Wunderwerk Körper: Warum wir der Lebensmittelindustrie nicht ausgeliefert sind

Versteckter Zucker, Zusatzstoffe, Geschmacksverstärker: Ja, unsere Lebensmittelindustrie ist durchaus kreativ, damit wir möglichst viel von dem kaufen, was sie oft so aufwändig und bunt bewerben.

Aber: Unsere Kinder und wir haben ein wunderbares Instrument, um uns in diesem Dschungel der verarbeiteten Lebensmittel zurechtzufinden: unser Körpergefühl.

Diese Folge ist ein Plädoyer für mehr Vertrauen in das, was wir spüren. Wenn du merkst, dass du dir oder deinem Kind oft Kontrolle auferlegst, weil viele Produkte aus deiner Sicht »ungesund« sind, dann ist diese Episode für dich.

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