
Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche
#103 - Die 5 Sinne in der TCM
Freitag, 8. Mai 2026 · 20 min
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Shownotes
Dein Körper spricht – hörst du ihm zu?
Ein bitterer Beigeschmack. Augen, die immer öfter brennen. Ein Geruchssinn, der nach einer Erkältung einfach nicht mehr zurückkommt. Manchmal schickt der Körper ganz leise Signale – und wir wissen nicht, wie wir sie lesen sollen.
Die TCM hat dafür seit Jahrhunderten eine Antwort: Jeder Sinn ist mit einem Organ verbunden. Wer weiß, welches, kann mit ganz einfachen Mitteln reagieren – mit Essen, mit Rhythmus, mit Achtsamkeit für den eigenen Körper.
Wenn Du Deinem Körper gerne genauer zuhören möchtest, dann ist diese Folge sicher interessant für Dich.
Alles Liebe,
Melanie
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