#288 › Warum manche Begegnungen dein ganzes Bindungssystem sprengen

Hi, hier ist Jones und wenn du diese Folge hörst dann hörst du ein Special in unserer aktuellen Sommerpause. Wir haben aktuell Sommerpause zumindest was die normalen Gespräche, Interviews und regulären Folgen betrifft. stattdessen hörst Du hier zweimal pro Woche im Juni immer Donnerstag und Sonntags einen Kapitel aus meinem aktuellen Hörbuch Match.

Match? Das ist mein Buch das ich in der letzten Sommerpause geschrieben habe Ein Buch über Beziehungen, Konflikte und Prägungen. Und was passiert wenn Menschen nahe an unsere Bindungsthemen herankommen? Es geht darum warum wir in alten Mustern reagieren, was Trigger sind um radikale Ehrlichkeit für Heilung, Wahrheit und deine persönliche Transformation in der Liebe!

Falls dir das Hörbuch gefällt und du es kaufen möchtest, um es zum Beispiel in deiner eigenen Geschwindigkeit ohne Unterbrechungen zu hören dann findest du den Link im Beschreibungstext unterhalb von mir oder du gehst direkt auf www.rhein-on-raus.com slash match in deinem Webbrowser Und wenn du merkst, dass dich diese Themen berühren und du wirklich tiefer damit arbeiten möchtest.

Mit deinen Mustern mit den Prägungen die immer wieder in der Liebe auftauchen dann gibt es aktuell noch die letzten Plätze in diesem Jahr in unserem Retreat. Dort erlebst Du die echte Erfahrung, die Persönlichkeitsentwicklung in und mit den intimen Lebensbereichen. Auch dazu findest du alle aktuellen Termine und die Möglichkeit zur Bewerbung, in den Show Notes oder direkt auf unserer Website www.rheinundraus.com.

Und jetzt wünsche ich dir viel Spaß und viele tiefe Erkenntnisse mit dem heutigen Kapitel aus Match! Dein Jones und den Mut zur Heilung", von Jonesbold. Liebe ist das Ziel, das Leben ist die Reise. Osho – wichtiger Hinweis Dieses Buch kann dir Klarheit geben, Mut machen und Türen öffnen. Es ersetzt jedoch keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.

Die beschriebenen Inhalt dienen der Selbstreflexion nicht der Diagnose- oder Therapiepsychischer Erkrankungen. Wenn du Gewalt erlebst dich selbst gefährdet fühlst oder psychisch stark belastet bist, suche bitte professionelle Unterstützung. Auf den ersten Blick seid ihr ein ganz normales Paar – doch unter der Oberfläche brodelt es!

Immer wieder die alten Diskussionen, die gleichen Muster und unsichtbaren Dynamiken bis es wieder kippt. Spannung Streit oder innere Stache. Unvorhersehbar, immer anders und doch irgendwie immer gleich! Es ist kein normaler Konflikt. Da passiert etwas zwischen euch – das geht euch beiden an den Nieren.

Etwas trifft tiefer als dass es einfach zu klären wäre. Ein kleines Missverständnis hier eine falsche Bemerkung da Und etwas eskaliert zwischen euch. Der Herzschlag wird schneller Die Brust wird eng Feuer im Bauch Es wird plötzlich essentiell. Die Gefühle werden laut oder leise, kochend heiß oder eiskalt.

Ihr werdet richtig wütend! Die Diskussion wird wild die Gesten werden explosiv. Oder ihr macht dicht werdet hart zieht euch zurück. Worte kommen mit gewaltiger Wucht. sie lehnen die andere Person ab oder verteidigen bis aufs Blut. es kommen Emotionen dazu. Die sind hoffnungslos, unmächtig, übermächtig und viel intensiver als die Situation es eigentlich verlangt.

Im Streit sperrt ihr euch mit Aussagen und Argumenten in Positionen aus denen es keine Auswege mehr gibt. Diese Konflikte treffen Euch tief und entfremden Euch spürbar – oft erschüttern sie Euch für Tage oder sogar Wochen. Manchmal könnt ihr sie nie ganz vergessen! Nach dem Streit wacht ihr wie aus einem Traum auf.

Ist das gerade schon wieder passiert? Alles war gut, dann diese eine Anspannung und plötzlich entleht sich ein Vulkan! Immer wieder denkst du dass es nicht normal sein kann. Mitten im Streit bewegt ihr euch in dichten Nebel. Davor und danach ist scheinbar klar worum es geht. Doch das Gespräch darüber wird erneut zum Spießrotenlauf.

Denn die Gefahr ist groß damit den nächsten Streit zu entfachen. Du pendelst zwischen Trennung und Hoffnung, der Konflikt zieht dich aber auch an weil du so nah dran bist seine tiefere Botschaft zu entschlüsseln. Es gibt einen heißen Punkt Der kommt im Kampf immer wieder zum Vorschein. Dein Partner dürfte nur diese eine Abwägung im Kopf nicht nehmen.

Dann wäre der konflikt entschärft Dieser eine Funke mehr Verständnis Und der Fluch wäre gebrochen. Doch genau da, wo du im Streit am meisten Annahme bräuchtest um dich wieder zu fangen. Genau da lehne dich dein Gegenüber am stärksten ab! An dem Punkt, wo Du einfach nur ein Ja und Armen bräuchtest schüttet jemand Öhl ins Feuer – ein kleines Aber-du auch.

Und die nächste Welle des Konflikts ist getriggert. Immer wieder das Gleiche. denkst Du Dir Im Schmerz? willst Du jetzt nur noch flüchten Solche Situationen nie mehr ertragen, am liebsten auswandern noch einmal neu beginnen. Alles Hauptsache nie mehr solche schlechten Gefühle erleben! Niemehr soll dich jemand so verletzen, ablehnen beurteilen.

Du willst deinen Partner in der Luft zerreißen und gleichzeitig liebst du ihn. Genau das macht es so schwer das Muster zu verlassen. Du weißt um euer Potenzial. Etwas zieht euch magisch an nähert eure Leidenschaft und damit eure Konflikte. Du kennst diesen Sog! Es ist mehr als reine Verliebtheit, mehr als das Bedürfnis nach Nähe.

Es ist eine magnetische Anziehung die du nicht steuern kannst. Sie zieht dich genau zu der Person, die auf Knopfdruck deine schönsten und deine schlimmsten Seiten aktiviert. Gerade das macht es so verwirrend – dieser Mensch lässt sich aufblühen Und bringt Dich gleichzeitig an Deine Grenzen. Eine unsichtbare Energie liegt zwischen Euch, mal elektrisierend, mal explosiv!

Sie ist die magische Anziehung aus tiefer Vertrautheit und uralten Drama, die Euch immer wieder verzaubert. Manchmal fühlt es sich an als würde Dein ganzes System nach dieser Reibung suchen – als wäre es genau diese Spannung, die ein Teil in Dir braucht…. Du hältst fest, um nur wenig später wieder zu scheitern.

Du kennst die Loopings eurer Achterbahn der Liebe! Sie rast hoch und runter sie ist anstrengend doch du kannst nicht einfach aussteigen Denn tief in dir weißt du dieser Mensch hält dir einen Spiegel vor den du nirgendwo anders findest. Eure Verbindung ist deshalb so brenzlig weil sie auf einer viel tieferen Ebene etwas berührt Das nur schwer in Worte zu fassen ist.

Die Person, die mit magischer Hand deine intimsten Knöpfe drückt – elektrisiert dich! Alles was es bräuchte wäre diese eine Weichenstellung, die den Konflikt ein für alle mal richtig lenkt. Dann wäre eure Beziehung ein rasender Dezug der Liebe ohne die Entgleisungen, die euch sonst immer wieder aus der Spur werfen….

Paare, die solche intensiven Konflikte erleben, erkennen sich sofort in diesen Zeilen. Wenn du das Wechselbad aus Liebe und Schmerz kennst weißt du wie zermürbend es hin- und herin Beziehungen sein kann? Für die Auflösung genau solcher Themen ist dieses Buch geschrieben. Es gibt ein Geheimnis dass für die meisten Menschen ein Leben lang ungeklärt bleibt Was wenn ich dir sage diese Leidenschaft ist kein Zufall.

Was, wenn ihr euch liebt gerade weil es unter der Oberfläche etwas zu verstehen gibt? Dass ihr ein Spiegel füreinander seid, der zeigt worum es in Wirklichkeit tief persönlich geht? Der Konflikt ist das Geschenk denn er zeigt sich nicht grundlos in exakt eurer Kombination! Er hat das Potenzial für eure individuelle Heilung für die Auflösung tieferer Lebensthemen, die euch in vielen weiteren Lebensbereichen ebenfalls einschränken.

Diese Einschränkungen sind schmerzhafte Bindungswunden, tiefgreifende Emotionen limitierende Lebenserfahrungen alte Glaubenssätze und Verhaltensweisen, die seit vielen Jahren in Euch wohnen. Sie bewegen dass du dich weniger lebendig fühlst kontrollierend ängstlich oder zerstörerisch bist. Du traust dir weniger zu oder glaubst, dass das eben die Karten sind, die dir das Universum ausgeteilt hat.

Der Konflikt in der Beziehung ist jedoch nur der Scheinwerfer, der Bewusstsein auf diese Wunden richtet und – wenn richtig navigiert – eine tiefe Verwandlung alter Muster-Unverletzungen ermöglicht! Wer deine Wunden berührt, ist dein Partner oder deine Partnerin? Oder besser gesagt der Mensch der dich berührt, ob männlich weiblich oder divers.

Dadurch wird dieser Mensch über zweihundert Mal in diesem Buch genannt! Ich greife einheitlich auf die maskuline Form von Dein Partner zurück um die Sprache klar und den Text lesbar zu halten. Gemeint ist damit jeder Mensch unabhängig vom Geschlecht denn letztlich sprechen wir hier nicht über Geschlechtsidentitäten sondern über Polarität über das menschliche zwischen euch beiden.

Lies Partner daher einfach als Platzhalter und ersetze ihn innerlich durch den Menschen, um denen es bei eurer Kombination geht. Denn genau darum geht es – um das was zwischen euch beiden passiert! In diesem Buch helfe ich dir eure zwischenmenschlichen Konflikte zu erkennen ihre Bedeutung für dein Leben zu verstehen und mit der richtigen Methode zur Auflösung zu kommen.

Schicht für Schicht nähern wir uns den Themen im Hintergrund und ihrer konkreten Lösung im Alltag. Mein Ziel ist nicht, dir alle möglichen Aspekte eines Beziehungsalltags zu erklären – ich kann nicht beantworten ob dein Partner der oder die richtige für dich ist! Alle diese Fragen finden ihre Antwort in deiner Wahrheit, die du mit diesem Buch finden kannst.

Dieser Prozess ist eine tiefgründige Reise Die mit dem Feuer ihrer brennenden Konflikte wachsen wollen. Es ist der bewusste Weg für präsente Auseinandersetzungen und eine tiefe Auflösung von schmerzhaften Themen, etwas das selbst in Partherapie nur die wenigsten erleben. Wer von Euch ist abhängiger? Wer hat die Macht?

Wer ist die bewusstere Person? Wenn ich Paaren im Coaching diese Frage stelle, entlarven sie fast jeden wiederkehrenden Streit einer Beziehung. Das Erste was danach geschieht sind Millisekunden voller Erinnerungen. Entscheidende Momente aus dem Album der Beziehungen ziehen vorbei. Man kann die Fragen im Kopf der Partner förmlich hören Während beide für einen kurzen Moment die inneren Bilder ihrer Streitszellen abspulen, Verletzungen und Emotionen in den Mix werfen umrühren.

Und ein inneres Urteil fällen. Was bewirken diese Fragen außerdem? Der größere Rahmen wird sofort sichtbar. Es zeigt sich dass der Streit an der Oberfläche nur ein Symptom ist. Er basiert auf etwas tieferem. Die wirklich bedeutsamen Konflikte drehen sich selten um Haushalt Ordnung, Finanzen oder die Wochenendplanung.

Es geht nicht um die offene Zahnpastatube oder den vollen Mülleimer in der Küche – natürlich streiten Paare manchmal auch darüber, aber nur selten ist das sichtbare Thema auch das wahre Thema im größeren Zusammenhang. Paare, die in tiefen Konflikten stecken, streiten um Wesenliches! Eifersucht, Verlustängste, Einschränkungen, Verletzungen, Misstrauen, Betrug, Missverständnisse….

Es geht um Themen, die näher an der Identität liegen. Näher am Kern jeder einzelnen Person. Es wäre ein Kinderspiel wenn sich das Thema Eifersucht genauso einfach lösen lassen würde wie die Diskussion über die Netflix-Serie im Abend. es wäre leicht wenn die Frage nach dem Beziehungsmodell so schnell geklärt wäre wie die Entscheidung über die Dekoration des Wohnzimmers.

Wenn sich die Frage nach sexueller Befriedigung, Offenheit oder dem Umgang mit anderen Sexualpartnern genauso leicht beantworten diese wie – was kochen wir morgen? Und wenn es im Streit wirklich nur um dieses eine kleine Wort oder diesen einen Satz ginge oder um den Tonfall in dem sie gesagt wurden dann gebe es in allen Beziehungen nur noch Friedefreude Eierkuchen.

Doch natürlich sind die wahren Themen alles andere als leicht! Unter der Oberfläche geht es um unsere Dynamiken, Persönlichkeiten, Erwartungen, Hoffnungen und vieles mehr. Wir streiten um Identität, um Werte, um Anerkennung und um Annahme. Es geht um tiefe Bedürfnisse, Lebensträume, Freiheit, Verbindung, Sicherheit, Wünsche Um Dinge die für Menschen existenziell sind.

Selbstverständlich wird es kompliziert weil da noch eine andere Person ist die mitredet Die mitbestimmt. Mitbestimmt? Mich bestimmt, ich soll fremdbestimmt werden? So beginnt es meistens. Und wenn ein Streit in dieser Intensität an Fahrt aufnimmt bauen sich Energien auf mit denen man tausendmal den Müll rausbringen könnte.

Doch darum geht es längst nicht mehr. Es geht um Selbstbestimmung und Abhängigkeit Um den Moment wenn du spürst wie dein Herz rast weil dein Partner nur eine Augenbrau hebt Um die Szene, in der du dich wieder klein fühlst – obwohl es nur um eine Kleinigkeit ging. Es geht um Freiheit und Kontrolle, um Macht, Stolz, Selbstbestimmung.

All diese Dimensionen spielen in Beziehungen eine wesentliche Rolle! Sie wiegen oft unbewusst und bringen sich deshalb nur in Spitzen zum Ausdruck. Wenn der aufkommende Streit zur Natur gewalt wird helfen keine Tricks aus der Beziehungsratgeber-Kiste Ein tägliches Kompliment oder die berühmten Sprachen der Liebe sind dann wie ein Feuerlöscher im Flächenbrand.

Natürlich kann einen Feuerlöscher grundsätzlich Feuer löschen, aber die Intensität und das Ausmaß der Flammen bestimmt seine Wirksamkeit nicht umgekehrt. Anders gesagt – wenn ein Konflikt in der Beziehung die Dimension einer Naturkatastrophe erreicht geht es um's Ganze! Die Energie, die dann zwischen uns entsteht ist pures Brennmaterial.

Eigentlich könnte sie uns antreiben – zur Klarheit zu echtem Selbstausdruck zu dieser rohen, unausgesprochenen aber befreienden Wahrheit! Eigentlich wäre da nicht dieses Ego und seine Überlebensprogramme, die uns wie ein Bodyguard vor altem Schmerz bewahren wollen. Koste es was es wolle? Also ziehen wir in den Krieg weil wir glauben, die Intensität sei der Feind statt zu begreifen sie ist die Tür.

Die Wucht im Streit will uns nicht zerstören Sie will uns wecken! Wenn wir das verstehen wird jeder Konflikt Zuwachstum. Einem solchen Verständnis stehen Jahrzehnte an Konditionierung und Prägungen gegenüber mit denen wir so sehr identifiziert sind. Wir trauen den Gedanken über unsere Emotionen mehr als den Emotions selbst Denn die Emotion ist, wie wir in den folgenden Kapiteln noch genauer erkennen werden – nichts anderes als ein Wächter vergangener Wunden und Grenzen.

Grenzen, die wir bis heute verteidigen selbst wenn ihre eigentliche Aufgabe längst erledigt sein könnte! Warum blieb die Aufgabe unerledigt? Weil der Wächtern uns noch lange nach einer Verletzung in Sicherheit bringen will, wie ein Bodyguard das Umfeld auf dem nächsten Angriff scannt und damit unsere Ängste in Schach hält.

Anstatt durch die Emotionen zur Verbindung zu kommen, flüchten wir mit der Emotion in den Verstand – von dort aus leben wir in Geschichten über uns selbst und andere Personen. Der Verstand ist es, der ein Ursache und Wirkung denkt, der mit Konsequenzen, Deutungen und Interpretationen arbeitet. Er analysiert interpretiert, strategisiert und springt dabei ständig auf der Zeitachse zwischen Vergangenheit und Zukunft.

Vermeidet aber den Moment in dem die Realität wirklich passiert. Wer von Euch ist abhängiger? Wer hat die Macht? Wer ist die bewusstere Person? Diese drei Fragen sind der Schlüssel zu allen Konflikten, die auf dem Verstand, dem Ego Sie entlüften, wie wir innerlich kämpfen um das Außen zu kontrollieren.

Sie sind der Fingerzeig auf die eigentliche Wunde im Konflikt, der Euch unlösbar erscheint. Dabei geht es nicht darum herauszufinden, wie Du unabhängiger Mächtige oder die bewusstere Person wirst? Nicht die Fragen sind das Entscheidende sondern deine Antworten darauf! Sie geben Dir die Einsicht in das was wirklich vor sich geht wenn Menschen im Konflikt den Kontakt verlieren und sich in ihren Reaktionen verstricken.

Bevor wir uns weiter auf die Reise begeben, müssen wir uns einig sein dass wir über diese Reaktion sprechen das sie der Wegbereiter sind um an die tieferen Schichten ihrer Entstehung zu kommen und von dort aus zu ihre Heilungen. Das ist ein Grundpfeiler denn ohne diesen gemeinsamen Rahmen wirst du irritiert sein.

Du wolltest nur eine Lösung für eure immer gleichen Konflikte. Und jetzt reden wir über deine Vergangenheit, über Liebe, Ego, Wunden und Heilung? Wenn du mir bis hierhin gefolgt bist, kennst du den reißenden Schmerz von tiefen Konflikten und Krisen in Beziehungen! Wenn wir uns wirklich umverstanden, übergangen oder missachtet fühlen, betreten wir einen Bereich unserer Psyche der im normalen Wachzustand still Unterbewusstsein ruht.

Gerade eben noch gehen wir unserem Alltag nach, Momente später finden wir uns im Kampf um unsere Daseinsberechtigung! Ihr sitzt am Frühstückstisch, croissant Kaffee halb verschlafen aber es reicht. Einsatz ein Blick die kleinste Irritation und ihr seid im Streit oder dein Partner spricht über die Probleme bei der Arbeit über Anforderungen und Stress und du wirst so gestresst dass das Fass überläuft.

Es gibt tausende Szenen und ich bin sicher, ihr habt euren eigenen Einstieg mit dem das Drama auf die Bühne kommt! Was passiert hier? Es gibt einen Bereich der sich unserem Verstand entzieht. Er kommt nur an die Oberfläche wenn unser Partner uns diejenigen Themen spiegelt Die alte Wunden und Programme unserer Psyche aktivieren.

Wir werden buchstäblich wahnsinnig wenn wir mit unserem Partner immer wieder an dieser einen Szene scheitern, sich der Streit immer genau an diesem einen Punkt verhakt. Der Bereich zwischen Harmonie und Hölle ist ein schmaler Grad, an dem uns das Bewusstsein dafür fehlt was eigentlich passiert Wenn unser Partner dies oder jenes sagt Und wir komplett den Boden unter den Füßen verlieren die Mauern hochfahren und in den Verteidigungsmodus gehen Dann aktiviert sich eine ganze Armee an Reaktionen in unserem Körper vom Nervensystem bis zu Hormonen, die allesamt tierische Aspekte von Überlebensprogrammen sind.

Die uns im Ernstfall vor einer unmittelbaren Gefahr schützen sollen. Jetzt in diesem Moment steht uns aber kein Tiger gegenüber! Keine Naturkatastrophe bringt uns aus der Sicherheit. Es ist ein Partner, Diskussion oder eine Meinungsverschiedenheit dass alle Systeme in dir aktiviert, die evolutionär nur im äußersten Notfall für dein Überleben gedacht sind.

Sicher du erinnerst dich in solchen Momenten vielleicht an Tipps und Pricks, die die Situation entschärfen würden? Nachgeben und schlichten wäre eine gute Idee um das Schlimmste zu vermeiden! Den Standpunkt Nüchtern betrachten keinen Widerstand aufbauen den Partner liebevoll bestätigen. In den meisten Fällen bist du aber schon mittendrin und alle Systeme, Bindungsdiele, Vermeidungsstrategien und Fluchtimpulse laufen bereits auf Hochtouren.

Jetzt seid ihr im Kampfmodus und selbst das heiligste Code Wort ist nutzlos wenn ihr knietief im Schlamassel steckt. Selbst wenn ihr die Katastrophe navigieren könnt bleibt für unverarbeitete Verletzungen im Eifer des Gefechts ein bitterer Nachgeschmack Ein angesammeltes Sprengstofflager für den nächsten Streit.

Keiner ist frei von vergangenen Konflikten, wenn sie unverdaut im Bunker darauf warten als Munition im nächsten Gefecht genutzt zu werden! Wenn wir uns auf die Reise durch Beziehungsdrahmen begeben müssen wir verstehen Es gibt Themen, die entziehen sich unserer Wahrnehmung und kommen nur in das Konflikt ans Licht.

Sie erinnern uns an den großen Verbindungsverlust, an katastrophale Momente von Ablehnung. An zerstörerische Gefühle von Angst, Wut, Trauer und Unmacht. Das ist der Moment der größten Verdichtung, an dem wir maximal darauf optimiert sind auf einen Angreifer zu reagieren um unser Überleben zu sichern.

das ist der moment in dem wichtige Momente und Prägungen unserer Lebensgeschichte ans Licht kommen Situationen und Konstellationen, in denen wir irgendwann beschlossen haben dass wir diese schwierige Emotion nie wieder erleben wollen. In diesem Moment klafft die Wunde werden große Not, Ohnmacht oder Hilflosigkeit unserer Vergangenheit deutlich.

Genau hier liegt das Gold. Hier liegen alle Informationen die uns der Heilung näher bringen wenn wir sie nicht unbewusst nutzen, um zu bewältigen, zu vermeiden oder zu überleben. Nach Außen gerichtet werden wir kontrollierend – mächtig und unnahbar! Wir haben gelernt dass die Verletzung unserer Grenze von außen kamen und entscheiden das.

wir fortan bestimmen ob und wie nah jemand an diese Grenze kommt. Nach Innen gerichtet wären wir unsicher unterwürfig oder abhängig. Der Schmerz unserer Verletzungen hat uns gelehrt, dass Menschen Macht über uns haben und so lernen wir das wir der Konfrontation entkommen indem wir uns klein machen. Egal ob nach außen oder nach innen gerichtet – all diese Prägungen sind Bewältigungsstrategien um unser Innerstes zu beschützen.

Wir haben Angst vor Tadel Bestrafung oder Kontrollverlust Angst vor intensiven Emotionen, von denen wir glauben sie nicht überleben zu können. Tatsächlich haben wir es sich schon einmal nicht überlebt. Es gibt Momente in unserer Geschichte da haben uns Situationen überwältigt ist unser Körper erstarrt und unser System eingefroren.

Der unerträgliche Schmerz der Ablehnung des Nicht-Genugseins und des Verlustes von Sicherheit und Freiheit war so bedeutsam dass wir Ihnen scheinbar für immer verinnerlichen und ihn zukünftig als Viren-Schutzprogramm für ähnliche Situationen nutzen. Um Sicherheit, Kontrolle und Überleben zu sichern leitet uns dieser Schutz unbewusst ausgelebt weg von Verbindung Liebe und Leben.

Wir werden laut und aggressiv wenn es um die Verteidigung alter Grenzverletzungen geht. wir argumentieren attackieren verteidigen Aufsblut Verletzen mit Worten und Taten. Wir töten um zu überleben. Oder unser Autopilot schaltet auf Schock, erstarren und Luft anhalten. Der schmerzhafteste Bereich von Beziehungen sind schwierige Emotionen aus der Vergangenheit.

Nichts ist härter als von der Person die ich liebe meine tiefsten Wunden-und Verlassenheitsgefühle serviert zu bekommen. Nichtes isst dramatischer als meinen Schmerz von genau der Person präsentiert zu von der ich mir sehnlichst das exakte Gegenteil wünsche, zweifelsfrei angenommen, geliebt und geschätzt zu sein.

Sind wir nicht in einer Beziehung um genau diese Dinge nicht zu erleben? Wir gehen Beziehungen ein, um die Liebe zu erlebten und finden uns oft genau dort wo unsere alten Wunden wieder aufreißen. Sobald wir eine gewisse Zeit miteinander verbracht haben kommt es unweigerlich zur Situation die einen schlafenden Schmerz in uns wecken.

Momente, in denen wir uns unsicher unverstanden oder ungeliebt fühlen. Es ist als wäre unser Partner ein Spiegel der eine Erinnerung unserer Vergangenheit zum Leben erweckt Als wäre er ein Hinweis für das ungelöste Rätsel unserer Liebe. Also würden wir die alte Wunde mit diesem Partner wieder erleben.

Während unsere Lichtzeit sich in das Potenzial verliebt dass wir im anderen sehen Suchen unsere Wunden still und heimlich nach den Mustern, die sie kennen. Um endlich zu heilen was einst verletzt wurde! Was wie Liebe beginnt ist oft die Bühne auf der unsre unerlösten Anteile Heilung suchen. Das is' die eigentliche Aufgabe, die uns Beziehungen stellen.

Ist die Liebe nicht eigentlich bedingungslos? können wir uns nicht auch für unsere Fehler und Unzulänglichkeiten lieben? Ja... Solange wir unseren Partner als eigenständigen Menschen sehen und akzeptieren können. Doch Beziehungen sind intim, und das setzt Nähe voraus! Damit kommt dein Partner auch nah an das was deinen Unterbewusstsein als verletzlich- und schützenswert wahrnimmt.

Je näher er dir kommt desto wachsamer wird etwas in dir. Unsere inneren Wächter wissen hier könnte es weh tun Denn Nähe berührt nicht nur die Haut, sie berührt die Vergangenheit. Genau dort liegen die alten Ängste, Schmerzen und Emotionen, die wir einst tief vergraben haben. Sicher kennst du den Augenblick an dem ihr plötzlich nicht mehr ihr Selbstzeit.

Eigentlich kleine Momente werden zu bedeutsamen Gefühlen, die euch suspekt – manchmal mystisch oder skurril erscheinen! Es sind die Momente, an denen wir aus dem Gleichschritt geraten uns ungeliebt oder allein gelassen fühlen. Gerade eben war noch alles okay aber das Übel bahnt sich an über Tage Stunden Minuten manchmal nur Millisekunden.

Manchmal entsteht es unbewusst, manchmal wird es als Vorahnung und Unbehagen deutlich. Dann passiert es Nicht selten genau das was wir eigentlich vermeiden wollten Ein falscher Blick vom Partner, ein blöder Kommentar diese eine Gewohnheit die Dich aufkratzt. Dein Magen zieht sich zusammen – der Hals wird eng!

Genau jetzt liegt die Wunde offen…ein Moment, der Raum und Zeit verbiegt... Der Eine Blick, der Dich einschüchtert Das Wort oder Der Satz, der ein tiefes Loch in der Brust aufreißt Welches Dich ungeliebt fühlen lässt Die eine Eigenschaft am Gegenüber, die DICH erstarren lässt. Plötzlich ist da nicht mehr nur Liebe, sondern ein Mensch der die Liebe gefährdet.

Wir glauben vielleicht dass es ums Recht geht? Wir denken das unser Gegenüberfall stängt handelt und reagiert. Tatsächlich sind wir es die den Gedanken denken und auf diesen reagieren. In uns Trigger sind nur die Bewaffnung in uns Das Sprengstoff lager Nicht geheilter wunden unserer Vergangenheit. Trigger werden ausgelöst vom gegenüber Aber nur wo Sprengstoff ist, kann ein Funke die Explosion auslösen.

Die Auseinandersetzung ist die Zündschnur. Aber statt uns vom Knall überrollen zu lassen können wir lernen... ...die Explosion zu steuern und den Schmerz in Klarheit zu verwandeln. Wir können erkennen worauf wir reagieren wie wir reagiern und ob die Reaktion wirklich in Angriff ohne Verteidigung münden muss oder ob sie etwas in uns anzeigt, das wir uns bewusst machen können.

Der Weg um den Raum dieser Wahrnehmung für dein Bewusstsein zu erweitern heißt Emotive Relating. Erlebt dich ein mit der Energie zu gehen durch die Emotion zu wachsen und mit dem Konflikt zu einem neuen Bewusstsein zu kommen. Es ist der direkte Weg in die Selbsterkenntnis. Er leitet uns zur Aktion statt Reaktion, wegt als Brennglas unsere Themen unsere Wunden deutlich zu sehen.

Damit wird die Arbeit mit Emotion zum Weg durch den Schmerz und von da aus zurück zur Liebe, die nicht von anderen Menschen abhängig ist. Beziehungen leben durch die Liebe zwischen zwei Menschen, die sie immer wieder zuerst in sich selbst finden. Die meisten Beziehung gründen genau auf dem Gegenteil.

Wir suchen die Liebe im Außen. wir fordern ein dass unser Gegenüber uns die Liebe gibt. Wir suchen Rückversicherung, fordern Liebesbeweise ein. Nutzen den romantischen Traum als Schauspiel von Sicherheit! Wir glauben dass Anerkennung Bestätigung und Beruhigung Liebe sei. All das ist nicht der wirkliche Weg der Liebe sondern die eigentliche Trance Die uns in den Abgrund führt.

Dort warten die essenziellen Lehren auf uns. Wenn wir mutig genug sind die Botschaften unserer Emotionen In Beziehungen wirklich zu entschlüsseln warten am Ende die Selbsterneuerung und Transformation auf uns. Wir können die tiefen Themen unserer Verletzungen wie einen Schatz heben, den wir betrachten, annehmen, verdauen.

Erst dann sehen wir klar was zuvor noch der Albtraum unserer unbewussten Kriegungen war. Lass uns davon ausgehen dass Beziehungen einen viel tieferen Sinn uns weg haben als die romantische Liebe Das Seelen sich begegnen, um zu wachsen und sich selbst tiefer zu erkennen. Dass jeder Konflikt die Möglichkeit in sich trägt aufzuwachen und feiner zu spüren.

Was reagiert ihn mir? Was berührt und was triggert mich? Dadurch wird dir die Chance geschenkt, dir selbst näherzukommen! Diese Reise treten wir in den kommenden Kapiteln an. Es ist eine Reise durch die Ursprünge, Prägungen und Auswirkungen, die in deinen heutigen Beziehungsthemen an die Oberfläche treten.

Erst wenn du die Geschichte in dir und ihm gegenüber erkennst und verstehst bist du fähig wirkliche Veränderung in der Beziehungszumeistern. Dann ändert sich dein gesamtes Bewusstsein im Konflikt und Du kannst Wunden auflösen, die viele Menschen ein Leben lang in Sicht tragen und Schicksal nennen. Was durch die Trigger auf tieferen Ebenen berührt wird, sind die Prägungen von Bindungstrauma-, Verlassenheitswunde-und Verbindungsverlust, die unsere automatischen Stressreaktionen auslösen – sie sind es, die uns von anderen und von uns selbst trennen wenn die Liebe in den Konflikt kippt!

Nur wenn wir dann unaufmerksam sind geht es um Abhängigkeit, Macht. Das lüftet auch die drei Fragen vom Beginn. Die Fragen, wer abhängiger, mächtiger oder bewusster ist zeigen nur eines – wie sehr ihr beide noch im unbewussten Spiel gefangen seid! Das Problem sind nicht die Antworten auf die Frage. das Problem ist dass ihr eine Antwort habt.

Bewusstsein beginnt wenn ihr aufhört zu bewerten und beginnt zu fühlen.

#288 › Warum manche Begegnungen dein ganzes Bindungssystem sprengen – MATCH Hörbuch Auftakt

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Shownotes

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