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Reizüberflutet - Dein ADHS-Podcast

ADHS & Social Media: Aufklärung oder Verwirrung?

Mittwoch, 29. Oktober 2025 · 16 min

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Shownotes

📝 Beschreibung der Folge (Langfassung im gewohnten Format):
Du denkst, du hast ADHS?
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TikTok sagt, du hast ADHS – aber stimmt das wirklich?
In dieser Solo-Folge von Reizüberflutet spricht Psychologin Leonie über ein Thema, das viele Menschen beschäftigt: Wie gut oder gefährlich ist Social Media im Umgang mit ADHS?
Wenn du selbst durch ein Reel, Meme oder TikTok den Verdacht bekommen hast, betroffen zu sein – oder dich fragst, ob ADHS gerade „überdiagnostiziert“ wird – bist du hier genau richtig. Leonie nimmt dich mit in die Tiefen des Algorithmus und erklärt:
• Warum ADHS plötzlich überall auf Social Media auftaucht

• Was problematisch ist an Selbstdiagnose-Videos & „ADHS-Checklisten“

• Wie Social Media gleichzeitig zur Aufklärung & Entstigmatisierung beitragen kann

• Warum Symptome wie Zeitblindheit oder Reizüberflutung mehr sind als „nur Konzentrationsprobleme“

• Und wie du seriöse von fragwürdigen Inhalten unterscheiden kannst

Diese Folge richtet sich an alle, die sich fragen, ob Social Media zur Orientierung beiträgt – oder sie eher verunsichert. Leonie bringt Licht ins TikTok-Diagnosen-Dickicht und zeigt, warum ADHS nicht nur ein Trend ist, sondern eine ernstzunehmende neurobiologische Störung – die Sichtbarkeit verdient, aber auch Kontext braucht.

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