgehen.

8:19 Und dann merke ich natürlich schon, okay, ich bin jetzt gerade deine Projektionsfläche und du projizierst auf mich, was in dir ist. Und natürlich ist es auch so, und das muss man ja einfach sagen, so, das ist nicht nur, was du von dir selbst denkst, das ist erstens, wie du groß geworden bist, aber dann ist es auch noch Society als Ganzes.

8:37 Ich weiß nicht, unser Bürgermeister oder so, nee, wie heißt der? Der Kollege, der dann gesagt hat, eine Frau ohne Unterleib, keine Ahnung, was hat er gesagt? Irgendwas ist wie eine Frau ohne Unterleib, so basically nutzlos, okay? Das heißt, all diese Sachen sind in unserer Society. Das ist diese 3D-Welt und das existiert und entweder du bist da halt drin, wie in so einem Hamsterrad, glaubst alles, was du siehst, glaubst alles, was du denkst und so weiter und so fort.

9:02 Oder du bist halt raus. Und voll viele sagen immer so, ja, du bist Teil des Systems und so weiter. Und du bist da drin und du kannst da gar nicht raus, aber eigentlich ist das System nur deine Gedanken. Und sobald du aufhörst, auf deine Gedanken zu hören und einfach zu checken, dass du nicht nur diese Gedanken bist in dieser 3D-Welt, die von deinem Ego geleitet sind, dann checkst du halt auch so, ah, okay, ich bin was ganz anderes, ich bin gar nicht nur dieser Körper.

9:27 Und mein Wert setzt sich nicht zusammen aus meinem Körper. Ein Organ in meinem Körper. Bin ich ohne Hand jetzt kein Mensch mehr? Wisst ihr, was ich meine? So, es macht halt keinen Sinn. Und ich denke dann halt so auch, okay, es tut mir leid für dich, dass du so denkst. Weißt du, was ich meine? Weil für mich gibt das so Scheuklappen-Vibes.

9:49 Das gibt für mich einfach so, dein Bewusstsein geht von hier bis Mittag. Du bist halt gerade in diesem Moment, in deiner Lebensphase noch nicht da, wo du vielleicht gespürt oder verstanden hast, dass du mehr bist als ein menschlicher Körper oder etwas, was in dieser 3D-Welt existiert. Und ich sage das und trotzdem, wenn ich diese Kommentare dann bekommen habe und das Krasse war, das waren gar nicht unbedingt Kommentare von euch, ja, also von Hot Souls oder so, sondern das waren eher Menschen, die ich sogar persönlich kenne, die dann auf eine Art und Weise was gesagt haben.

10:26 Und das ist halt das Ding: die meinten das, glaube ich, eben gar nicht mal böse. Ich habe sogar so gecheckt, so okay, das ist, du versuchst mich vielleicht gerade zu trösten oder so, also ich weiß nicht genau, aber ich habe einfach gemerkt, okay, es triggert mich. Und dann war ich so, okay, warum triggert es mich?

10:43 Weil dich triggert ja nur etwas, was du selber denkst. Du wirst niemals getriggert werden von etwas, was dir egal ist. Weißt du, wie ich meine? Wenn jetzt jemand zu mir sagt, ich bin ein Mann, dann denke ich mir, okay, bin ich halt nicht. Weißt du, deswegen juckt es mich nicht. Aber natürlich, wenn es etwas ist, was mich betrifft, wo ich ja auch in dieser Welt groß geworden ist.

11:05 Und wenn es mich irgendwo betrifft, denke ich mir so, okay, es triggert mich. Also, was mache ich? Ich gehe halt so nach innen und ich schaue so in mich rein und frage mich selbst: Was denkst du über dich? Und wo bist du in dieser Welt? Und wie kannst du wieder zurück zu diesem großen Ganzen kommen und raus aus dieser 3D-Welt und aus diesen Kästen, sozusagen, in die du vielleicht gesteckt wirst.

11:30 Und ich habe das dann voll extrem, extrem gemacht und bin immer wieder so richtig tief in Meditation und in so krasse Heilungssachen gegangen. Okay, es war wirklich mega, mega heftig für mich. Und dann war ich, ich kann jetzt nicht sagen, wo ich war, weil ich möchte nicht, dass jemand weiß, wer das ist, aber dann war ich irgendwo und dann habe ich mit dieser Person gesprochen, also auch eine Frau, und wir tauschen uns halt immer voll oft aus und so, dann habe ich mit ihr darüber gesprochen.

12:02 Boah, und das war wirklich an dem Tag, wo ich vorher so gemerkt habe, okay, heute ist es irgendwie doller, dieses Gefühl, und ich bin da so mehr reingegangen und so. Und dann sagt diese Frau zu mir, erzählt mir ihre Geschichte, und ich habe jetzt in der letzten Zeit natürlich sehr, sehr viele sehr traumatische Geschichten gehört.

12:20 Ist ja einfach das, wenn ein Portal, so hat sich das angefühlt, als hätte ich ein Portal geöffnet für Frauen, die Leid erfahren haben, die das auch dann ausdrücken konnten oder vielleicht zum ersten Mal auch sehen konnten, so, okay, was ist mir da eigentlich passiert, ob es jetzt in einer Geburt war oder generell, ist vollkommen egal, weil es geht auch ganz viel um Frauen, die keine Kinder haben.

12:45 Aber diese Frau hat ein Kind und sie hat halt mir erzählt, ich muss jetzt eine Trigger-Warning aussprechen, auch, weil das ist jetzt Missbrauch, das ist der Trigger. Und sie hat mir erzählt, wie sie als Kind missbraucht worden ist. Und da wurde etwas in ihr so kaputt gemacht, dass sie keine Kinder mehr bekommen kann.

13:12 Auf natürliche Art und Weise. Ich könnte jetzt schon wieder anfangen zu heulen, weil ich das so, oh mein Gott. Okay. Und dann sagt sie so zu mir, erzählt sie mir das so, und sie hat halt dann ihren Sohn durch IBF, also durch diese andere, also dass man das einpflanzt, die Einzelnen und so, weil das eben auf natürliche Weise nicht ging.

13:34 Und dann sagt sie so: Und bin ich jetzt weniger Frau, weil ich das nicht so machen konnte, weil mir das angetan worden ist, weil ich deswegen nicht mehr Kinder bekommen konnte. Auf natürliche Art bin ich deswegen weniger Frau und ich bekomme im ganzen Körper Gänsehaut. Und die Antwort ist natürlich nicht.

13:53 Weil erstens bist du nicht dein Körper bist. Zweitens ist das für mich die weiblichste Frau, die es gibt. Also mit Abstand, muss ich euch ganz ehrlich sagen, sowas habe ich noch nie erlebt, okay? Ihre Ausstrahlung ist unmenschlich, okay. Aber wie sie mich das gefragt hat und wie sie das gesagt hat, hat in mir etwas ausgelöst, wo ich so eine tiefe Empathie auf einmal bekommen habe.

14:22 Nicht nur für sie, sondern plötzlich auch für mich. Weil ich gecheckt habe: Wie kannst du zu dir selber etwas so Abwertendes denken, weil sonst würde es dich ja nicht triggern, wenn das jemand anderes sagt. Selbst wenn es nur für ein paar Minuten ist, ist es ja egal, ne? Es ist ja wirklich egal. Selbst wenn ich das denke und danach wieder raussnappe sozusagen und wieder das anderes, aber ich habe es gedacht.

14:50 Wie kannst du das tun, wenn jemand vor dir steht, was nicht mal eine enge Freundin ist, wo du jetzt, weißt du, weil ich denke mir so, okay, wenn es eine enge Freundin ist und du kennst ihr schick, weiß ich nicht, das ist eine fremde Frau und das ist das Ding. Ich habe das gespürt, was ihr wahrscheinlich gespürt habt durch mein Video, weißt du?

15:08 Weil ihr die Nachrichten, die ihr mir geschickt habt, waren so, eine fremde Frau hat mich zum Wein gebracht. Oder vielleicht für manche bin ich jetzt nicht mehr fremd, weil ich euch mir eine komplette Lebensgeschichte erzähle, aber so, eine fremde Frau hat in mir ausgelöst, dass ich mich zum ersten Mal anders sehe oder auch mein Schicksal oder auch mein Lebensweg oder auch das, was für mich vorbestimmt ist oder für mich und mein Kind oder für mich und kein Kind.

15:32 Du weißt es ja nicht, aber ich habe das ja irgendwo ausgelöst und sie hat das dann in mir ausgelöst und ich war einfach nur so, wie könnte man zu einem Menschen das sagen oder zu einer Seele, nicht nur ein Mensch, sondern wie könnte man das zu einer Seele sagen? Und ich saß einfach nur da und war so, tut mir leid, tut mir leid, tut mir leid, tut mir leid, hab so zu mir selbst mich entschuldigt, weil ich war so, oh mein Gott, ich finde das so, so, so krass und schlimm, was sie mir gerade erzählt hat.

16:02 Und in keiner Welt würde ich das denken oder nicht mal nicht mal denken, aber auch nicht wollen, dass sie das von sich denkt. Verstehst du? Und das bei mir selbst dann zu applian, das war einfach so unglaublich heilend. Und es war für mich auch so, oh mein Gott, jetzt verstehe ich das, wie eine Geschichte von jemand anderes mich heilen kann.

16:29 Und das ist der Punkt, das ist der Punkt des Lebens. Der Punkt dieser Erfahrung, weil das einzige, was wir hier haben, ist eine Erfahrung. Das einzige, worum es hier geht, ist Liebe, Dankbarkeit und deine Geschichte zu erzählen oder deine Geschichte zu leben. Wenn du nicht reden magst, dann schreib oder mach es in Kunst oder mach es in, drück dich halt aus ande deine Essenz nach außen.

16:56 Deine Essen nach außen geben. Und das muss natürlich nicht wie bei mir jetzt irgendwie Millionen von Menschen betreffen und jetzt so sein. Aber jeder Mensch, weißt du, sie erzählt es nur mir. Sie erzählt es nur mir. Sie hat nicht Millionen Menschen, sie erzählt es nur mir. Und es verändert mein Leben in der Tiefe.

17:14 Und das ist das, wie man heilt. Und besonders Frauen, also weil darum geht es mir halt gerade auch einfach am meisten obviously schon immer, aber jetzt natürlich momentan einfach fünffach, tausendfach so sehr. Und besonders da ist dieses offen, offen seine Emotion, seine Tiefe, so das, was dich ausmacht, authentisch nach außen zu tragen oder zu erzählen, dadurch zu connecten miteinander, das heilt, deine Geschichte heilt.

17:52 Und zwar nicht nur dich, sondern auch andere Menschen. Und das ist so, so, so tief und ich sehe halt auch gleichzeitig so, was dann durch diesen Ripple-Effekt passiert ist. Okay, weil eine, es reicht, wenn du eine Sache machst, dann ist es wie Dominosteine und plötzlich fällt jeder Dominostein so runter und alles hängt zusammen, genau wie wir alle connected sind.

18:18 Und sobald ich meine Geschichte geteilt habe und dieses Portal geöffnet habe und ich noch gedacht habe, so was wird das jetzt bringen? Und ich habe euch in der letzten Folge gesagt: Es hat mir so eine fucking insane Heilung gebracht. Die ich nicht mal in Worte fassen kann, weil ich das nicht mal gecheckt habe, dass das überhaupt geht.

18:39 Und diese Verbindung durch die Frauen miteinander eigentlich haben, und das ist halt das Ding. Und das ist leider wirklich, das ist oh ja, das ist so ein Riesending, aber das ist leider halt, geht es so schnell verloren und jeder ist so sehr in seinem Ego und auf sein Leben und meins und wie ich das will und wie ich das mache und was ich gerade durchmache und was ich gerade fühle.

19:07 Und man behält das und man zieht sich so zurück und man lebt gar nicht mehr richtig und man ist immer nur am heilen und immer nur zu Hause und man ist immer nur in seinem kleinen Nest. So, natürlich ist es auch wichtig, Sachen zu durchfühlen und so weiter, aber gar nicht so sehr. Du bist tatsächlich mehr im Leben zu leben, als um zu fühlen.

19:30 Gefühle sind etwas inevitable, die werden kommen und gehen wie eine Welle. Aber du bist hier, um zu leben eigentlich. Und Leben ist nicht, ich versteck mich und es geht nur um mich. Und es geht nur darum, was ich jetzt in mir und was ich jetzt verstanden habe und was ich. Nein, es geht darum, das zu teilen.

19:47 Weil wenn du teilst, wird es größer. Wenn du nach außen streitst, geht die Fläche deiner Aura, deiner Essenz wird größer und zieht nicht nur Größeres zurück, sondern heilt auch andere Menschen. Und wenn alle geheilt sind, ist hier alles perfekt. Deswegen, es geht gar nicht nur um dich und nicht nur um dein Ego, was du in dem Moment fütterst, in dem du nur bei dir bist, indem du aufhörst zu teilen und zu geben.

20:22 In dem Moment, wo du aufhörst zu geben, gibst du auch dir selbst nicht mehr. Du denkst zwar, du gibst dir selbst und du denkst, aber ich mache das ja gerade, weil ich setze mich ja jetzt gerade mit mir auseinander, aber du gibst nicht so viel von dir in die Sphäre. Verstehst du? Deine Energie geht nicht nach außen, also kann auch nichts zurückkommen.

20:45 Und dieses Geben ist so unfassbar wichtig, wenn du dir jeden großen spirituellen Leader oder Gott oder sonst irgendwas, es geht immer darum zu geben. Und nicht weil du dich selbst nicht liebst oder weil du sagst, oh, ich gebe jetzt alles zu den anderen und hab da nichts mehr für dich. Natürlich, pass auf dich auf, sei für dich da.

21:12 Aber so der Punkt und das ist diese universelle Liebe, die eh existiert, die du aber fühlen, füttern und auch bekommen kannst, indem du sie gibst. Versteht ihr, wie ich meine? Auf jeden Fall, ich habe das einfach so krass verspürt und dann diese Connection unter Frauen, okay. Und nicht nur mit euch, das, was einfach übermenschlich für mich war, übermenschlich und immer noch ist.

21:37 Das hört auch, glaube ich, nie auf, weil das ist jetzt vergangen und alle sind so ja, okay, es ist jetzt, weißt du, es ist so, it's in the past already und ich muss da jetzt auch nicht die ganze Zeit wieder reingehen, aber ich habe einfach auf einmal verstanden, so was es bedeutet, aus dem Herzen zu geben und dich zu zeigen.

22:00 Und dadurch gesehen zu werden. Und sobald du nämlich auch gesehen wirst für das, was du wirklich bist, bist du noch mehr du selbst als vorher. Das heißt, das kommt auch noch dazu, so eine Leichtigkeit, die ich momentan verspüre. Und auch einfach so, oh mein Gott, so du bist stark. Weißt du, was ich meine?

22:22 So, dieses so auch für mich selber zu sehen, so, ah, du bist ja wirklich stark. Also das ist so, jeder schreibt das, jeder sagt so, du bist so stark, du bist so stark. Oh mein Gott, ja. Slay, ich bin wirklich stark. Aber ich wusste das nicht. Weißt du, also natürlich irgendwo weißt du es, aber das Leben geht weiter und dann kommt das nächste und dann kommt das nächste und dann kommt das nächste und du bist nie so wirklich im Moment, wie du es vielleicht oder wie es eigentlich vorgesehen wäre.

22:49 Und du bist immer direkt schon bei der nächsten Sache und du bist schon direkt beim nächsten Ziel. Oder oh, wenn ich das gehalte habe, ja, dann muss ich jetzt mal in dieses Trauma rein, dann muss ich jetzt mal hier rein, da muss ich jetzt mal da rein. Aber manchmal, oder eigentlich immer, so the key of life is to be here and now, weißt du, im Here und Jetzt.

23:07 Und diese Trigger, die dann passieren oder so, anzusehen und zu sehen, was wollen sie mir gerade beibringen, was wollen sie mir gerade zeigen. Ah, okay, dieses Thema, okay, dann gucke ich da jetzt nochmal rein. Okay, ich öffne mich dem Thema, was passiert? Ich treffe eine Frau, die mir die Geschichte erzählt, die dieses Thema ein Stück weit heilt.

23:25 Ist so. Weil das, was sie gesagt hat, hat bei mir so Klick gemacht, dass ich so bin, oh mein Gott, weißt du? Und was passiert dann? Dann habe ich danach ein Ritual gemacht, okay, weil ich habe euch auch gefragt, das war so crazy, das war so insane. Ich habe nämlich euch gefragt nach so ritualen Ideen, weil ich schon bevor ich das gepostet habe, habe ich auch mit meiner Therapeutin und so gesprochen und war so, okay, vielleicht wäre es schön, so ein Ritual zu machen, um dieses Thema einfach irgendwo, ja, abschließen kann man das eh nie so, aber dass man dem Ganzen noch so eine Vollendung gibt.

24:02 Und ich weiß noch, wie ich damals habe ich auch meine Plazenta beerdigt und war so richtig so, das habe ich jetzt noch übrig irgendwie und das beerdige ich jetzt und ich habe mich verabschiedet und bedankt und all diese ganzen Sachen. Und jetzt war das für mich so, okay. Jetzt, wo ich das gemacht habe, würde ich da gerne auch nochmal einfach so diese Energie reintun.

24:20 Ich bin dann mit meiner Mutter zusammen dahin gefahren, wo ich immer, also wo ich gewohnt habe, als ich schwanger war und wo ich immer mit Ocean schwimmen war und auch so, wo ich meine krasseste, meine krasseste so spirituelle Connection einfach aufgebaut habe. Auch sein Name ist da entstanden so in diesem Wasser und so.

24:41 Es war einfach für mich der schönste Ort. Und auch so einmal in Therapie sollte ich mir so ein Safe Space. Und das war immer mein Safe, also es war richtig so mein Magic, Magic Space. Und ich bin dahin und mit meiner Mutter und wir haben dann dann Ritual noch Kakao getrunken, über diese ganzen Sachen gesprochen, auch so ein bisschen, aber mit Ocean, also alles so sehr kinderfreundlich auch, aber gleichzeitig trotzdem auch total real.

25:05 Und es war einfach so Limit, Limit, Limit powerful. Und ich war einfach, ich war, also ich kann es gar nicht in Worte fassen, okay. Und dann habe ich, dann kam auch noch so ein Gecko, also das ist ja auch nicht ganz normal, so dass ein Gecko ist so auf das Bein, erst von meiner Mutter, auf das linke natürlich, so weibliche Seite, hat sich da raufgesetzt, hat einfach da gechillt.

25:30 Dann dachten wir schon, das ist insane, weil Geckos sind halt so schnelle Leute und die sind schnell weg und so. Die setzen sich jetzt eigentlich nicht hin und schon gar nicht auf Menschen. Und dann dachte ich so, okay, jetzt geht der. Dann geht der zu mir. Also er ist so fast weg, dann kommt er aber nochmal wieder, dann geht er zu mir und setzt sich auch auf mein Bein.

25:49 Und habe so mega lange sitzen und ich denke mir einfach nur so, ich bin so eine Disney-Prinzessin, gerade mit so einem Tier auf mir und es hat mich auserwählt. Es war wie wenn so ein Schmetterling auf dir landet. Also einfach nicht normal, dass das passiert. Und dass es für uns beide passiert, während wir über diese feminine oder auch weibliche Linie sprechen.

26:11 Und das war so powerful. Und dann saß es da und dann habe ich danach die spirituelle Bedeutung nachgeschaut von einem Gecko, Leute. Und wir sitzen da und wir verabschieden uns von meiner Gebärmutter. Okay, wir verabschieden uns von diesem Trauma, was da passiert ist. All diese ganzen Sachen, die da nochmal hochgekommen sind.

26:30 Ich bin voll in diesem Ritual, dieser Gecko sitzt da, ich gucke diese spirituelle Bedeutung nach und dann steht da, dass ein Gecko ein Überlebenskämpfer ist, der Teile von sich verliert, weil er ja sein Schwanz manchmal verliert und trotzdem weiterlebt. Oder in einem anderen Weg ist regrowed. Und ich bin nur so, oh mein fucking Gott, ich bin ein Gecko.

27:00 Nein, aber wie krank, wie krank ist das, dass ich jetzt in diesem Moment, wo ich darüber spreche, ein Tier auf mir sitzen habe, deren Bedeutung ist, wie es ist, ohne einen Körperteil weiterzuleben. Und was das für eine Transformation ist und es stand noch tausend andere Sachen so. Es war so krass, okay.

27:23 Und das meine ich so, die Sachen, die in der letzten Zeit passiert sind, gehen spirituell so auf einem neuen Level rein, dass ich wirklich so denke, ich hatte diese Art von Spiritualität wirklich lange nicht so krass gespürt. Und das meinte ich am Anfang mit diesem Freeze-Mode, weil natürlich durch schlimme Zeiten wie auch die Trennung und alles, was danach passiert ist, was auch sehr, sehr schrecklich war, so hatte ich auch meine Coping-Mechanisms und habe natürlich auch so meine Spiritualität immer gehabt.

28:00 Weil sonst hätte ich das ja niemals durchgestanden und irgendjemand hat mir auch gefragt, so wie kann man es dann schaffen, sich zu trennen. Weil, like, I didn't survive to suffer. Meine Prioritäten sind straight. I'm here for a good time. And niemand is taking away from that peace ever. So deswegen, this is for me so ganz klar, weißt du?

28:21 Natürlich ist das trotzdem schwer anders an insaner Heartbreak and so weiter gewesen. But nothing compares to dying. Weißt du, was ich meine? So, ich bin gestorben und jetzt, was willst du machen? Und ich will das gar nicht so sagen, weil I'm girl. But so, und ich war einfach danach trotzdem aber irgendwo einfach nicht so sehr verbunden mit dem Teil von mir, der in diesem OP lag.

28:48 Und natürlich war ich das nicht, weil ich das eben auch nicht nach außen gelebt habe. Ich stand nicht zu, so hat sich das zumindest für mich angefühlt, nicht zu 100% zu meiner Geschichte, weil ja, in meinem Umfeld wusste das jeder, in meinem engsten Umfeld sowieso, aber auch in meinem Umfeld hat es angefangen, nach zwei Jahren, die ersten Jahre konnte ich gar nicht darüber sprechen, überhaupt nicht.

29:10 Dann nach zwei Jahren irgendwann fing das so an, dass ich gemerkt habe, okay, ich möchte das jetzt auch erzählen und so weiter. Also dass ich dazu halt einfach, ja, dass ich das eben erzähle und dass das nicht mehr so etwas ist, was so that's me. So, das ist halt, das bin ich halt einfach. Und sobald ich das gemacht habe, habe ich jetzt einfach gesehen, was das losgetreten hat in meiner Welt, was das verändert hat in meinem Sein und in meiner spirituellen Connection und in meiner Sprache mit dem Universum.

29:40 Dann sitze ich da, dieser Gecko hat mich eh schon komplett zerstört. Dann ziehe ich eine Karte. Und ihr wisst ja so, ich mache kein Tarot, also ich habe das auch nicht gelernt, ich weiß nicht, wie das geht, aber ich ziehe halt einfach manchmal einfach eine Karte. Mal mehr, mal weniger nach dem Schluss machen, jeden einzelnen Tag, mehrmals, wenn es mir gut geht.

29:59 Manchmal gar nicht. Also so, das ist halt einfach ein Weg, wie du mit dem Universum so sprechen kannst. Und die Messages, die manchmal zu dir kommen sollen, kommen dann eben einfach auf dieser Karte. Und dann sitze ich da, mache gerade dieses Ritualgeburt, da habe ich euch jetzt alles erzählt, was obviously das Thema war.

30:17 Dann ziehe ich eine Karte, wo eine Frau drauf ist, die gerade gebärt, die eine riesengroße Rose in ihrem Bauch hat, die so leuchtet, die so nach außen geht. Ach, ihr checkt das jetzt nicht, weil ich euch das nicht mit der Raiki-Frau erzählt habe. Aber vorher war ich noch bei Raiki und sie hat gesagt, ich sehe die ganze Zeit diese Rose in deinem Bauch.

30:38 Plötzlich gehe ich dahin, sie zieh diese Karte an diesem Tag mit dieser Rose und diesem Kind, also einfach eine Geburt. Ich ziehe eine Karte von der Geburt, während ich gerade meine Geburt loslasse. Leute, das checkt man doch nicht. Weißt du, so das Universum, ich bin gerade selber so krass, weißt du?

31:00 Ich finde es selber so krass. Und ich erzähle euch das so euphorisch auch, weil ich euch animieren möchte, dass ihr authentisch ihr selbst seid. Weil wenn ihr das seid, dann fließt alles auf einem ganz, ganz, ganz anderen Level. Und dann plötzlich seid ihr so viel verbundener, als wenn ihr euch versteckt und wenn ihr euch wegzieht, wenn ihr in Freeze-Mode geht, wenn ihr denkt, ihr beschützt euch.

31:24 Und das natürlich ist das ein Schutz. Warum habe ich das nicht erzählt? Weil ich mich schützen wollte, weil ich mich so vulnerable gefühlt habe und so offen und so verletzlich. Und natürlich bin ich das und natürlich bin ich das, wenn ich euch diese Geschichte erzähle. Aber was ich jetzt daraus gerade ziehen kann für mich und mein Leben und wie sehr ich mich spirituell gerade verbunden fühle, ist.

31:49 Ich bin einfach nur dankbar dafür. Ich bin einfach nur dankbar dafür. Und dann ziehe ich diese Karte und denke mir so, oh mein Gott, also folgt mir mal bitte auf Instagram, weil ich werde diesen Vlog noch hochladen, dann zeige ich euch das auch und so weit. Das ist einfach crazy gewesen. Und dann gehe ich danach und ich bin momentan halt auch richtig in diesem, was brauche ich gerade?

32:11 Was möchte ich gerade? Was brauche ich gerade? Und so gar nichts von diesem Generational Guild oder irgendwas, sondern so richtig in diesem, so, was brauche ich gerade? Und dann war ich so, irgendwie nach diesem Ritual, ich will nichts mehr machen, aber ich will irgendwie auch gerade einfach nicht so alleine sein und hier sitzen und habe dann eine Freundin angerufen, die dann zu mir gekommen ist.

32:32 Und irgendwie hat sie dann so angefangen, während wir geredet haben, über so mega intense Sachen natürlich eben über diese ganzen Sachen gesprochen, hat sie so angefangen, sich so zu stretchen und so. Und dann war ich so, willst du uns kurz mal hier irgendwie eine Yoga-Klasse machen, weil sie ist halt auch Yoga-Lehrerin und so weiter.

32:48 Und dann hat sie einfach für uns, und wir waren im Garten und haben einfach zusammen Yoga gemacht und sie hat einfach ihren Yoga-Flow gemacht und ich habe so mitgemacht. Und plötzlich denke ich mir so, wann habe ich eigentlich das letzte Mal Yoga gemacht? Und dann check ich auch so, ich war nicht nur im Freeze-Mode in meinem Kopf, sondern auch in meinem Körper.

33:08 Und ich habe so krass, und ich sage euch das immer, ne, kommt mehr in euren Körper, kommt mehr in euren Körper, oder wie schwer es mir fällt, in meinen Körper zu kommen, habe ich euch ja auch schon tausendmal erzählt in den ganzen Folgen, aber das nach diesem Ritual, dann durch Zufall mit ihr zu sitzen und dann plötzlich fängt sie an, also das ist, wie das so entstanden ist, war schon wieder so magical.

33:31 Und dann sage ich auch so zu ihr, so, wow, das ist gerade genau das, was ich gebraucht habe, nach dem, was jetzt alles passiert ist, dass ich so wieder in meinen Körper komme und wieder so in diesen Fluss einfach komme. Und dann hat sie halt gesagt, so ja, und wenn du, da hat sie mir jetzt so verschiedene Übungen gezeigt und so, dann habe ich gemerkt, wie sehr mein Bauch durch diese riesen Narbe, durch diese riesen OP, die ich ja jetzt dann, die zweite OP, die ich hatte, so gespannt ist.

33:58 Also ist ja ganz normal, aber das ist ja alles noch nicht wieder so mega weich. Also es ist immer noch so hart und gespannt. Und als ich dann diese Stretches gemacht habe, habe ich richtig gemerkt, so, oh mein Gott, ich habe das so gebraucht und ich war eingefroren. Ich war eingefroren. Und man weiß ja auch so, dein Körper speichert alles, alles an deinen Emotionen, alles, was du nicht fühlst, alles, was du nicht raus hast.

34:23 Jetzt überleg mal, was ich drei Jahre in mir getragen habe, gefühlt und geprocessed habe, erstmal davon heilen musste. Klar, das war super viel innerliche Arbeit, aber jetzt auch an diesen Punkt zu kommen, jetzt wo es raus ist, so durchzuatmen und so wieder in meinen Körper zu kommen, oh mein Gott, das war so krank.

34:42 Alles daran war so krank und es war einfach so heftig. Und seitdem jeden Morgen bin ich auf der Matte und mache meinen Yoga und stretch mich und denke mir so, wo warst du? Wo warst du? Nein, du warst, du warst dich verstecken. Und das machen wir nicht. Egal, was dir passiert ist, egal was du gerade durchmachst, egal worum es geht, ob es ein Thema für dich ist etwas, was dir passiert ist, was dir angetan worden ist.

35:10 Es ist vollkommen egal. Du bist nicht auf dieser Welt, um dich in deinem Schneckenhaus zu verstecken. Verstehst du? Don't let them win. So, wenn du es dir so vorstellen musst, dann so, wer ist diese Person oder wer ist dieses Trauma? Wer ist dieser Umstand, dass die die Kontrolle über dich und deine Lebensqualität haben?

35:33 Nein. Du bist hier, du bist die Magie, du bist aus einem Grund hier. Und du bist in diesem Moment und das ist ein Geschenk für dich. Und das Geschenk anzunehmen, bedeutet in dem Moment zu sein, dich mit dir selbst zu verbinden und authentisch du zu sein. Authentisch du zu sein in jedem Moment. Ob es ist mit Freundinnen, ob es ist mit Familie, ob es ist mit deinem Kind, auch mit deinem Kind, auch mit allem.

36:04 Wenn du nämlich auch bei deinem Kind nicht authentisch bist, das merke ich ja auch. Und natürlich ist Mutter sein so, so, so schwer. Und auch für mich natürlich ist ja klar, es ist so krankschwer. Aber es ist schwerer, wenn du nicht auf dich hörst. Es ist schwerer, wenn du nicht mit dir verbunden bist.

36:23 Das wird dein Kind viel mehr merken. Dein Kind wird anstrengender, wenn dein Nervensystem am Arsch ist. Deswegen musst du dich pflegen und musst verstehen, dass du die Priorität bist in diesem Leben und dass die Priorität in diesem Leben ist, zu experiencen, einfach Erfahrungen zu machen und diese Erfahrungen dann zu teilen.

36:45 Nicht zu behalten wie so ein kleiner Schatz und es ist meins, meins, meins. Nein. Du erfährst das, damit es durch dich fließen kann, damit du es weitergeben kannst, genau wie früher die Omas vorm Feuer saßen und sich gegenseitig die Geschichten erzählt haben. So, darum geht es. So lebst du tiefer. So heilst du dich.

37:05 Du heilst dich selbst, indem du deine Geschichte erzählst, aber du heilst auch andere, indem du deine Geschichte erzählst. Und andere heilen dich, indem sie ihre Geschichte erzählen. Das ist die Verbindung. Und je mehr du von dieser Verbindung wegschwimmst, desto verlorener fühlst du dich selbst. Weil wir sind all connected.

37:24 Das habe ich in der letzten Folge schon. Jede Zelle ist aus einem Grund da. Das ganze Universum ist connected. Du bist gleich mit jeder Frau. Du bist gleich. Sogar mit jedem Mann. Du bist gleich. Du bist nicht besser, schlechter, größer, kleiner, bist du gar nicht. Du bist aus dem Gleichen. gemacht. Ja.

37:46 Das war einfach alles crazy. Das war einfach sehr krass. Sehr krass. Und ich merke einfach auch gerade so, was für Menschen ich so um mich herum haben möchte. So, ich merke einfach so, dass dieses so Oberflächliche und dieses so einfach nicht mehr dieses Tiefe, so Menschen, die nur mit sich selbst beschäftigt sind, haben gar keinen Platz in meinem Leben.

38:11 Weißt du, wenn es immer nur um dich geht, dann haben wir nichts gemeinsam. Und das ist halt etwas so, das habe ich natürlich jetzt schon länger erfahren. Und ich glaube auch so, ich glaube deswegen, weil ich schon mal auf der anderen Seite war, checke ich es irgendwie noch mehr, weil ich weiß, wie es war, als ich mich nur mit mir selbst beschäftigt habe und nur in diesem Ding so drin war.

38:35 Und da war und jetzt, wo ich das halt nicht bin und wo ich halt dieses andere habe, sehe ich das halt mehr. Wisst ihr? Und deswegen, ja, deswegen gebe ich euch das einfach mal weiter. Und ich glaube, das reicht jetzt erstmal. Also ich hoffe, dass hiervon irgendwas bei euch heute angekommen ist und genau das war, was ihr hören musstet.

38:55 Sagt mir auch gerne mal in den Kommentaren, wie es euch geht, was gerade bei euch geht. Oder fragt mich auch gerne was, weil ich glaube auch, so eine QA-Folge wäre bald mal wieder angesagt. Und deswegen stellt auch gerne bei Hot Soul immer alle eure Fragen. Fangen wir auch wieder mit Hot Soul der Woche an.

39:14 Aber jetzt war es einfach so krass viel alles. Und das muss man natürlich auch erstmal verarbeiten. Deswegen, ja, seid nett zu euch, be patient, be loving. Und ich liebe euch und wir sehen uns nächste Woche hier bei Hot Soul.