- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 51 mintypische Länge
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Mikrobiom im Highspeed-Drift auf der Streif – Stefan Babinsky über Speed, Darmgesundheit & Selbstoptimierung
Ski-Profi Stefan Babinsky kennt Highspeed – auf der Piste und im Kopf. Aber was passiert, wenn man den Blick mal nach innen richtet? In dieser Folge wird nicht über Materialtests gesprochen, sondern über Mikroben, Mitochondrien und Mindset.
Umweltgifte & Mikrobiom (Teil 2): Süßstoffe, Tenside & Zahnpflege
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Umweltgifte & Mikrobiom (Teil 1): Pestizide, Schwermetalle & Zusatzstoffe
Wie Rückstände aus Lebensmitteln unsere Darm- und Mundflora beeinflussen. Alex und Simone starten ihre Umweltgifte-Spezialreihe und nehmen zuerst die Schadstoffe unter die Lupe, die wir über unsere Ernährung aufnehmen. Was passiert mit unse
Urlaub, Jetlag & Bauchgefühl: Tipps für deinen reisefitten Darm
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Mission Darmfit: Essen, das dein Mikrobiom liebt
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Matchball fürs Mikrobiom – Wie Tennis, Sporternährung und Darmgesundheit zusammenspielen
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Gamechanger von Anfang an: Wie Ernährung & Bewegung das Mikrobiom deines Kindes formen
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Allergien, Darm & du – wie dein Mikrobiom über Niesen, Haut & Kopf entscheidet
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Frühjahrs-Reset: Entgiften, Erneuern und Dein Mikrobiom neu starten!
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Dein zweites Gehirn: Warum der Darm die Basis für Gesundheit und Glück ist
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Darmgesundheit: Beginner‘s Guide - Die Neuauflage mit Simone Kumhofer & Alex Antonitsch
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Functional Fitness & CrossFit mit Christoph Körner | #37
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CARBO GEL & GUM - Die revolutionäre Energiezufuhr | #36
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