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Mentale Stärke und Resilienz Podcast· Folge 74

74. Ein unreguliertes Nervensystem - Das solltest du wissen!

Montag, 6. April 2026 · 43 min

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Shownotes

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Was ist eigentlich ein reguliertes und ein unreguliertes Nervensystem? Wann weißt du, welches du hast? Und welche Schlüsse kannst du daraus für dich und dein Leben bzw. deine Zielerreichung gewinnen?
Diese Podcastfolge bringt einmal Licht ins Dunkle, sodass du genau verstehst, worum es dabei genau geht und was es für dich bedeutet.

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