Warum mehr Wissen dich nur wütender macht – Erfahrung statt Erziehungstipps

0:02 Das ist die fünfhundertste Folge von Elterngedöns. Und wenn ich aus all den Gesprächen, aus meiner Arbeit mit Eltern eine Erkenntnis herausheben müsste, wer es diese? den meisten Eltern fehlt nicht das Wissen. Was ich immer wieder erlebe ist sie wissen dass sie ruhig bleiben wollen. Sie wissen dass die Wut ihres Kindes nicht gegen sie gerichtet ist.

0:25 Die haben Bücher gelesen, Podcast gehört und sich intensiv mit bindungsorientierter Elternschaft beschäftigt. Ja, und dann steht das eigene Kind auf dem Spielplatz und brüllt nein ich gehe nicht. Und plötzlich wird es dann doch eng im Körper. der Druck steigt und aus ihrem Mund kommt genau dieser schneidende Ton den sie niemals benutzen wollten.

0:47 ja oder Sie fühlen sich hilflos geben nach und ärgern sich später über sich selbst und mehr wissen kann die Situation sogar verschärfen. denn je genauer Du weißt, wie du reagieren möchtest. Desto schmerzhafter wird dir die Lücke zu dem was tatsächlich passiert Was in dir und aus dir heraus passiert Warum das so ist?

1:08 Und was du statt noch mehr Wissen brauchst. Darum geht es in dieser Folge. Mein Name ist Christopher Endt und ich zeige Eltern Wie sie der Wut halt geben können Der Wut ihrer Kinder und ihre eigenen Wut. Dazu begleite ich Eltern drei Monate lang im Programm Wut machts gut An Infos dazu findest du auf meiner Webseite christopha-end.de.

1:32 Ja, wie ist das mit der Wut? Du willst es anders machen im Leben mit deinem Kind zum Beispiel anders als deine Eltern. du bist gut informiert, du hörst Podcast hast Ratgeber gelesen, du weißt einfach was du willst aber es gelingt manchmal nicht. dabei hast du selbst hohe Standards Werte die du an dich anlegst den du folgst und eigentlich kannst du gut umsetzen in deinem Leben.

1:56 Du hast wirklich auch Kraft und Zuversicht. Du liebst deine Kinder und du willst dein Leben selber gestalten. Auch wenn du noch von der Wut eines Kindes überwältigt bist. Also vielleicht wirst du selbst wütend, vielleicht erstarrst du aber auch oder gibts nach. Aber so willst du nicht sein! Du willst es ändern?

2:16 Vielleicht hast du auch schon viel versucht und bist frustriert weil die Tipps und Techniken im Alltag dann doch nicht funktionieren. Wenn dir dieses Wissen im entscheidenden Moment nicht zur Verfügung steht... bedeutet das nicht, dass du zu wenig verstanden hast und auch nicht, daß du dich einfach mehr anstrengen musst.

2:36 Das ist mir wichtig, ja? Mehr Wissen kann den inneren Druck in dir sogar erhöhen! Du weißt immer genauer wie du reagieren möchtest. Ja so siehst diese Reals wo das so wunderbar vorgespielt wird, ja?! Du hast dieses Setz im Kopf Und gleichzeitig erlebst du, dass es dir nicht gelingt so einen Satz abzurufen in Freundlichkeit Dann wird die Lücke zwischen Anspruch und tatsächlicher Reaktion größer.

3:03 Und damit wachsen Wut auf dich selbst, also eine Frustration ist er dahinter, Scham! Der Grund warum das nicht klappt, ist dass du auf immer neues Wissen setzt – hier noch Mikro-Info aus einem Posts auf Insta, hier noch ein Podcast da noch einen Blog, hier ein Tipp von der Bekannten. Du setzt auf immer neues Wissen statt auf eine neue Erfahrung.

3:34 Also wenn du schon so viel weißt, wird mehr lesen, mehr hören und nichts verändern. Ja dann ist Wissen einfach die falsche Ebene, auf der du ansetzt. Also Wissen is nicht schlecht ja! Was würdest du dem Podcast da dich machen? Keine Bücher schreiben das sind wichtige Grundlage. aber du brauchst jetzt nicht mehr wissen sondern auf der nächsten Ebene was anderes und zwar ne Erfahrung die etwas in dir verändert.

3:57 Na therapeutisch nennt man das auch ne korrigierende Erfahrung. Also mein Beispiel, dein Kind schreit dir Dein Nein entgegen und du verkramst Dich in der Licht. Und wenn jetzt eine Reaktion automatisch in Dir anspringt, sei es die eigene Wut, die explodieren will oder dass Du innerlich erstarrst? Beides ist ein deutlicher Hinweis darauf das in Dir ein unbewusstes Muster am Werk ist.

4:26 Was meine ich damit? Also dieses Muster, das jetzt in der Beziehung mit deinem Kind angesprungen ist sichtbar wird hat wiederum seinen Ursprung in einer anderen Beziehungserfahrung, die du mal gemacht hast früher. Also wie könnte das aussehen? So eine typische automatische Reaktion mit Muster. Du sagst es ist Zeit nach Hause zu gehen aber den Kind möchte noch weiter schaukeln auf dem Spielplatz.

4:53 Ja da prallt dein Wille auf den Willen des Kindes. soweit erstmal völlig normal. unterschiedliche Menschen haben unterschiedliche Bedürfnisse unterschiedliche Wünsche unterschiedliche Vorstellungen und Ideen. Das ist einfach normal. Wenn aber die Hilflosigkeit jetzt sehr stark ist, in dem Moment womit du mit dem Nein von deinem Kind konfrontiert bist oder dich regelrecht überschwemmt, dann gehört das möglicherweise nicht mehr zu dieser konkreten Situation.

5:23 Es kann sein dass eine frühere Beziehungserfahrung in dir mit angesprochen wird weil so hilflos sich zu fühlen ja? Also du bist nicht so hilflos da es dich lämmen müsste und du bist der Dir wachsene. Du hast mehr macht, also im Zweifelsfall könntest du dein Kind auch einfach packen und mitnehmen. Also dass du dich so hilflos fühlst hat daher wahrscheinlich etwas eher mit einer Situation zu tun, die es früher mal gab.

5:54 Vielleicht durftest du als kind selbst nicht in der bestimmten Stelle nein sagen. Ja oder das wurde über deinen Willen gegangen Und du hast die Erfahrung gemacht. Mein Nein mein Wille wird nicht gehört und jetzt machst du wieder die Erfahrungen. In dem Fall sagt dein Kind, nein und du fühlst dich wieder hilflos.

6:14 Ja das könnte eine mögliche Erklärung sein. wie gesagt es gibt ganz viele verschiedene Ursachen. dass ist eine möglichee. innere Dynamik bei einem anderen Menschen kann hinter derselben Reaktion was ganz anders legen. Wichtig zu verstehen ist da diese frühen Beziehungserfahrungen gehen sehr tief. die legen wir in uns ab wie so ne blau Pause für bestimmte Situationen Und dazu kommt halt ein Muster.

6:41 Also das Muster könnte z.B. so aussehen, jemand anders sagt mir nein ich fühle mich hilflos und tu was der andere will. Beispiel das Spielplatz ist wieder dein Kind sagt Nein und dann bleibst du einfach noch länger auf dem Spielplatz obwohl du eigentlich nach Hause willst ja? Und an dieser Stelle hilft dir halt nicht das Wissen dass Du die Erwachsene bist sondern Du brauchst eine neue Erfahrung und zwar nicht nur einmal.

7:07 Das sind Erfahrungen in denen Du wahrnimmst zum Beispiel Ich kann das Nein meines Kindes hören und dennoch die Führung übernehmen. Und deswegen ist mein Programm, wo du machst gut auch Erfahrungen rausgelegt. Das ist erfahrungsbasiert! Der Schwerpunkt liegt darauf dass du eine neue Erfahrung machst also statt lediglich Informationen und Tools zu bekommen.

7:54 Also ja Wissen und Tools sind auch Teil davon aber der Schwerpunkte legt auf deiner Erfahrung. Du machst ne neue Erfahrung und die kannst du dann in deinem Alltag mitnehmen So dass du da irgendwann auf dem Spielplatz stehst und merkst Ja, mein Kind möchte gerade noch bleiben. Aber ja es ist schon sechs.

8:14 ich möchte nach Hause. Damit ich noch Ruhe Zeit habe fürs Abendessen um das vorzubereiten und dann vielleicht nochmal fünf Minuten für mich auf der Couch bevor ich das Kind ins Bett bringe. Und du kannst jetzt entscheiden was du machst und das Nein deines Kindes spült dich nicht weg sondern kannst dass da sein lassen.

8:35 das nein und auch den Frusts und die Wut vielleicht die kommen Und kann es auch die begleiten in Ruhe. Eine Mutter hat das letztens am Ende des Programmes so formuliert, dass sie ihr eigenes Nein inzwischen früher wahrnimmt und das selbstbewusste und viel öfter ausspricht. Die Folge ist hier geht natürlich nicht mehr so lange über ihre Grenze wie früher bis sie scharf oder laut wurde.

9:03 Sie kann jetzt einfach klar sein ohne ihr Kind zu verletzen Und dadurch seien auch die Wutausbrüche seltener geworden, meinte sie. Und jetzt kommt der zweite Teil. Gleichzeitig ist sich für ihr Kind mehr da! Ist nicht nur, dass Sie nur Ihre nein-jere Grenze klar ersetzt, sondern Sie isst vielmehr für Ihr Kind dar.

9:25 Ich meine nicht zeitlich, ich mein präsentar. Ihr sagt, Sie nimmt Ihr Kind wirklich wahr. Wodurch sich wiederum Ihr Kind auch entspannt also zusätzlich und plötzlich konnte sich das Kind viel länger mit sich selbst beschäftigen. Das war auch eine Herausforderung. oder der Vater, der sagte dass es mit dem Zähneputzen klappt.

9:45 plötzlich wo vorher mal Widerstand des Kindes zu so einer Wutschpirale geführt hat zwischen Kind und Vater nimmt der Vater plötzlich viel mehr das Kind wahr kann sehen was jetzt gerade wirklich braucht. welches Emotion da ist ja mit dem kind in Kontakt darüber gehen eingehen und merkt vielleicht ja sogar spielerisch das Szene putzen wird.

10:09 Und zwar nicht, weil er irgendwo den Tipp bekommen hat oder gelesen hat macht das mit dem Zähneputzen doch zu einem Spiel sondern weil er sein Kind plötzlich versteht es wirklich sieht mit dem was es braucht und dabei begleiten kann und dann kommt das Spiel. also in dem Fall kam das Spiel aus ihm heraus.

10:31 Das ist etwas was ich oft beobachte wenn ich Eltern begleite dass sie einen eigenen Weg finden. Der eine sagt, oh ich bin so spielerisch. Die andere sagt, ah ich habe Musik für mich entdeckt jetzt ja? Ich singe mit meinen Kindern plötzlich! Das sind individuelle Antworten und das sind Dinge die möglich werden wenn du neue Erfahrungen machst Erfahrungen die auch etwas Altes korrigieren können.

11:01 Und so eine Erfahrung entsteht halt selten allein beim Anschauen eines Videos. Deshalb sind die Live Calls das Herz von Wut macht es gut. Wir schauen da gemeinsam auf eine konkrete Situation, üben neue Reaktionen und halten bewusst fest was sich verändert. Es gibt insgesamt drei Arten von Livecalls aber das Herz des Programmes ist im Herzkoll verstehen und bearbeiten wir konkrete Dynamiken.

11:25 Im Praxiskoll erprobst du was also Regulationen, Tools, neue Handlungsmöglichkeiten Und bei Innerhalten und Staunen wird sichtbar Was bereits anders geworden ist was Du schon verändert hast im Leben mit deinem Kind. Diese Veränderungen bleiben oft unbemerkt, weil sie so klein sind. Deswegen helfe ich dir die zu sehen was du schon kannst und verändert hast.

11:51 Das ist sehr berührend, finde ich immer wieder, weil viele Eltern das gar nicht mitbekommen. wenn sich etwas verändern. Dann ist es wertvoll zu sehen, guck mal hier! Du hast einen Schritt gemacht Sehr berührende Arbeit. Wut machts gut, ist ein laufendes Programm und du kannst ja jederzeit einsteigen?

12:11 Wie gesagt es geht. im Mittelpunkt steht die Frage wie du die Wut deines Kindes begleitest und dabei selbst verbunden und führungsfähig bleiben kannst. Und deshalb schauen wir immer wieder auch auf das was die Wute eines Kindes in dir auslöst. Also du steigst für drei Monate ein und durchläufst fünf Phasen.

12:30 Das ist Wahrnehmen, Regulieren, Verbinden Verstehen und Führen. Es gibt zu jeder Phase kurze Videos, Audios und Journals, die unterstützen dich im Alltag. Ohne dich noch mit mehr Informationen zu überladen – das sind wirklich kurze videos! Zwischen den Calls hast du jederzeit die Möglichkeit den Messenger-Kanal zu verwenden weil ich weiß diese Fragen kommen nicht unbedingt wenn der Call ist sondern halt wenn es Leben zuschlägt oder dich ruft Wenn Du merkst Ich brauche nicht noch einen weiteren Tipp, sondern ein Raum mit dem Veränderung wirklich erfahrbar wird.

13:06 Dann schau dir Wutmachs gut an! Du kannst dir ein kostenloses vierzig Minuten dückes Antionsgespräch... ...mit jemand aus meinem Team buchen. In diesem Gespräch geht es um eure konkrete Situation also wo kippen eure Momente gerade? Was würde euch jetzt wirklich helfen und ist Wutmans Gut dafür der passende Rahmen?!

13:26 Und wenn du dich dann für das Programm entscheidest, lernen wir beide uns zu Beginn in einem persönlichen Einzelgespräch kennen. Das ist ein Startcoaching. Da schauen wir nochmal genauer auf eure Dynamik und stoßen bereits erste Veränderungen an. Und danach steigst du in die Live-Calls ein! Ich freue mich wirklich auf dich, ich freue mich auf jeden der da kommt weil es so viel in Familie verändern kann... ...und wenn ich auf die fünfhundert Folgen und die acht Jahre intensive Arbeit mit Eltern schaue dann ist es wirklich dieses Veränderungen entsteht nicht dadurch, dass du noch genauer weißt wie du sein solltest.

14:10 Sie entsteht dadurch das du erfahren kannst, dass es tatsächlich anders geht. Viele Dinge haben wir früher in der Beziehungserfahrung gelernt und deswegen ist es gut jetzt eine neue Beziehungserfahrung zu machen. alle Infos dazu auf christophv-end.de. Jetzt wünsche ich dir Alles lieb und gute. Bis bald!