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Die gesunde Unterhaltung· Folge 13

013 - Longevity-Arzt über Demenz, Diabetes, Longevity & die GLP-1-Revolution | Dr. Manuel Puntschuh

Mittwoch, 12. August 2026 · 2 h 53

MP3

Shownotes

Die meisten Krankheiten, an denen wir sterben, kündigen sich jahrzehntelang an … nur merkt es niemand. „Früher war der Tod das erste Symptom", sagt Herr Dr. Manuel Puntschuh. In dieser Folge sprechen Tom und Manuel darüber, wie man Herzinfarkt, Diabetes und Demenz erkennt, bevor sie entstehen und was du heute konkret tun kannst.

Manuel war jahrelang Notfall-Oberarzt und stand immer dann bereit, wenn es fast zu spät war. Heute arbeitet er in der Prävention und Frühdiagnostik: große Gesundheits-Checks aus Blutdiagnostik, Genetik und Ganzkörper-MRT. Es geht nicht um Unsterblichkeit oder Wunderpillen, sondern um die wenigen, entscheidenden Hebel – und darum, gesunde Jahre zu gewinnen, nicht nur Lebensjahre.

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Wir sprechen über:
– warum ein Herzinfarkt nur das Symptom einer Erkrankung ist, die früh beginnt
– die 4 Risikofaktoren, die fast alles entscheiden (und warum 99,2 % eine Warnung hatten)
– Cholesterin, LDL und was bei zu hohen Werten wirklich hilft
– Hormonersatztherapie als unterschätzter Hebel
– Stoffwechsel, Insulinresistenz und warum Diabetes sich 15 Jahre vorher ankündigt
– der große Check: was ein Ganzkörper-MRT kann – und was nicht
– Demenz: warum fast jede zweite beeinflussbar ist
– GLP-1: das „erste Longevity-Medikament der Welt"?
– und die große Frage: Woran sterben wir dann eigentlich?

Kapitel:
Intro
Der Arzt, der immer zu spät kam
Warum dein System dich krank lässt
Die 3 Tropfen bis 120? Vergiss es
Ein Herzinfarkt ist nur ein Symptom
Ab wann solltest du anfangen?
99,2 % hatten eine Warnung
Ohne DAS kein Herzinfarkt
Werte zu hoch – und jetzt?
Der Hebel, den kaum jemand nutzt
Länger leben bringt nichts – gesünder schon
Diabetes warnt dich 15 Jahre vorher
Dein Hausarzt hält dich nicht gesund
Der TÜV für deinen Körper
Kann man zu viel über sich wissen?
Jede 2. Demenz ist vermeidbar
Und woran stirbst du dann?
Wenn Geld keine Rolle spielt
Das erste Longevity-Medikament der Welt
Was du ab morgen tun kannst

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Hinweis: In dieser Folge teilt der Gast seine persönlichen Ansichten und Hypothesen. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.

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