#69 - Intervallfasten aus Sicht der TCM

Alles über 16:8, 5:2 & Co. – und was die TCM dazu sagt
Du willst wissen, was Intervallfasten ist, was hinter Autophagie und Ketose steckt und ob Intervallfasten mit der TCM vereinbar ist? In dieser Folge erfährst Du Chancen, Stolperfallen und meinen Blick aus der Praxis.

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