Kindheitstrauma und Affäre: Warum Prägungen aus der Kindheit eure Beziehung belasten können #316

Kindheitstrauma und Affäre: Warum kindliche Prägungen zu Affären führen können
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In dieser Episode tauchen wir tief in die Frage ein, ob hinter einer Affäre mehr steckt als Unzufriedenheit in einer Beziehung oder eine passende Gelegenheit. Ausgangspunkt ist die These der Psychoanalytikerin Juliet Rosenfeld, dass Untreue oft auf unbewusste Verletzungen aus der Kindheit zurückgeht. Wer als Kind wenig Anerkennung erfahren hat oder klein gehalten wurde, erlebt Durststrecken in der Partnerschaft häufig besonders intensiv. Fehlen dann über längere Zeit Wertschätzung, Respekt oder Leichtigkeit, entsteht eine Lücke, an der eine andere Person mit genau dieser Anerkennung andocken kann.

Der zweite Schwerpunkt liegt auf der Frage, ob Kindheitstraumata eine Affäre erklären oder sogar entschuldigen. Aus unserer Sicht können Prägungen verständlich machen, warum sich jemand für eine Affäre geöffnet hat, die Verantwortung für die Entscheidung bleibt aber bei der Person, die fremdgegangen ist. Gleichzeitig zeigen wir, warum dieses Verständnis gerade für die betrogene Person wertvoll sein kann, um das Geschehene einzuordnen und Flashbacks zu verarbeiten.

Zudem werfen wir einen kritischen Blick auf die These, denn nicht jede Affäre hat ihren Ursprung in der Kindheit. Gerade in langjährigen Beziehungen stecken oft Veränderungen der letzten Jahre dahinter, etwa das Elternwerden, ein Jobwechsel oder dauerhafte Belastung. Wir besprechen, woran ihr erkennt, ob eher alte Prägungen oder aktuelle Entwicklungen eine Rolle spielen, und wie ihr Mangelgefühle ansprecht, ohne dem anderen vorschnell seine Kindheit vorzuhalten. Hört unbedingt bis zum Ende, denn diese Unterscheidung ist entscheidend dafür, wie ihr als Paar wieder Sicherheit aufbauen könnt.

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