Wenn sich nicht mehr alles um den Reflux dreht: Alina erzählt ihr Geschichte

„Jeder Gedanke hat sich nur um den Reflux gedreht.“
So beschreibt die ehemalige Teilnehmerin Alina meines Kurses "Reflux Reset" die Zeit vor dem Kurs. Essen, Beschwerden und die Frage „Was vertrage ich überhaupt noch?“ nahmen immer mehr Raum in ihrem Alltag ein.
In dieser Folge erzählt sie ganz persönlich,
• wie es ihr vor dem Reflux Reset ging,
• welche Erfahrungen sie während der sechs Wochen gemacht hat,
• was ihr der Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen bedeutet hat,
• warum Ruhe und Vertrauen in den eigenen Körper ihr größter Aha-Moment waren,
• und was sich seitdem für sie verändert hat.

Heute sagt sie: Sie fühlt sich sicherer, kennt ihre persönliche Verträglichkeit besser und vor allem nehmen die Gedanken an den Reflux immer weniger Raum ein.
Ein ehrlicher Einblick in den Weg einer ehemaligen Kursteilnehmerin und in das, was jenseits von Lebensmittellisten und einzelnen Ernährungstipps entstehen kann.

Vielleicht hast du dich in manchen Gedanken oder Erfahrungen aus unserem Gespräch wiedergefunden. Wenn du jetzt mehr über den nächsten Kurs "Reflux Reset - Dein Weg zur Ernährungssouveränität" erfahren möchtest, trage dich gern ganz unverbindlich auf die Interessentenliste ein. Dort bekommst du alle weiteren Informationen zum Kurs und erfährst als Erste, wenn die Anmeldung öffnet.
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