- #113 +1Gesundheit & Fitness
- #113beste Platzierung
- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 28 mintypische Länge
- 21. Okt.letzte Folge
Willkommen bei "Reizüberflutet"!
In diesem Podcast nimmt Leonie (Psychologin) dich mit auf eine persönliche ADHS-Journey.
Sie spricht mit Expert*innen für ADHS unter anderem von GAM Medical über alles von ersten Anzeichen bis zu Alltagsstrategien. Wir räumen auf mit dem "Faulheits"-Mythos, erklären neurologische Hintergründe verständlich und bieten konkrete Hilfestellung für deine täglichen Herausforderungen.
Ob diagnostiziert, mit Verdacht oder einfach neugierig – dieser Podcast begleitet dich mit wissenschaftlich fundiertem Wissen ohne Fachchinesisch.
Wir hören uns!
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ADHS & Gerechtigkeitssinn: Warum Ungerechtigkeit Betroffenen so nahegeht
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ADHS Awareness Month: Warum Aufklärung so wichtig ist
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ADHS & Partnerschaft: 5 typische Herausforderungen (und warum sie nicht an mangelnder Liebe liegen)
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Meine 5 irrationalen ADHS-Regeln – Warum mein Gehirn nach völlig absurden Gesetzen lebt
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ADHS & Ruhe: Warum bei mir immer irgendwas im Hintergrund laufen muss
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ADHS im Sommer: Kleine Dinge, die mein Gehirn gerade beschäftigt
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ADHS & Reisen mit Medikamenten: In diesen Ländern drohen rechtliche Konsequenzen (und was du wissen musst)
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ADHS & Ernährung: Wie Essen die Symptome beeinflusst
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ADHS & Hitze: Warum Menschen mit ADHS im Sommer mehr leiden
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ADHS & Alltags-Widersprüche: Warum wir Dinge tun, die scheinbar keinen Sinn ergeben (und warum das nicht stimmt)
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ADHS & Alltagshürden: Warum uns Wäsche, Pakete und Termine in den Wahnsinn treiben
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ADHS & Soziale Interaktion: Warum wir Gespräche im Nachhinein kaputtanalysieren – und wie echtes Selbstmitgefühl gelingt
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ADHS & Entspannung: Warum „Nichts tun“ purer Stress ist - und wie echtes Abschalten gelingt
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ADHS & Interessenverlust: Warum Menschen mit ADHS nichts durchziehen (und warum das nicht stimmt)
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ADHS & Lob: Warum du Komplimente nicht annehmen kannst – und wie du es lernst
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ADHS und schlechte Nachrichten: Stress, Angst & News-Sucht verstehen
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ADHS & Sex: Wie ADHS Lust, Beziehungen und Sexualität beeinflusst
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ADHS & Zeitgefühl: Warum das so schwerfällt – und was helfen kann
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ADHS & Scham: Warum du dich falsch fühlst – bist du aber nicht!
Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test (https://gam-medical.de/online-adhs-test/?utm_medium=spotify&utm_campaign=folge_scham&utm_service=diagnose) Viele Menschen mit ADHS kennen dieses Gefühl: Das ständige
ADHS & Vermissen erklärt: Ich mag dich – auch wenn mich nicht melde
Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test (https://gam-medical.de/online-adhs-test/?utm_medium=spotify&utm_campaign=folge_vermissen&utm_service=diagnose) „Ich mag dich – auch wenn ich wochenlang nicht an dich
ADHS & Medikation: Wie Ritalin, Elvanse & Co. wirklich wirken
ADHS-Medikamente. Ritalin, Elvanse & Co. – kaum ein Thema wird in Bezug auf ADHS so kontrovers diskutiert wie die Medikation. In dieser Folge von Reizüberflutet spricht Psychologin Leonie mit Dr. med. Andreas Horvath, Facharzt für Psychiatr
ADHS & Weihnachten: 3 schnelle Tipps gegen Stress & Reizüberflutung
Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test (https://gam-medical.de/online-adhs-test/?utm_medium=spotify&utm_campaign=folge_weihnachten&utm_service=diagnose) Weihnachten – für viele die schönste Zeit des Jahres.
ADHS & Jahreszeiten: Warum dein Herbst-Chaos vielleicht gar nicht deine Schuld ist
Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test (https://gam-medical.de/online-adhs-test/?utm_medium=spotify&utm_campaign=folge_jahresezeiten&utm_service=diagnose) Fühlst du dich im Frühling plötzlich motivierter? O
ADHS & Selbstbild: Wie finde ich heraus, wer ich wirklich bin?
Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test (https://gam-medical.de/online-adhs-test/?utm_medium=spotify&utm_campaign=folge_identitaet&utm_service=diagnose) Wer bin ich – jenseits von Diagnose, Erwartungen und M
ADHS – Superkraft oder Belastung? Was hinter dem Mythos wirklich steckt
Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test (https://gam-medical.de/online-adhs-test/?utm_medium=spotify&utm_campaign=folge_superkraft&utm_service=diagnose) Ist ADHS wirklich eine Superkraft? Oder ist das nur ei
ADHS & Social Media: Aufklärung oder Verwirrung?
📝 Beschreibung der Folge (Langfassung im gewohnten Format): Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Tes (https://gam-medical.de/online-adhs-test/?utm_medium=spotify&utm_campaign=folge_social_media&utm_service=di
ADHS & Aufräumen: Warum Ordnung so schwer fällt – und was wirklich hilft
Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test (https://gam-medical.de/online-adhs-test/?utm_medium=spotify&utm_campaign=folge_tiere&utm_service=diagnose) Ordnung halten? Für viele Menschen mit ADHS eine scheinbar
ADHS & (Haus-)Tiere: Warum Hunde so gut für dein Gehirn sind
Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test (https://gam-medical.de/online-adhs-test/?utm_medium=spotify&utm_campaign=folge_tiere&utm_service=diagnose) Was haben Hunde mit ADHS zu tun? Eine ganze Menge! In diese
ADHS & Schlaf: Warum Einschlafen so schwer fällt – und was wirklich hilft
Du denkst, du hast ADHS?👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test (https://gam-medical.de/online-adhs-test/?utm_medium=podcast&utm_campaign=solo_leonie) Schlafprobleme gehören zu den häufigsten, aber oft unterschätzten Begleiterschein
"Was stimmt mit mir nicht?" – ADHS, Trauma und das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung
Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test Was verbindet ADHS und Traumafolgestörungen – und wie genau hängen sie zusammen? In dieser besonderen Folge von Reizüberflutet spricht Psychologin Leonie mit Claudia M
