ADHS – Superkraft oder Belastung? Was hinter dem Mythos wirklich steckt

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Ist ADHS wirklich eine Superkraft? Oder ist das nur ein Social-Media-Mythos mit Glitzerfilter?
In dieser Solo-Folge von Reizüberflutet spricht Psychologin Leonie über ein Narrativ, das viele Betroffene zwischen Hoffnung und Überforderung zurücklässt: die Idee von ADHS als Superkraft.
Leonie beleuchtet, was wirklich dran ist – und was dabei oft übersehen wird:
• Welche echten Stärken ADHS mit sich bringen kann

• Warum es dafür das richtige Umfeld und viel Selbstkenntnis braucht

• Welche Risiken hinter der Glorifizierung auf Social Media stecken

• Was toxischer Optimismus mit deinem Selbstbild machen kann

• Und warum ADHS nicht nur bunt, kreativ und chaotisch ist – sondern auch erschöpfend

Diese Folge richtet sich an alle, die ADHS realistisch, aber hoffnungsvoll betrachten wollen. Leonie plädiert für mehr Balance statt Extreme – denn Empowerment bedeutet nicht, Probleme wegzulächeln, sondern sie ehrlich zu benennen.

Viele Spaß beim Anhören!