Mindful Living - Mindful Eating.· Folge 328
Du nimmst nicht ab? Diese 4 Hindernisse werden oft übersehen
Freitag, 2. Oktober 2026 · 33 min
Kapitelklicken springt direkt hin
Shownotes
Was dich beim Abnehmen wirklich ausbremst – und wie du deine eigenen Muster erkennst und auflöst
💫 Du möchtest dich von mir begleiten lassen? Dann schau mal hier:
✨ Meditationskurs „Blüh auf“
nuriapapehoffmann.de/meditationskurs-zum-abneh…
📘 Mein Buch „Achtsam schlank – Das 6-Wochen-Programm“
amzn.eu/d/0dg8DdOu
💌 Fragen, Gedanken oder Feedback zur Folge?
Schreib mir auf Instagram: @nuriapapehoffmann
🧠 Sponsor dieser Folge: BRAINEFFECT
Mit dem Code ACHTSAM erhältst du Rabatt auf deine Bestellung bei BRAINEFFECT.
Meine Empfehlungen:
🥛WHEY DIGEST PROTEIN (brain-effect.com/de-eu/products/whey-digest-pr…)– Proteinpulver mit Verdauungsenzymen, auch bei Laktoseintoleranz geeignet
🌱 VEGAN PROTEIN (brain-effect.com/products/vegan-protein?_pos=1…)– pflanzliches Protein mit Verdauungsenzymen