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Gesundheit & Fitness

KOMM KLAR DIGGA

von Jonas Shahin

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  1. Die Liebe zum Struggle.

    (EP24) Von der größten Hassliebe deines Lebens. Etwas steckt in unserer DNA, das uns lebendig macht. Etwas, das uns das Leben spüren lässt. Etwas, das ich „die Liebe zum Struggle“ nenne. Was genau dahinter steckt, warum wir uns selbst finde

  2. Ziele & Orientierungslosigkeit.

    (EP23) Über die Kunst der Ziellosigkeit. Ziele: Sind sie wirklich so wichtig, wie es jeder s.m.a.r.t.e Erfolgsratgeber behauptet? Oder sind hohe Ziele letztlich mehr ein Zwang und eher eine Suche nach Halt und Kontrolle in einer unsicheren

  3. Realtalk: Lebensglück.

    (EP22) Was du wirklich tun kannst, damit du auf dein persönliches Lebensglück klarkommst. Das Thema Glück scheint durchgekaut, auseinander genommen, klischeehaft, esoterisch ausgelutscht, oft genug in diesem Podcast angesprochen und dennoch

  4. Cannabis: Flucht oder Genuss?

    (EP21) Süchtig nach Gras? Wann wird der Gebrauch zum Missbrauch? Wo verläuft diese Linie? In dieser Folge geht es um das Thema Gras, Marihuana, Dope, Cannabis. Es geht um den offenen Dialog, über ein Thema, das sowieso schon mitten in unser

  5. 15 Minuten klarkommen.

    (EP20) Von der Wahrheit, die niemand gerne hören möchte, doch jeder verstehen sollte. Diese kurze Folge dient nur dazu, dich mental wieder aufzuwecken. Solltest du noch schlafen und dein Leben einfach so passieren lassen, völlig fremdbestim

  6. Das übersättigte Selbst.

    (EP19) Und warum du selbst eine Fusion-Küche bist. In der 19. Episode geht es um die romantische Idee des „wahren Selbst“ — um den mysteriösen Seelenplan und dieses einzigartige Etwas, dass du suchst und von dem du hoffst, dass es all deine

  7. Über den Sinn des Lebens.

    (EP18) Es geht um das Gefühl der „inneren Leere“ und der Sinnlosigkeit. Ich spreche dabei über die Geschichte von Viktor Frankl, einem österreichischen Psychiater und Neurologen, der mehrere Konzentrationslager überlebt hat und in seinem in

  8. Finanzielle Freiheit & Generation Klarna.

    (EP17) Wie du dich vom Zwang nach mehr Status befreist und auf deine Finanzen klarkommst. „Hast du nichts, bist du nichts“ und heutzutage ist es immer einfacher geworden, wie jemand auszusehen, der etwas hat, doch in Wahrheit, von Monat zu

  9. Die Macht der Gewohnheit.

    (EP16) Wie du auf deine Automatismen klarkommst. Oft hört man Sätze wie „Menschen sind die Sklaven ihrer Gewohnheiten.“ Doch stimmt das? Und wenn ja, wie kann man sich davon befreien? In dieser sehr umfangreichen Episode spreche ich über da

  10. Selbstverwirklichung.

    (EP15) Worauf du besser achten solltest, bevor du dein eigenes Ding machen möchtest.Selbstverwirklichung. Was ist das und wie geht das? In dieser Folge spreche ich über den Gründungsvater der humanistischen Psychologie namens „Abraham Maslo

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