#104 - Die Erdbeere: klein, rot und wirkungsvoll

Gut für wen? Gut wann? Gut wie zubereitet?
Dieselbe Erdbeere: Einmal kalt aus dem Kühlschrank, einmal warm mit Ingwer und Ahornsirup. Für deinen Körper ist das kein kleiner Unterschied – das ist TCM-Denken in der Praxis.

Diesmal schaue ich mir die Erdbeere aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin an: ihre thermische Wirkung, ihren Funktionskreisbezug, und was sie konkret leisten kann – von Lunge befeuchten bei trockenem Husten über das Anregen der Harnausscheidung bis hin zur Unterstützung bei Blut-Stagnation.

Viel Freude damit!
Melanie

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