#33 Retour sur la carrière et l’entraînement de Jean-Christophe Péraud

J’ai enregistré cet épisode avec Jean-Christophe Péraud, ancien cycliste professionnel (deuxième du Tour de France 2014 et vice-champion olympique en VTT cross country notamment).
Nous discutons ensemble de sa carrière, de sa vision de la performance et de l’entraînement pour le VTT.

Chapitres:
1. Présentation
2. 1:00 - Après carrière
3. 3:20 - Carriere sportive
4. 12:00 - L’entrainement
5. 29:40 - La nouvelle génération de coureurs

Le Twitter de Jean Christophe: twitter.com/jice_peraud?s=21

Le compte LinkedIn de Jean Christophe: linkedin.com/in/jean-christophe-p%C3%A9raud-ol…

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