
Autismus-Ratgeber – Der Podcast
Ich weiß nicht, ob ich krank bin: Autismus, Schmerz und Körperwahrnehmung
Freitag, 18. September 2026 · 1 min
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Shownotes
Was, wenn der Körper längst signalisiert, dass etwas nicht stimmt – aber man die Signale nicht richtig einordnen kann?
In dieser Folge geht es um Autismus, Interozeption, Schmerz und Körperwahrnehmung. Warum spüren manche autistische Menschen Schmerzen erst sehr spät, während andere körperliche Reize extrem intensiv wahrnehmen? Warum ist es manchmal so schwer zu unterscheiden, ob man krank, erschöpft, hungrig, überreizt oder einfach „irgendwie anders“ ist?
Wir sprechen darüber, warum Schmerzskalen wie „0 bis 10“ nicht für alle hilfreich sind, weshalb plötzliche Verhaltensänderungen auch körperliche Ursachen haben können und warum der Satz „Ich weiß nicht genau, was los ist, aber etwas stimmt nicht“ ernst genommen werden sollte.
Eine Folge über Körpersignale, Unsicherheit und die wichtige Erkenntnis: Man muss Beschwerden nicht perfekt beschreiben können, damit sie real sind.