#180 Starke Frauen haben Hunger

Starke Frauen haben Hunger – und das ist auch richtig so! In dieser Folge erzähle ich, warum ich in Schweizer Restaurants selten satt werde, was mir dafür schon für Kommentare an den Kopf geflogen sind – und warum das eigentlich nichts mit fehlender Disziplin zu tun hat. Ausserdem: drei Arten von Hunger, die du unbedingt unterscheiden solltest, bevor du dich für den nächsten grossen Teller rechtfertigst.
Anmeldung zum StrongHer Online Workshop am 11. November jetzt geöffnet: strong-feminine.com/online-workshop
Bei Brandl 10% sparen mit dem Code TEAMSTRONG: brandl-nutrition.de
Folge mir auf Instagram: instagram.com/melanie_workoutandmore
Mein Online Coaching für Frauen: strong-feminine.com