Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung
#83 – Frank Taeger: Fruktose, Phytoöstrogene, Wassereinlagerungen, hoher Blutdruck uvm. (Q&A)
Sonntag, 26. April 2020 · 1 h 52
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Shownotes
Der Ernährungsexperte und Buchautor, Frank, im Interview:
▹ Fruktose: Obergrenze?
▹ Soja und Phytoöstrogene
▹ Vegane Proteinquellen außer Soja
▹ Wertigkeit von Protein wichtig?
▹ Weniger subkutane Wassereinlagerungen durch Low Carb?
▹ Hoher Blutdruck durch Salz?
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