#63 Yoga online: Was geht verloren, was bleibt? Über die Zukunft des Yoga – mit Philipp Strohm

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Yoga jederzeit, überall und auf Knopfdruck: Online-Yoga macht die Praxis so zugänglich wie nie zuvor. Doch was passiert dabei mit der Tiefe des Yoga? Kann über einen Bildschirm eine echte Verbindung zu einer Lehrerin oder einem Lehrer entstehen? Und besteht nicht auch die Gefahr, dass wir Yoga immer mehr konsumieren, statt es wirklich zu praktizieren?
Darüber spreche ich mit Philipp Strohm, Gründer der Online-Yoga-Plattform YogaMeHome. Seit 2012 beschäftigt er sich mit der Frage, wie hochwertiger Yoga digital zugänglich werden kann – ohne dabei die persönliche Begegnung und die Essenz der Praxis aus den Augen zu verlieren.
Wir sprechen darüber, welche Chancen Online-Yoga bietet, wo seine Grenzen liegen und warum es gerade für Anfängerinnen und Anfänger wichtig sein kann, auch im direkten Austausch mit Lehrenden zu üben. Es geht um die traditionelle Lehrer-Schüler-Beziehung, Vertrauen und Abhängigkeit, aber auch um die Frage, wie viel Eigenverantwortung wir auf unserem Yoga-Weg übernehmen sollten.
Dabei wird es grundsätzlich: Wann wird Yoga eigentlich zum Fitnessangebot mit Sanskrit-Vokabular? Wo verläuft die Grenze zwischen einer tiefen spirituellen Praxis und reinem Konsum? Und wie verändert künstliche Intelligenz künftig die Art, wie wir Yoga lernen und praktizieren?
Philipp erzählt außerdem von seiner eigenen Yoga-Reise, seiner Begegnung mit der indischen Yogalehrerin Indra Mohan und davon, warum ihn ausgerechnet einfache Atemübungen zu Beginn seiner Praxis so nachhaltig geprägt haben.
Eine Folge über die Digitalisierung des Yoga, die Bedeutung einer kontinuierlichen Praxis und die Frage, worauf es am Ende wirklich ankommt: auf die äußere Form oder auf unsere innere Ausrichtung?
In dieser Folge sprechen wir unter anderem über:
• Online-Yoga und seine Chancen und Grenzen

• Die Bedeutung der eigenen, regelmäßigen Praxis

• Lehrer-Schüler-Beziehungen zwischen Vertrauen und Abhängigkeit

• Warum Eigenverantwortung auf dem Yoga-Weg so wichtig ist

• Yoga zwischen spiritueller Praxis und Fitnessangebot

• Innere Ausrichtung, Stille und das Leben im Hier und Jetzt

• Künstliche Intelligenz und die Zukunft des Yoga

Mehr über Philipp und YogaMeHome:
yogamehome.org?utm_source=chatgpt.com
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