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Realtalk für deine Seele

von Chris Bloom

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  1. Die Mutter-Tochter-Wunde: Die 5 Muster, die du kennen musst – um sie endlich loszulassen

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  2. Welcher Beziehungstyp bist du? Pinguin, Schwan oder Eisbär

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  3. 7 Green Flags, woran du einen sicheren Partner erkennst

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  4. 7 Red Flags & Fluchtstrategien des Bindungsvermeiders - So entlarvst du den Eisbären neben dir

    Melde dich jetzt kostenfrei zur großen Beziehungssicher-Revolution an. Das große "Liebe ohne Angst"-Webinar am 06. und 07. Juni jeweils um 10 Uhr. Hier gehts zur Anmeldung! 30 Sekunden Zusammenfassung • Warum Bindungsvermeider Arbeit, Hobbi

  5. Warum du erst loslassen kannst, wenn du die Wahrheit aushältst! + 3 Fragen

    Du bist in einer Trennung? Dann kannst du meinen Trennungskurs "Let it Go!" mit dem Code "letitgo100" buchen und 100 € sparen: Hier klicken und sparen! 30 Sekunden Zusammenfassung • Dein Gehirn schneidet nach einer Trennung einen Film zusam

  6. Sich selbst kennenlernen - praktische Tipps und 5 Vorteile

    Selbstkenntnis ist der Schlüssel für gelingende Beziehungen. Ich habe mich 28 Jahre lange selbst nicht verstanden. Ich wusste nicht, wer ich bin, geschweige denn, was ich ich will. Aber am Ende des Tages zählt es nur, wie sehr du mit dir se

  7. 4 Muster, die zeigen, dass du dich selbst noch nicht wirklich kennst

    30 Sekunden-Zusammenfassung • 95% der Menschen glauben, sich selbst gut zu kennen. Nur 10–15% tun es wirklich. Die Lücke dazwischen ist der Raum, in dem dein Leben unbewusst gesteuert wird. • Du sagst, du willst Stabilität – und wählst imme

  8. Warum Frauen mit hohem/geringem Selbstwert andere Männer anziehen

    30 Sekunden-Zusammenfassung • Frauen geben im Dating falsche Berufe an – nicht aus Unehrlichkeit, sondern weil sie glauben: So wie ich wirklich bin, bin ich zu viel. • Ängstlich gebundene Frauen und vermeidende Männer finden sich überpropor

  9. „Ich brauche keine Hilfe" – Der Satz, der Männer blockiert

    30 Sekunden Zusammenfassung: div]:bg-bg-000/50 [&_pre>div]:border-0.5 [&_pre>div]:border-border-400 [&_.ignore-pre-bg>div]:bg-transparent [&_.standard-markdown_:is(p,blockquote,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pl-2 [&_.standard-markdown_:is(p,blockquote

  10. Die Mutter-Sohn-Wunde: Was du als Junge gelernt hast – und was es dir als Mann kostet

    30 Sekunden Zusammenfassung • Warum die Beziehung zu deiner Mutter bestimmt, wie du heute liebst – und warum du das nie hinterfragt hast • Die 3 Mutter-Muster, die Männer emotional blockieren – und wie sie sich in Beziehungen zeigen • Warum

  11. Was dir niemand über Selbstliebe und Angst sagt!

    Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung • Selbstliebe bedeutet nicht, angstfrei zu werden, sondern sich selbst in angstvollen Moment

  12. Emotional instabil? An diesen 5 Zeichen erkennst du es + 4 Methoden

    Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung: 1. Emotionale Stabilität ist die Infrastruktur – nicht das Ziel Die meisten Menschen behand

  13. Die Vater-Tochter-Wunde: Die unsichtbare Hand, die deine Beziehungen lenkt

    Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung: In dieser Folge geht es um eine Wahrheit, die die meisten nie aussprechen: Dein Vater war d

  14. Valentinstag für Verlustängstliche: Warum du heute besonders triggered bist

    Am Sonntag, den 08.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung: div]:bg-bg-000/50 [&_pre>div]:border-0.5 [&_pre>div]:border-border-400 [&_.ignore-pre-bg>di

  15. Der Anti-Valentinstag-Guide: Die Wahrheit, die dir niemand sagt

    Am Sonntag, den 08.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden-Zusammenfassung • Self-Care vs. Selbstbetäubung erkennen Warum deine "Ich brauche niemanden"-Rituale oft nur

  16. Von Verlustangst zu Selbstliebe – der Weg, den niemand gehen will

    Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung: • Verlustangst ist kein Persönlichkeitsmerkmal oder eine Macke. Es ist ein Symptom – ein Al

  17. Innere Leere füllen - 5 Dinge, die dir wirklich fehlen (und es ist nicht das, was du denkst)

    Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung • Innere Leere entsteht durch Vermeidung, nicht durch Abwesenheit - Du läufst vor deinen eig

  18. Selbstliebe für Hochsensible: Herausforderungen, Stärken & die Gefahr der Selbstüberhöhung

    Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! Hier gehts zum Selbsteinschätzungstest: Hier klicken! 30 Sekunden Zusammenfassung • Hochsensibilität ist keine medizinis

  19. Ängstlich liebt Vermeidend – Die schmerzhafteste Beziehungskombination

    Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung • Der schmerzhafte Tanz: Ängstlich gebundene Menschen suchen Nähe, um sich sicher zu fühlen

  20. Red Flags bei dir selbst: 7 Zeichen, dass deine Verlustangst spricht

    Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung • Du machst die Gefühle deines Partners wichtiger als deine eigenen – Du scannst ständig sei

  21. Trennungscode entschlüsselt - Die 10 Anzeichen einer Trennung

    Sa. 03.10. & So. 04.10.26: Kostenloses Live-Webinar zum Thema "Werde beziehungssicher: Wie du Verlustangst loslässt und endlich Sicherheit in dir selbst findest". Jetzt deinen Platz sichern! Du bist in einer Trennung? Dann kannst du meinen

  22. [Serie] "Die Trennung, die nie hätte sein müssen" - Trennung nach langer Beziehung

    Sa. 03.10. & So. 04.10.26: Kostenloses Live-Webinar zum Thema "Werde beziehungssicher: Wie du Verlustangst loslässt und endlich Sicherheit in dir selbst findest". Jetzt deinen Platz sichern! Du bist in einer Trennung? Dann kannst du meinen

  23. Die 10 Muster, wie Männer ihr Leben zerstören.

    Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! Hier geht`s zur kostenfreien Challenge "Der erwachte Mann": Hier klicken! (https://chrisbloom.de/minikurse-mann/) 30 Sek

  24. Ich will dich (nicht)! Das Paradox der Angst vor Nähe

    Am Sonntag, den 15.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung • Das Nähe-Paradox: Viele Menschen sehnen sich nach tiefer Verbindung, ziehen sich aber auto

  25. Wie du deine alte Geschichte loslassen kannst (Schritt-für-Schritt Anleitung)

    30 Sekunden Zusammenfassung: • Wir leben in selbsterzählten Geschichten – Die Narrative über uns selbst ("Ich bin jemand, der immer scheitert", "Ich werde immer verlassen") fühlen sich wie Wahrheit an, sind aber nur Interpretationen, die un

  26. [Serie] "Beziehungs-Autopsie" - Gescheiterte Beziehungen werden analysiert: Teil 1 von 4

    30-Sekunden-Zusammenfassung Neue Serie - Teil 1 von 4: Beziehungs-Autopsie: Julia & Markus • Die klassische Falle: Julia (Verlustangst) trifft Markus (Bindungsangst) - eine toxische Kombination, die sich magisch anzieht • Der Teufelskreis:

  27. Können zwei unsicher-gebundene Menschen eine Beziehung führen?

    30 Sekunden Zusammenassung • Ängstlich-ängstlich: Beide brauchen Bestätigung, aber können sie sich nicht gegenseitig geben • Vermeidend-vermeidend: Viel Harmonie, aber oft keine echte emotionale Tiefe • Ängstlich-vermeidend: Der klassische

  28. Der Bindungsstil über den niemand spricht: Die desorganisierte Bindung

    30 Sekunden-Zusammenfassung • Das unmögliche Paradoxon: Wenn die Person, die dich trösten soll, gleichzeitig die Quelle deiner Angst ist – Nähe bedeutet Überleben UND Bedrohung • Entstehung durch Trauma: Vernachlässigung – das Kind hat niem

  29. Verlustangst & Bindungsangst: Die Wahrheit über unsichere Bindungsstile

    30 Sekunden Zusammenfassung 1. Bindungsstile entstehen in der Kindheit durch inkonsistente oder emotional nicht verfügbare Bezugspersonen: Ängstlich-ambivalente leben mit Verlustangst, ängstlich-vermeidende mit Bindungsangst. 2. Verlustangs

  30. 44 Affirmationen für den perfekten Start in den Tag

    So nutzt du die Heartset-Affirmationen am besten • Finde einen ruhigen Ort – an dem du dich sicher und wohl fühlst. • Mach es dir bequem – setz oder leg dich entspannt hin und atme tief ein und aus. • Höre achtsam zu – lass die Worte in dei

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