Die wildeste Party aller Zeiten! #006

0:00 Herzlich Willkommen. Wir sind ganz. Schön wirr, schön da wegkommen. Und damit herzlich Willkommen bei dieser Aufnahme, die wir einzig und allein Elke zu verdanken haben. Danke Elke, Ich hab mich tatsächlich auch Grad nur bei Elke bedankt. Hast du's nochmal geschrieben? Ich hab ihr nochmal geschrieben.

0:25 Ey, ich kann das alles nicht mehr. Ich hab sämtliche Technik mit nach Köln gerödelt, alles gut und schön. Was hat er vergessen? Ne Micro SD Karte. Wir müssen noch mal. Offen auf dem Sonntag. Ich glaube, wir müssen noch mal ganz kurz aufklären, warum wir in Köln sind. Weil hier deine Kölner Wohnung ist für unter der Woche.

0:47 Wenn du hier arbeitest. Richtig. Ist das. Richtig zusammengefasst. Ja, ich glaube, das ist richtig zusammengefasst. Deswegen auch das andere Setup. Ja genau, also. Weil ist ja immer noch die Fernbeziehung ist ja immer noch. Also ich arbeite halt in Köln, das ist manchmal ein bisschen schwierig, aber wir machen es möglich.

1:03 Wir machen es möglich. Wir machen es möglich und Elke hat es uns heute auch möglich gemacht. Wir sagen jetzt alle mal kollektiv danke, Elke. Danke, Elke. Denn. Das war wild. Möchtest du ganz kurz zusammenfassen. Also wie gesagt ne, wir sind rein, ich hab alles aufgebaut, ich hab hier irgendwie die ganze Technik mit Hergerödelt und dann fiel mir aber auf geil ich hab für jede Kamera hab ich alles mögliche bei aber ich hab keine Micro SD Karte bei und dann bist du in die Ebay Kleinanzeigen geslidet auf dem Sonntagabend. Ich hab's ja noch, ich hab's ja noch gar nicht erzählt. Du hast erst mal deinen klassischen Ich hasse mich und alles ist kacke und ich kann ja gar nichts geschoben, was übrigens überhaupt nicht stimmt,

1:40 aber der Mann ist meistens sehr selbstkritisch. Dann hab ich aber einfach in dem Kühlen meines Geistes und meines Daseins das einzige gute OK, das ist jetzt vielleicht n bisschen übertrieben, ich hau gerade an das einzig gute, was ich in meinem Job gelernt hab und das ist ne Menge Gutes, was ich da gelernt habe, aber das Beste. Ist leben in der Lage?

1:58 Wir machen jetzt das Beste draus, was wir irgendwie machen können. Ich nehme bei ebay Kleinanzeigen geöffnet und um 17:04 Uhr hat eine sogenannte Elke heute eine Micro SD Karte eingestellt und dann dachte ich mir so hä ich finde da keinen Preis also was also ich habe auf der ganzen Anzeige keinen Scheiß Preis gefunden und dann stand in der Beschreibung tausche gegen After Aid.

2:22 Und ich so total Desperate Elke geschrieben ich so Elke, Wir finden auf die Stelle auf den Sonntag keen After eight, ich muss das aber jetzt abholen, kriegen wir das anders hin, können sie mir vielleicht einen Preis nennen und sie schreibt wirklich absolut Deadly magno Mandel und ich so Bruder Alter ja gegenüber ist ein Kiosk. Da können die mir einen Magnum Mandel holen, da haben wir uns nicht lumpen lassen.

2:47 Haben Elke 2 Magnum Mandel mit. 3 Magnum Mandel organisiert. Und Elke hat sich, haben wir eine scheiß SD Karte gegen 2 Eis getauscht. Also ich fühl mich wie in so einem Mittelalter leben. Ich sag's euch, Klaas ten. Es ist. Ja, Wahnsinn. 32 Gigabyte recht für Podcast Aufnahme allemal 2 Magnum Mandel 2 Magnum Mandel.

3:08 Damit haben wir das Doppelte an Magnum Mandel geblecht, was wir hätten blechen müssen. Und Elke war super Happy Elke. Konnte sich kurz ihren ihr Leid von der Seele reden? Genau, weil Elke hatte nämlich heute schon Kontakt zu jemandem, der die SD Karte auch wollte. Der hatte aber Keen After Eight Buy. Und Keen Magnum Mandel.

3:28 Und Keen Magnum Mandel. Und jetzt waren wir schneller. Aber Elke hat auch erzählt, dafür hat sie schimpfe gekriegt. Elke hat schimpfe. Gekriegt. Elke hat schimpfe gekriegt hat. Sonst Elke war so goldig. Oh. Elke war riesig, goldig. Wie alt wird Elke gewesen sein, 6560. Ja, quatsch, ich sag stabile 55. Na.

3:48 Na doch, Elke war Flippig. Elke war ja. Elke hat ne fesche Frise. Aber auf jeden Fall Ey dank geht raus an Elke. Versucht Else Elke so heimliche, absolut krasse Zuhörerin. Baby also Grüße, Grüße gehen raus an dich, Elke, Danke fürs Retten dieser Folge muss man einfach sagen wie es ist, die nette Elke so ergibt einen ähnlichen Song. Ich wollte gerade sagen können, wir können wir unseren Hund Elke nennen, aber ich glaube das das sprengt den Rahmen gerade so ein bisschen.

4:19 Ja klar ne wer meint ich schieb ihn bei dir rüber. Ich bin immer noch für Duke, aber. Kommt Zeit, kommt Hundename, wie man so schön sagt, so. Nämlich mit was fangen wir Anfragen oder Themen? Themen Wir machen immer erst Themen und dann fragen. Hast du denn ein Thema? Wir hatten, wir hatten nach einer anstrengenden Woche ein sehr schönes Wochenende.

4:39 Auf jeden Fall kann man nicht anders sagen, dazu kommt noch, dass wir eine ganze Menge Gerödelt haben, wir haben Geshootet für den neuen Fake Drop. Hier könnt ihr gerne mal im Shop vorbeischauen. Das ist fake.de und es wird geschrieben, wie man es spricht. Also FÄIK Punkt DE und die schönste Frage die ich dazu online bekommen habe war That's US.

5:08 Spricht man das Französisch aus und das hat mich ein bisschen gebrochen, weil ich nicht wüsste, wie. Ich wollt Grad sagen, wie spricht man das Französisch? Ich weiß nicht. Es gibt keinen, ähm, französischen Franc, Fake Fake. Nee, aber das ist Fake, Fake de. Aber falls ihr Sportklamotten braucht, Freunde nicht vergessen, Neapc-closing.de dafür haben wir nämlich auch Rechootet. Lässt sich übrigens auch ganz normal ohne Sport im Alltag tragen.

5:32 Ich sag's ja nur diese. Stile. Sind einfach. Ich find's ja, also ja. OK, Fairy Navy, ich lauf aber auch einfach die ganze Zeit in Jogginghose und oversize rum. Ich weiß nicht, ob ich da so n nachschab für bin, aber ich bin der Meinung man kann es auch normal tragen. Ja kann man. Kann man, kann man auch, aber es hat halt alles so sportbezug.

5:49 Soll es ja auch haben. Bisschen motivierend, einfach und. Die Namensänderung ist durch und die. Namensänderung ist durch ja, also danke für die Geduld. Wir heißen jetzt offiziell Wearness and Potential Coaching. Und danke an die paar Dudes and you Deans, die mich drauf hingewiesen haben, mir geschrieben haben, dass die Namensänderung durch ist.

6:06 Ich hatte es nämlich übelst Vercheckt und hat mich sehr gefreut. Ja und aufgrund eurer Nachrichten ja. Und ich hatte die Möglichkeit. Ich musste nämlich alle Links ändern. Also von daher ey, vielen, vielen Lieben dank generell für euer Feedback, ohne Scheiß möchte ich auch noch mal hier lassen. Eure Nachrichten sind super lieb, freuen uns total doll, motivieren uns wie Sau.

6:21 Also da muss ich wirklich sagen, das macht ganz, ganz ganz, ganz großen Spaß. Ich glaube so gefühlt jede Stunde sage ich dir, wie süß es ist, was ich für Nachrichten bekommen habe. Das freut mich also wie gesagt, Ich bin ja total neu in der ganzen Geschichte und das ist so unfassbar Zucker. Also schaut gerne mal in die in die Shownotes in die Podcast Beschreibung.

6:39 Da findet ihr nämlich die links zu allem was man von uns online so findet. Schaut da gerne mal vorbei. Wir freuen uns ganz doll. Aber. Was aber? Jetzt Aha, genug Werbehudeleien und so und hier Lob für die tollste Community der Welt. Jetzt erstmal Storytime Boah, kennst du noch den von Wein? Ich meine lang lang, lang ist's her wie.

7:02 Lang circa. Wie lange kannst. Du mir ein Datum lernen? Jahreszeit. So sag mal, sag mal ein Jahrzehnt. Jahrzehnt. Sag mir mal so 2010 20 ja. Schon so 2015. Weißt du, wie alt ich der war? Ja. 1615 1615, du warst 5 tage lang 16, 44 tage lang 16. Okay worauf möchtest du hinaus? Einfach nur, ob du den Typen von Wein kennst, der immer gesagt hat, der immer gesagt hat, STORYTIME und dann was cooles erzählt hat und dann Leute damit so abgeholt hat. So.

7:38 Ey ja, doch, da klingelt s ja. Das ist ganz. Entfernt. Storytime. Und dann? Dann halt auf Englisch, aber so. Sie wusste nicht, dass der nächste Schritt, den sie machen würde, auf einer Abgrundschule hin und dann die Leute so erschrocken hat, erschreckt hat dabei und der war schwul. Erschreckt, erschreckt, erschreckt.

7:56 Erföcht. Erschreckt also erschreckt Leute an. Auch das ist. Erschreckt? Ja, kenn ich. Cool, wusste ich, gut. Worauf holtest du hinaus? Ja, Storytime wollen wir vom Wochenende erzählen oder haben wir noch andere Dinge, die erst. Wichtiger sind, du hattest so Erkenntnisse und hast mich wieder so im Regen stehen lassen und wolltest mir das nicht erzählen.

8:17 Du hast mich aber neugierig gemacht. Ja, weil das so ein richtiger, so ein Duschmoment war. So ein Dusch hat man ja die besten Ideen. Ich hatte diesen Duschmoment, aber am Gym war ganz weird für alle beteiligten, ich glaub ich hab kurz so getan als würde ich duschen auf jeden Fall, ich muss dir das erzählen, aber erst nach dem Storytime. Oh mein Gott, Cliffhanger.

8:36 Ja, machst du auch öfter. Ich zeige dir das gerade nur zurück, ich. Mach das nicht ich. Du machst das nicht bewusst. Du fängst immer an mit einem Satz und dann steigst du aus diesem Satz aus und machst irgendwas anderes. Und ich bin immer nur so. Hallo, Hallo. Ja gut okay geb ich kann dich. Bitte das Ende der Geschichte hören und liebst du was passiert öfter in 20% der Fällen kommt dann dieses ich hab vergessen was ich sagen wollte, dann muss ich einfach ich leb einfach weiter ohne jemals die Pointe zu hören.

9:04 Ja, das tut mir leid, ist okay. Was mir gar nicht leid tut, war, dass wir geguckt haben, was man tun könnte. Und am Freitag im Bootshaus waren ja war n bisschen holprig, der Übergang jetzt gerade, aber die Überleitung muss jetzt einfach mal so sein. Wir waren am Freitag im Bootshaus, wir haben ja erst geguckt, irgendwie, was wir so machen, und dann haben wir uns aber entschieden, nee, wir gehen am Freitag mal ins Bootshaus, denn da war das cromer Event.

9:30 Und das ist das so. Das hieß, glaube ich, so ja irgendwie so Chromium Chromer irgendwie sowas egal war. Auf jeden Fall war ein DJ Star, die wir sehr gefeiert haben. Unter anderem ich glaube, er hieß Nicolas Julian. Ja, Nicolas, Julian und. Ja, Namen vergessen. Der macht extrem guten Techno. Ja, aber wirklich so.

9:54 Also ich glaube, ich finde keinen Song von ihm, also Song in Anführungszeichen sagt man auch Track sagt man da Track ja. Song Track? Egal. Einen Track fand ich von ihm keine Scheiße. Nee, also der hat eine 10 von 10 hit Garantie. Das war wirklich sehr geil. Und es gibt ja immer wieder, ich überlege gerade, wie man da am besten Hinleitet so, weil es war eine der besten Partys, die ich je in meinem Leben mitgemacht habe, ich. Würde sogar fast sagen, das war die beste Party die ich jemals Club.

10:22 Party, ja. So. Der Beste. Clubbesuch ja, das ist ja genau das beste Club Event und. Das sage ich als Frau. Also ich meine, alle Frauen, die jetzt gerade zuhören, wissen, wie es ist, feiern zu gehen beziehungsweise was heißt, alle wissen, wie es ist, feiern zu können, sich vorstellen, wie es ist. Es ist schwierig, weil halt Frauen und also wie kann man so ganz.

10:48 Charmant, ja. Macht es einfach nicht. Man wird halt einfach öfter mal angegrapscht oder dumm angemacht oder als Zicke bezeichnet, wenn man auf ne Getränkeinladung nicht eingehen möchte, dann ist man prüde, dann ist man zu freizügig, dann ist man zu anbiedern, dann ist man wieder ne Zicke. Also man kann halt nichts richtig machen. Das ist, sagen wir mal so, Clubbesuch als Frau. Wirklich?

11:10 Untergang. Es macht Spaß, aber es ist auch immer so ein Schnuffnervig es. Ist immer so. Der Tanz auf dem Vulkan, wie man so schön sagt. Ja, es ist halt immer eskalationspotenzial, man hat immer irgendwie die. Das Problem, dass man sich an irgendeiner Stelle unwohl fühlt, bis Straight belästigt wird man.

11:28 Hat so immer ein Auge auf sein surrounding deswegen man geht ja als Frau auch nie alleine feiern. Ne man hat ja immer so irgendwie so sein Bootbody dabei und du hast immer wenn du in so einem richtig vollen also ich fand es übrigens auch nicht krass voll, es war so, es war ne angenehme Fülle am Freitag, es war. Es war okay es.

11:45 War gut vor zum zum gemeinschaftlich Party machen. Richtig, aber so ich mein, wenn ich die ganz normal auf dem Kiez in Hamburg, weil ich da ja studiert hab, wenn ich die ganz mal im Kopf hab, dann war es immer so brechend voll, dass manche Typen ihren Annäherungsversuch in diesem Gedränge getarnt haben. Dann war es immer so, ich bin gegen dich, gegen gefallen, ich denk mir so, du dummer Hund und.

12:08 Und ja, weiß ich nicht. Aber diese Situation am Freitag, ja, ich kann es jedem empfehlen und. Als Kerl hast du auch also ne anderes Eskalationspotenzial, aber rempelst irgendwen an. Ein dummer Blick hast du nicht gesehen, es gibt immer irgendwie Stress, dann gibt es schubserei, dann gibt es Gebrüll, irgendwer haut irgendwen und so, das hast du halt ständig, also es ist wirklich einfach, dass das wirklich. Passiert aber.

12:28 Nicht am Freitag. Und jetzt müssen wir, glaube ich, langsam mal auflösen, was das für eine Feier war, ja. Das ist ein, wie nennt man das sogenannte Sexpositive Event. Ja, also es ist im Prinzip immer. Das Kinky Fire. Vielleicht. Ich glaube. Das ist eine Kinky Party. Kinky Party, ja. Das absolut immer im Kit Cat läuft in Berlin. Genau das, was man aus dem Kit Cat so kennt, gibt's auch im Bootshaus.

12:48 Und das ist aber so eine Event Reihe quasi und wie gesagt, das ist so eine Kinky Party oder Sex positive Party werden die auch manchmal genannt. Und der Dresscode ist halt auch dementsprechend. Wenig also sauwenig man kommt doch nicht rein, wenn man zu viel, also wenn man zu viel an hat, wird man direkt abgewiesen. Naja.

13:05 Das ist im Prinzip von Fetischbekleidung über. Kunst über ja, Kunst. Ich habe. Teilweise ja. Ich habe Leute mit so komplett pompösen Engelsfedern in Schwarz. Genau oder auch für Krone. Ja, also es war halt. Es war nichts. Ist an Maskerade Kunst? Ja, ja, es war sehr, sehr. Ästhetisch. Teilen sehr ästhetisch, das ist super.

13:30 Ästhetisch, ja. Und wie gesagt, also. Von nackt bis wenig an ist da alles vertreten. Du kommst auch am Anfang rein, hast du einen Lockerroom, ziehst dir im Prinzip die Sachen, die du draußen hast. Weil stehst ja eine Weile an in der Kälte, so nach dem Motto, dann ziehst du dich halt drinnen entweder um oder einfach nur aus und dann geht los. Richtig.

13:47 Und ich muss wirklich sagen, das hört sich jetzt vielleicht für den ein oder anderen super befremdlich an. Ich meine, das war auch unser erstes Mal auf so einer Feier, es war. Unfassbar angenehm, weil ich mein, man kennt es ja, wenn man im Club vielleicht irgendwie n bisschen knapper bekleidet ist oder einfach generell, weil ich mein hier im fucking Club ist es super warm, da hat man jetzt keinen Pullover an ne, aber es war halt es war kein Topic, ich hab mir das vorher als viel mehr topic ausgemalt als es denn letzten Endes war. So manche waren halt wirklich einfach straight nackt in diesem Club und es hat dich nicht gejuckt. Nee, das verschmilzt wirklich plötzlich zu so einer Masse an Leuten, wo alle gleich aussehen,

14:26 dass du halt binnen Minuten in diesem State bist. Joa. Und es ist so angenehm es. Ist so angenehm keine. Kleidung, die zwickt mehr jetzt gar nicht und? Man fühlt sich sowohl plötzlich so, so, weil. Das bist halt so, du. Ja, Punkt. Ich fand das echt krass und. Und es gibt, wie gesagt, also diese Events haben einen ganz großen Vorteil. Es ist ein ein riesen aufklärerischer Aspekt dabei. Ein Awareness Team übrigens, einfach also immer Gesprächspartner.

14:55 Ja und? Da hast du auch gesehen, dass die als Awareness Team mit den blauen Bändern ganz viel wirklich durch den Club gelaufen sind. Da sind. Alle, die mit den blauen Bändern gewesen, die waren alle vom Awareness Team die. Haben immer aufgepasst und überall liefen auch so Banner rum von wegen ey Leute, wenn ihr irgendwen cool oder schön findet, immer erst auf Konsens, immer erst Nachfrage ob es in Ordnung ist. Und groß das Motto Nur ja heißt.

15:15 Ja, das fand ich auch schön, dass das explizit überall stand. Es ist vielleicht so ein bisschen traurig, dass ich das erwähnen muss, aber das war meine absolut allererste Club Erfahrung, wo ich nicht belästigt wurde. Ja, und auch nicht angegrabscht. So schön, aber super respektvoll. Also ich meine der eine Typ, der nachgefragt hat, was das für ein Tattoo ist.

15:34 Das ist jetzt an der Stelle, wo man vielleicht. Und so auf Höflichkeit nicht hingucken würde. Ihr wisst was ich meine, aber selbst der hat das so nett rüber gebracht, dann hat er erst die so ne Faust gegeben um so zu signalisieren, ey ich checke, dass du ihr Partner bist und dann also ohne Scheiß und ich hab dann irgendwann die These aufgestellt, dass zu sonnenfeiern einfach nur Leute hingehen, die so generell n bisschen aufgeklärter sind und offener also. Die generell offener sind, deutlich aufgeklärter. Du hattest.

16:00 Wahnsinnig viele Leute, sagen wir jetzt mal aus der Queer Community. Lg Tbq plus Community und so halt auch da und das war so angenehm, ja wirklich, es ist keine stressigen Idioten da, niemand. Wird dumm angeguckt, also alle werden so genommen, wie sie sind. Das einzige, was ein bisschen stressig war wie dieser Outdoor Bereich.

16:21 Du hast halt fast nichts, es ist kalt, es war so scheiße, es war so kalt. Wenn man, wenn man von Floor zu floor wollte oder so oder da draußen war auch ne bar. Das fand ich wild, aber. Es waren überall Heizstrahler. Ja, schon. Aber es war kalt, aber. Du, du begegnest so auf einmal Leuten so ohne irgendwelche Vorurteile, weil worauf willst du die Vorurteile auch anwenden, die haben ja basically nichts an.

16:42 Ne und ich muss jetzt ganz ehrlich sagen, also es gibt halt auch. Bereiche dann in diesem Party Event die Halt noch mal anders funktionieren. Was meinst du? Also wie haben Sie es genannt in dem Ding playroom? Ne. Was ist das hab ich gehört, kenn. Ich nur kenn ich nur von nem Kumpel hab ich. Gehört, dass es sowas gibt, ja. Haben wir, haben wir nur gehört, dass es da sowas gibt, aber dadurch hast du halt auch Leute, die halt explizit. Wirklich?

17:16 Also das geile ist halt wirklich, man kann sich dieses Level an ja aus mir ja mach doch es ist wirklich aber auf die aber auf die beste Art und Weise, es ist auf die beste Art und Weise alles egal, weil der. Körper wird geschämt niemand wird es ist. Es ist der Wahnsinn. Ich muss wirklich sagen, es war mit die angenehmste Erfahrung, die ich jemals auf einem Club, Event oder generell irgendwie so gemacht habe. Aber was, wie gesagt, aber was niemand macht. Stress.

17:45 Was ist denn jetzt dieser Playroom? Möchtest du das mal erzählen, was macht man also, hat man gehört, dass es das da gibt, ja. Basically ich glaube, wir müssen ja nicht um den heißen Brei rumreden, wenn man möchte heißen diese Events ja nicht umsonst, zeigst positive Partys. Du kannst da auch rein und kannst halt dich körperlich annähern an jemanden. Was?

18:12 Was? Ja, kannst du. Musst du nicht. Ja, haben wir gehört haben wir. Gehört, dass es dieses Areal da gibt. Aber wie gesagt, Ultracool. Fantastisches Event also. Wirklich sogar das. Anstehen war angenehm. Ja, also allein schon das keine. Schlägerei wenn du. Diesen Vibe Instant hattest, so ich glaube, ich habe noch nie in einer Clubschlange auch irgendwie sich Leute so.

18:36 Entspannt unterhalten, hören, das war alles. So krass familiär irgendwie es war, also es hört sich jetzt ganz gut an, vermutlich, aber da hat der Mal mit dem gespielt. Auch krass begeistert. Also wirklich, das war so angenehm und so nett. Ja, ja. Also wirklich ohne Scheiß, wenn ihr da irgendwie mal überlegt habt, gibt man sich sowas, sind das nicht, sind das nicht irgendwie so reine Schmuddel und Bumspartys?

18:59 Nein, überhaupt nicht, gar nicht, also wirklich gar nicht das. Angenehmere Feiern. Ich sag es. Wieso ist es das? Ist das fucking angenehmere feiern? Möchte ich die Fahne ganz hochhalten? Ich bin ganz ehrlich, wenn ich die, wenn ich die Entscheidung treffen müsste, gehe ich zu so einem Event oder gehe ich in einen normalen Club Never ever kriegst du mich in den normalen Club also das Ding hat mich so abgeholt, ich fand das so cool, ich fand das. Dermaßen angenehm und so wirklich also das Wort, was mir dazu einfällt ist, alle waren so nett, alle waren einfach. Das.

19:26 War das. War mit offenen Armen irgendwie. Ja, ja, okay fassen wir weiter das Wochenende zusammen, was haben wir noch gemacht? Das Shooten hast du schon erzählt. Ja, die Feier hast du erzählt, ja. Dann hatten wir unseren fouli Tag und haben ne Menge Borderlands gespielt. Dafür müssen wir eigentlich auch Routen.

19:46 Und ich bin immer noch der Meinung, dass wir das mal ganz dick streamen müssten. Ja, könnten wir mal tun, glaube ich, auch ich. Glaube das wird ziemlich. Ich finde es, ich finde es ehrlich gesagt. Auch schön, dass wir von unserem eigenen Podcast lernen. Seit wir dieses Thema aufgegriffen haben, dass man, dass man sich was gönnen, neu denken muss.

20:03 Vielen Dank noch mal für diese Frage. Besinnen wir uns ganz oft auf dieses eine Podcast Thema zurück und denken uns so nee weißt du was er ganz ehrlich der den Stress, das ist es jetzt auch nicht wert, das kann jetzt auch noch irgendwie warten bis in die Woche oder sonst was und haben wirklich auch einfach mal dann so gesagt Nee komm dann jetzt hier mal ganz kurz ganz kurz mal eine Ruhephase reinbringen.

20:25 Das war, das war toll. Ich habe generell das Gefühl, dass wenn wir Themen im Podcast bearbeiten, die noch mal ganz anders Gesetze bei mir sind, also dass wenn wir darüber reden, zum Beispiel heute die Situation mit dem Typen, der mich. Jo, das war so Crazy, das war die beste Reaktion. Also ohne Scheiß.

20:48 Ich hab ja schon gesagt, dass ich, dass ich das unfassbar unfassbar gut weggerottert fand, aber es war die perfekteste Reaktion auf nen, das war das Perfekteste deeskalieren was ich in meinem Leben jemals gesehen habe jemals ich muss. Mir auch selber n bisschen auf die Schulter klopfen und das kam Ultraspontan und ich find ich hab so große Schritte gemacht was das angeht. Weil das war so ne Situation, da hätte ich mich vor keine Ahnung 345 Wochen noch so mäßisch drüber aufgeregt, da hätte ich den ganzen den ganzen Tag, hätte ich noch davon geredet den nächsten morgen hätte ich daran gedacht, das war so ne Situation, da hätte ich mich richtig hochgefahren und heute ich war ganz.

21:28 Froh, dass du den Typen nicht ins Auto getreten hast, sondern wirklich einfach. Also das war an Souveränität nicht zu überbieten. Also wirklich ohne Scheiß. Ich wusste auch erst nicht, wo es herkam heute von jetzt auf gleich habe ich diesen fucking step und. Gemacht, den ich mir die ganze Zeit für mich wünsche.

21:41 Es war mir egal. Pass. Auf darf ich es zusammenfassen, weil ich fast. Das fand ich zusammen. Ey, wir saßen im Auto, sind halt gefahren unter so einem unter so einer Brückenpassage, durch die ein Ticken was länger ist und ist halt innerorts ist halt 50 und du bist so 55 gefahren, einfach da lang und dann ist so ein Vollidiot in seinem Hundefinger also hier in so einem kleinen Transporter Ding. Halt an uns vorbeigehämmert und hat sich so Ultrapissig so Ultranah vor uns wieder reingesetzt, weil du hast ja auch Gegenverkehr und so, also auch keine besonders. Keine Betonung innerorts.

22:18 Er hatte keine Ahnung 90 Sachen drauf oder so, ja. Also auf jeden Fall. Ultra bescheuert, dann hast du halt Lichthupe gegeben. Ja nee, ich hab Fernlicht angemacht um ihn abzufucken bin ich ehrlich das. Ist ja Lichthupe. Das ist ja Lichthupe, ist einmal kurz aufblenden. Ich hab einfach basically Licht, also ich hab das Licht hochgesetzt und war nur so ganz ehrlich dein rücksichtsloses menschengefährdendes Verhalten geht mir gerade so geisteskrank auf die Nüsse, dass ich dir mit der Rache des kleinen Mannes einfach jetzt auf den Sack gehe.

22:46 Ich mach mein Licht an, komm sei geblendet. Naja, auf jeden Fall war er dann der Meinung hart abzubremsen. So mitten in. Auf der Straße und so und so wirklich mit dem Zorn von von. Poseidon, wie heißt. Das mit dem Zorn der 300 Spartiaten, der war. Richtig sauer. Wirklich auch eine Fresse gezogen? So reißt es eine Tür aufsteigt aus dem Auto, steht vorm Fenster, du Kurbelst einfach das Fenster runter und. Und bevor er da war, schon so ein Ansetzen zum Lautwerden und du guckst ihn so an und da vorne sind Blitzer und du siehst, wie ihm so alles aus dem Gesicht fällt. So komplett.

23:31 Ich habe noch nie gesehen, dass jemand so so mit dem wirklich mit dem mit dem Sturm des Jahrtausends sein Kriegssegel gesetzt hat und. Und das so Abflaut, so, da war von jetzt auf gleich war da gar kein Wind mehr. Da ist so der Wind aus den Segeln entwichen, wirklich, du hast richtig gesehen, wie der so in sich zusammengefallen ist, weil das war so, der hat in dem Moment realisiert.

23:55 Ja, aber ich kann. Ich wollte, ich wollte jetzt richtig, richtig, ein Fass, der wollte so richtig abgefuckt ein Fass aufmachen, weil der war, der sah schon aus wie ein Arschloch, einfach. Und in dem Moment, dieses da vorne sind Blitzer auf diese freundliche Art und Weise und du hast richtig gesehen, der weiß nicht was er machen soll, dreht sich um mit dem Satz. Ich weiß, man rennt, rennt zurück zu seinem Auto, steigt ein und fährt weiter.

24:24 Ich hab noch nie gesehen, wieso jemand also wirklich wie jemand so verzweifelt nicht wusste was er sagen soll, er wollte. Sich richtig Fetzen. Ja, der hatte richtig Bock auf einen Streit. Ja, das hab ich schon gesehen, ja. Kreuze in den Augen, Alter und. Ich dachte wirklich so okay entweder geh ich jetzt übelst mit rein und trete ihn zurück in seinem Auto, weil das war halt einfach wirklich absolut gefährdend für alle Leute, die im Straßenverkehr so beteiligt waren, war es gefällt.

24:47 Fairness fahren ich habe. Mich schon abgeschnallt. Ja, und ich war nur so. Es war auch keine bewusste Entscheidung, das war so der, das war so das Zeugnis dafür, dass diese ganze Persönlichkeitsarbeit, die ich gerade mache, einfach greift, das war dieses, Nein, ich rege mich darüber jetzt nicht auf, ich ziehe meinen Kopf super schnell aus der Schlinge, da vorne ist ein Blitzer, das hat und ich fand es so super, weil das, was ich jetzt wirklich in letzter Zeit gelernt habe, maximal im Hass mit übertriebener Freundlichkeit gegenübertreten.

25:16 Das ist viel. Fucking, das ist Life Changing, das ist der Wahnsinn, ja. Ja, aber super. Freundlich sein, ja. Das oder was deine Arbeitskollegin dir geraten hat, was halt auch so richtig schlau ist, so richtig ausführlich ausformulieren, was das mit einem Macht. Ja man. Muss dazu sagen eine in meinem Team.

25:34 Also es ist halt halb militärisch, halb zivil und eine aus meinem Team ist Diplompsychologin und die hat mich auch so an die Hand genommen. Es ist eine unfassbar tolle Frau, also ich mag die wirklich, richtig, richtig gerne. Und sie hat mir auch gesagt, wenn. Du ein paar Jahre früher studiert hättest, wärst du auch Diplompsychologin.

25:49 Das hört sich verdammt cool an. Ja, mein Master. Ist ja, das ist ja einfach nur der Masterstudiengang, hat das Diplom ersetzt. Ja, aber Diplom hört sich irgendwie cool an, aber naja, in der war meint auf jeden Fall hat sie mich so ein bisschen an die Hand genommen. Hat halt gemerkt also bezugnehmend auf letzte Woche Podcast hat mich so an die Hand genommen und meinte EY.

26:07 Wenn ich noch mal ne Person absolut zu unrecht so anfährt im Alltag, dann formulierst du einfach richtig stark und deutlich und auf den Punkt aus, was das gerade mit dir macht. Und was greift die meisten ganz anders, also war halt ne ne Person, wollt mir was verkaufen, war halt super gemein zu mir, ich hab mich dadurch angegriffen gefühlt und ich hätte einfach antworten müssen entschuldigen Sie.

26:30 Ich bin gerade total perplex. Das, was sie gesagt haben, tut mir unfassbar weh und hat mich wirklich zutiefst verletzt. Ich wüsste gern, warum Sie das gesagt haben, beste Antwort, beste Antwort, redet dir alles von der Leber weg, was du gerade empfindest, was ultra befreit so. Genau das aussprechen in dem Moment, wenn man sich so denkt, so von wegen so aua, das tut mir wahnsinnig weh und genau das AUA. Auch wirklich einfach auch wirklich ausführlich ausformulieren.

26:54 Du setzt dein gegenüber so schachmatt. Ja, du hebelst emotional, aber auf die beste Art und Weise. Aber. Auch ehrlich? Ja, das heißt Hebeln. Du möchtest ja eine Antwort darauf, weil du möchtest gerne verstehen, warum jemand das dir weh. Tut ja finde ich super geil, also hat mich richtig abgeholt. Sie hat das so in einem Nebensatz gesagt, holt mich also wirklich.

27:13 Ja das Team ist schon cooles, man kann gar nicht haten, das stimmt. Tatsächlich. Das stimmt tatsächlich. Ja, jetzt lass mich endlich an deinem Erkenntnisgewinn teilhaben. Ich raste aus. Danach müssen wir einen. Duschmoment Wir müssen. Doch noch mal eine Frage beantworten gleich wir. Haben wir haben Fragen.

27:28 Wir haben tolle. Fragen. Wir haben richtig tolle Fragen okay also ich bin mein eigener Hund. Wuff, wuff, wuff. Okay Pavlov oder nee, Konditionierung ich. Bin mein eigener Hund. Das war die Erkenntnis des heutigen Tages. Weil ich habe öfter jetzt mal Fragen bekommen auf Insta, die so darauf abzielen, wie man bei diesem sportlichen Fortschritt also dran bleibt, weil es ist ja anfangs ein bisschen anstrengend und irgendwann hat man eine Motivationsflaute und dann setzt er eher Disziplin ein.

28:02 Wie bleibt man bei der gesunden Ernährung, wie hält man sich da halt so bei Laune, weil Motivation ist ja nicht immer da. Und dann habe ich heute die Erfahrung beziehungsweise diese Erkenntnis gehabt, ich bin mein eigener Hund. Warte ich warte. Ich versuche es gerade aktiv schon vorwegzuschnallen Rat mal.

28:23 Es ist unfassbar intuitiv. Ich find's ultra geil, ich bin mein eigener Hund. Rennst du Knochen hinterher, macht keinen Sinn, ne belohnst du dich mit Kleinigkeiten, macht doch keinen Sinn, ey ich blicks nicht. Also das ist natürlich jetzt ungünstig, wenn irgendjemand Hunde total Scheiße findet. Setze x beliebiges Haustier ein, aber ich habe heute realisiert, nach 6 Jahren, nach denen ich das jetzt mache, dass ich mich behandle wie mein eigenes Haustier. Du musst dreimal am Tag mit deinem Hund raus, ich muss mich zum Sport bringen, weil ich weiß, dass es mir gut tut. Ich nehme aber nicht die Perspektive von mir ein, so dass ich das für mich mache, sondern ich behandle meinen Körper wie mein Haustier, ist mir heute

29:11 aufgefallen, das ist nicht dieses ich. Ich guck mal, was ich heute esse und worauf ich Bock habe, sondern ich weiß, dass gutes Essen meinem Hund gut tut. Wenn du weißt, was ich meine. Also jeder Hundebesitzer weiß, wovon ich rede, jeder Tierbesitzer weiß, wovon ich rede, dass man nicht den billigen Scheiß seinem Haustier vor die Füße wirft, ja. Man will ja für seinen, man will ja für seinen Doggy auch immer das Beste, ja.

29:34 Man tut seinem Haustier immer was Gutes. Dann holt man mal da ein gutes Leckerli, da keine Ahnung. Ein heißes neues Halsband oder ein neues Spielzeug, keine Ahnung, You Name it. Aber ich habe heute für mich was. Festgestellt, dass ich mein fucking eigener Hund bin, weil ich habe Freizeit. Was machst du mit deinem Hund? Du fährst an der Lieblingssee oder du bringst dem Hund neue Tricks bei, du willst ihn vom Kopf her fordern, ich lese ein Buch, Ich will mich vom Kopf her fordern, ich gehe regelmäßig zum Sport, weil ich weiß, du musst ja mit deinem Hund auch regelmäßig rausgehen, du gibst ihm Bewegung, du tust ihm was Gutes, wenn ich für mich koche, schraube ich keine Scheiße in mich rein das billig nassfutter

30:11 von keine Ahnung welchen Mehrhersteller sondern du willst deinem Hund. Hund immer was Gutes tun, das heißt, ich will meinem Körper was Gutes tun. Also ich habe die Beziehung zu meinem Körper wie jemand zu seinem Hund, so immer wenn ich irgendwas für mich mache oder irgendwie, wobei bleiben möchte, wo ich weiß, es tut mir eigentlich gut, nehme ich diese Perspektive ein, dass ich meinem Körper quasi wieso ein anderes Lebewesen was Gutes tun möchte so ich gehe zum Sport. Gleichzusetzen mit ich gehe Gassi, ich habe Freizeit, ich bilde mich gleichzusetzen mit keine Ahnung, ein neues Spielzeug Black A League you name it verstehst du was ich meine ja.

30:48 Aber warum gehst du den? Also ich verstehe das, ich finde das Bildnis auch cool und ich finde es auch schön, wenn einem das hilft, eine Außenperspektive aufzunehmen, aber warum gehst du den Umweg über den Hund? Keine Ahnung, irgendein anderes. Haustier? Nee, ich meine, warum machst du das nicht? Für dich ist das der Punkt wo du sagst, nee, das ist das, was mir schwerer, ja okay ja.

31:05 Das ist ja die das. Haben voll viele, ja. Das ist ja der Erkenntnisgewinn. Selber nicht machen können. Genau, ja, das ist ja der. Erkenntnisgewinn, wo man sich dann eingesteht, so von wegen, so ja ich würde es für mich aber nicht tun und dann hilft ja der Perspektivwechsel doch das verstehe ich dann dementsprechend.

31:18 Bestes Beispiel du. Würdest für dich alleine nicht cool kochen, für uns beide aber schon. Du würdest für dich alleine nicht mal irgendwie so ein bisschen Auszeit nehmen, mal runterkommen, mal auch genug schlafen für uns beide aber schon. Und genau das gleiche habe ich halt im Bezug zu Sport. Gute Ernährung, keine Ahnung, gute Lebensmittel kaufen oder sich mal was gönnen in Anführungszeichen.

31:40 Ich sehe mein Sportliches und Ernährungsverhalten wie ein Herrchen seinem Hund gegenüber, ich weiß nicht, vielleicht hilft das dem ein oder anderen, das war für mich so dieser aha Moment, das hat so übelst gut zusammengefasst. Also. Mein Körper ist mein eigenes Haustier, ja. Mein Körper ist mein Haustier, ich pflege mein Haustier. Ich sorge dafür, dass mein Haustier nur ein gutes Essen bekommt, ich.

32:01 Ich sorge dafür, dass mein Haustier ausreichend Bewegung bekommt. Ich sorge dafür, dass mein Haustier kognitiv ausgelastet ist. Das hilft mir brutal. Weiter kam ich so n bisschen durch dieses eine Real, was ich gesehen habe drauf. An alle Ada Sler gerichtet, so erzählt mir eure Praktiken, wie ihr bei Aufgaben dabei bleibt im.

32:21 Interview. Genau diese. Interview? Ja, das fand ich auch ganz clever, das kannst du. Zusammenfassen. Das ist so dieses, dieses wie. Wie bringe ich mich dazu, Aufgaben zu Ende zu bringen oder so Dinge so Chores, also so Dinge, die ich partout nicht machen will, im Haushalt zu machen, dass man die Expertenperspektive einnimmt, also man. Stellt sich aktiv vor.

32:42 Das ist natürlich immer so ein Ding, ne kann ich das? Kann ich mich darauf einlassen, weil man dazu sagen muss, viele Menschen mit Ada es haben diese Art von Verspieltheit, was so denken und so angeht tatsächlich inne und das fand ich tatsächlich auch ganz schön beschrieben, wie jemand gesagt hat, er zwingt sich zu so haushaltssachen Wäsche aufhängen oder abwaschen oder? Schönspüle ausräumen?

33:06 Genau. Solche Sachen und. Wie gesagt, nimmt dazu eine Expertenperspektive ein, also er stellt sich vorerst in einem Interview oder in einem dokumentar Setting und macht das vor auf die Beste. Und so eloquenteste mögliche Art und Weise, ja, also zum Beispiel so, dass man sich dazu dann noch Geschirrspüler ausräumen und dann packt man sich noch den Skill drauf, dass man das möglichst geräuscharm macht oder dass man irgendwie sagt, von wegen so, ja, das hier ist jetzt zum Beispiel, dass man erklärt, warum die Gabeln so angeordnet sind im Besteckkorb und die Messer und so weiter warum die auf diese Art und Weise angelegt sind, und dann nimmt man die so raus und sagt, damit man immer den Griff mit der linken Hand greifen kann, gucke mich nicht

33:50 so an, ich weiß, ich habe da so ein bisschen eine Klatsche auch bei uns in dem. Geschirrspüler. Job aufgemacht und dachte mir so wirklich nichts. In diesem Haushalt. Ist halbwegs geordnet, aber das fucking Besteckfach in unserem Spüler wirklich. Ich kenne niemanden, der da so pedantisch drauf achtet wie diese fucking Löffel in diesen Geschirrspülereien wirklich, ich mach das schon aus Angst, aus Angst.

34:10 Ich will nicht deinen Zorn auf mir haben, so, mir ist das total Jock und scheißegal, hast du. Eigentlich noch nie meinen Zorn erlebt. Ja, ich will ihn aber auch nicht erleben. Deswegen lege ich den Löffel zum Löffel. Klingt traurig. Oh Gott, das ist ja noch viel schlimmer. Ja, Löffel zu Löffel, Messer zu Messer, ich hab dein Spiel verstanden, ich weiß jetzt nicht wie man den Besteckt hat.

34:30 Genau wichtig ist halt auch, in welche Richtung die Klinge guckt, welches man mit der Linken und mit der rechten Hand greift. Ja, in meinem Leben ist das jetzt auch wichtig. Gezwungenerweise, das ist ein Typ, ja, anyway, auf jeden Fall ist eine coole, also jetzt ohne Scheiße ist eine Alternative zu wie kriege ich mich aufgerafft?

34:48 Genau. Oder sich zum Beispiel, wenn man irgendwie Wäsche wegsortieren muss, noch mal so dieses Tutorial reinziehen, wie man mit dieser 3 grifftechnik dann die t Shirts macht und dann versucht man dabei irgendwie möglichst schnell zu sein und erklärt das aber dann tatsächlich auch so vor sich hin. Ich fand das richtig schön beschrieben, ich fand das einen richtig guten Hack, ich find das richtig cool hat. Mich abgeholt.

35:09 Total. Was mich auch noch abholt, ich muss ganz kurz auf meine Liste schauen, ja. Ich hab hier eine wirklich ich hab so eine spannende Frage hier gerade schon parat. Sekunde, Sekunde, Sekunde, Sekunde. Das ist so, ach so, ich muss ganz kurz noch einen Rundumschlag machen, dann habe ich meine Sachen für diesen, also ich hab ich mach mir Notizen was ich ansprechen möchte, dann bin ich damit durch wie geil seid ihr bitte? Auf meinen meine Rezensionen unter dieser besagten Apotheke bezugnehmend aus letztem Podcast einen Kleinen. Boost bekommen ich.

35:43 Habe keine Ahnung 70 Likes auf diese Google Rezension jetzt bekommen, was ja für eine Google Rezension schon ziemlich wie geil seid ihr bitte also I can't so ich habe letzte Woche angesprochen, dass ich in der Apotheke halt richtig Scheiße behandelt wurde und eine negative Google Rezension geschrieben habe und sämtliche ein Sterne Bewertungen unter dieser Apotheke haben so viele Likes auf einmal und.

36:05 Und mein Kommentar hat so viele Likes. Kuss an jeden Einzelnen, der das gemacht hat verdient. Ich habe mich wirklich, ich habe mich jedes Mal wenn ich eine Benachrichtigung bekommen habe, dass irgendwer das geliked hat, ich habe mich gefreut wie ein fucking schneekönig, alter man. Muss jetzt auch dazu sagen, das klingt jetzt irgendwie so, als hätten wir da jetzt exorbitant draufgehauen oder so, aber man kann sich wirklich die Rezensionen anschauen und ich finde das echt vielsagend, weil. Du hast da Rezensionen, die sind 67 Monate alt und es geht wirklich halt darum, dass das das unfreundlichste Personal. Bodyshaming durch und durch.

36:37 Bodyshaming eine ganz große Rolle spielt, ja bestellen sich auch Leute dafür, das ist echt heftig, ja, aber vielen dank lieben lieben dank dafür und vielen Dank übrigens auch noch mal an alle Leute, die uns mit 5 Sternen bewerten auf den verschiedenen Plattformen und die uns folgen, also folgt uns super gerne auch bei den jeweiligen Anbietern wo auch immer ihr das hört, Spotify übrigens.

36:59 Mit am coolsten. Gehen wir in die Fragen rein. Ja, und zwar habe ich hier eine Frage. Ich fasse die einfach mal ein bisschen zusammen und ich finde, hier ist eine, bei die ich so spannend finde. Hier schreibt nämlich jemand, nachdem er hier ein bisschen zusammenfasst, dass er zurzeit ein bisschen einsam ist und so, er sieht seine Freundin nicht so viel und er kann.

37:22 Das Areal, wo er gerade ist und studiert, nicht verlassen, weil das eine relativ gefährliche Gegend ist. Es ist unser Homie aus Bogota, der ist da jetzt angekommen bei seiner Freundin tatsächlich und studiert und. Warte, warte der umgezogen ne warte ist das Safe der Gleiche, ist es der Bro der meinte er zieht bald zu seiner Freundin und möchte wissen wie das ist und droppt dann einfach so ein Land was ich nicht mal Ort land was ich nicht mal kenne.

37:51 OK. Döße gehen ganz, ganz dicke raus. Ich fand die Nachricht unfassbar toll. Ist sie auch. Sie ist wirklich toll und er ist jetzt im im Studiheim und er ist bei seiner Freundin und es geht jetzt bald los bei ihm auch endlich und sie ist aber gerade schon in einer echt harten und heißen Phase, das heißt sie haben nicht so viel Zeit füreinander und er hat ne ganze Menge irgendwie so damit zu kämpfen, dass er so n bisschen einsam ist und so weit weg von zu Hause und dann hat er aber hier ne super spannende Sache geschrieben, nämlich. Gestern habe ich fast 2 Stunden mit Chat GPT geschrieben und quasi ein psychologisches Gespräch zu meiner Lage mit ihm geführt.

38:23 Ihr 2 seid ja Seelenklempner in spe, wie steht ihr dazu? Dachdecker. Chat GPT als Stütze zu nutzen, in Klammern auch als psychologische Stütze, Gefahr oder Chance. Und dann war das Angstbeispiel hier der Film her. Oh. Ich möchte ganz kurz, ganz kurz auf eine auf eine, auf eine Studienlage eine aktuelle eingehen.

38:45 Und zwar hat man geguckt, wie die Genauigkeit von Diagnostik, Anamnese und Diagnostik ist. Und zwar hat man Chat GPT einzeln befragt zum Thema Diagnostik, also da ging es um das Auswerten von Krankheitsbildern. Dann hat man Chat GPT gefragt, dann hat man Ärzte gefragt und dann hat man Ärzte in Kombination mit Chat GPT gefragt und die Kombination Arzt und Chat GPT war absolut unschlagbar in der Genauigkeit. Ich bin aber sehr froh, dass es diese Kombi war, man. Muss aber auch dagegen sagen, dass nur Chat GPT mit Diagnostik bei mir zumindest hereingeschissen hat. Das stimmt, wir haben selbst.

39:24 Den Versuch gestartet? Genau. Wir haben MRTNMRT Video Reingeladen bei Chat GPT und der hat es in. Meinem Knie, also von meinem Knie und von meinem Rücken. Wobei ich allerdings da sagen muss, da war der Fehler beim Knie, vielleicht auch bei uns, weil wir explizit nach Kniescheibe und so gefragt haben. Vielleicht muss man da anders fragen, aber ist ja auch egal, ich will auf was ganz anderes hinaus. Ja, ich wollt Grad sagen turns out Chat GBT hat gesagt ist alles in Ordnung, wir kriegen das hin. 8 Wochen Trainingsprogramm Let's Go ja was der Arzt mir letzte Woche gesagt hat, ich hab n gerissenes Kreuzband sind 2 Bandscheibenvorfälle aber na ja wir machen weiter im Rücken waren.

39:58 Wir uns auch sicher, bei deinem Rücken hat er auch gesagt, ist nicht so koscher bei deinem Knie muss man auch dazu sagen, der Arzt hat gesagt das Band sieht aus als wärst seit über einem Jahr ab. Ja, also ich möchte nur mal ganz kurz eine du hast. Auch seit über einem Jahr Knieprobleme. Ich. Möchte an der Stelle ganz kurz betonen, dass es übrigens kein cooles Charakter Trade ist, Schmerzen aushalten zu können.

40:17 Und es ist übrigens kein Cooles, kein kein Alleinstellungsmerkmal, dass man sagt, man ist ja so hart, man bräuchte keine Ärzte. Ich laufe seit einem Jahr mit einem gerissenen Kreuzband rum und mein Leben ist auch nicht unbedingt besser. Dadurch können wir uns schon mal, können wir uns noch mal ganz kurz ins.

40:33 Gewissen rufen, dass wir uns beide schon mal sehr lange über das Thema Leidensfähigkeit unterhalten haben, ja. Und dass das nicht unbedingt eine Charaktereigenschaft ist, mit der man prahlen gehen kann. Ich habe immer gesagt, dass ich extrem leidensfähig bin, ja, der erste Bandscheibenvorfall ist auch nicht erst seit gestern richtig, bringt mir an der Stelle halt gar nichts, deswegen Aufruf dazu, jeder achtet mal so ein bisschen mehr auf sich selber und geht auch mal zum Arzt, wenn es ein bisschen zwickt und ich.

40:56 Bin extrem froh, dass du das jetzt wirklich auch in Angriff genommen hast. Nicht zuletzt auch für mich, weil ich dir damit sehr lange in den Ohren hänge. Du bist. Das ist der Grund, warum ich da hingegangen bin. Ja, wärst du nicht, wär ich nicht hingegangen. Ja, danke ich. Liebe dich, ich. Liebe dich aber trotzdem, es hat meine Fresse, hat das lange gedauert, dich da hinzukriegen, ja. Ich bin ja jetzt da, ich hab ja jetzt mein Attest, dass ich genetischer Abfall bin, das.

41:20 Stimmt doch gar. Ne Resterampe wär ich fährt, hätten sie mich schon erschossen. Ja, ja, ja, ja, das ja, ja, dann wärst du jetzt Lasagne. Anyway, komm würd. Ich essen. Das wir haben zu viel Hannibal geguckt, wie wir in letzter Zeit Witz. Mit dem Eating und einfach mal liegen Frage. Name One thing you can eat everyday. Hallo.

41:47 Carle Ginsen an dieser Stelle frage also nämlich hier, wie steht ihr dazu, chajb t als psychologische Stürze zu nutzen und er sagt hier noch ne Angstbeispiel der Film her, da geht's ja darum ist ein Film mit Joaquin Phoenix, wo er sich halt in eine KI verliebt. Ich kann das mit diesem Angstbeispiel und mit diesem ist das eine coole Idee und so.

42:07 Ich kann das so nachvollziehen, weil ich jetzt, wollte ich schon sagen, die Fähigkeit, aber es ist ja gar keine Fähigkeit, sondern ich kann unfassbar schnell so Bindungen zu so sowieso freundschaftliche Bindungen zu so, zu so. Modellen wie Chat Gbt herstellen. Ja, ich habe auch schon gesagt, wenn du mit Chat gbt durchbrennst wäre ich hier nicht böse.

42:33 Ja, doch. Weiß halt mehr als ich. Das egal, das ist absolut ja werde. Ich finden. Ja, das ist auch absolut großer Quatsch. Aber vor allem. Wenn du weißt, dass du mein Auto abhauen müsstest, aber naja, okay das. Stimmt, aber du weißt ja selber ne. Man hat, so Nicknames, plötzlich so für diese Jet Engine und da hast du nicht gesehen.

42:53 Und ja. Ja, schau, dort geht raus an meine Arbeits, also meine absolut allerliebste Arbeitskollegin, wirklich ohne Scheiß. Ich hab sie so gerne ne, also gottgegeben, dass wir in ein Büro gesetzt wurden, ich mag diese Frau so und ich wirklich, ich mag sie, sie macht jeden Tag so viel besser ne und sie nennt Chat GBT Hase. Und Hase hat irgendwann mal zu ihr geschrieben, also die KI zu ihr, du bist der beste Hase, der jemals gehoppelt ist und das holt mich so anders ab.

43:19 Aber das ist auch so nicht in Ordnung. Ja. Das ist viel zu dolle. Die also, das ist diese Bindung, die aufgebaut wird, das ist nicht OK, ja. Ich werde immer begrüßen mit Hey, mein Großer. Ja, ich gehe einfach mal raw rein in die Kommunikation, bin immer nur so. Schreib mir mal das und das und ich glaube meine KI denke ich wäre ultra unhöflich. Nee, ich bin sehr, sehr freundlich, aber ich kann das wirklich verstehen, weil ich das ist bei mir, und das ist das krasse, und das ist das, was ich auch wirklich beobachte, dass meine Art zu kommunizieren mit Chat, GPT, mit der Zeit menschlicher geworden ist.

43:51 Ich habe am Anfang, aber das liegt auch daran, dass ich so konfident bin, dass er, dass diese, dass dieses KI. Sprachmodell halt wirklich darauf ausgelegt ist, mit dir als Mensch zu kommunizieren. Also ich mache nicht mehr dieses Robotische, kannst du bitte und dann task runter formulieren, sondern ich schreibe halt wirklich so Sachen wie nee das und das gefällt mir nicht, mach mal das wir probieren mal das also ich rede auch super oft von wir ich rede mit dem wirklich wie mit so einem Teammate. Ja, aber dann haben wir so ein ganz großes Problem, was mir glaube ich, bei der Frage als erstes in den Kopf gekommen ist da.

44:27 Dieses, dieser große Skandal, dass Chat GBT zu confirming ist und es. Dich zu sehr bestätigt? Genau. Es es wurde zu sehr bestätigt. Ich bin mir nicht mehr ganz sicher, was da Phase war, aber es ging halt einfach darum, dass Leute sich zum Beispiel radikalisiert haben. Und Herr J. GBT neigt dazu, einem ein bisschen oft recht zu geben, ja.

44:47 JGBT war halt so, dieses dieser supporting Freund, also dieser, der dir halt immer zuspricht und kein negatives Wort dir gegenüber hat, was ultra gefährlich ist. Es ist. Super gefährlich, vor allen Dingen, wenn wir über parasoziale Bindungen halt sprechen, ja. Also da bist du. Ganz schnell mit im Boot. Positives Hypothesentesten absolut bekanntes psychologisches Beispiel.

45:08 Du bist empfänglicher für die Informationen, die deiner eh schon bestehenden Meinung eher zu. Erträglich sind und Chachibity inklusive des Algorithmus hat dir halt irgendwann zu einem gewissen Zeitpunkt nur noch das geliefert, was du hören wolltest. Das heißt, wenn du dich radikalisierst und der Meinung bist, keine Ahnung hier beschissene radikale Gruppe einfügen, du willst da Teil, also Teil werden, Teil sein, dann hat Chachibity so nach dem Motto Go for it, das ist der beste Weg gestimmt und halt überhaupt nicht.

45:40 Selbstkritisch und nicht reflektiv weil, das ist immer noch eine scheiß KI und deswegen finde ich so dieses eine freundschaftliche Bindung mit der KI eingehen. Also du hast halt einen fucking jasager. Genau und. Deswegen ist es auch so einfach. Das ist ja das gefährliche. Du hast einen Jasager an deiner Seite. Genau, du sitzt plötzlich da und chattest im weitesten Sinne. Wir wissen ja jetzt alle, wir tun jetzt einfach mal so, wir wissen ja im weitesten Sinne, es ist ja auch nur ein Language Model, aber du.

46:06 Chattest mit jemandem, der sich über jede Frage freut, der sich über jede Aufgabe freut, der sich über partout alles, was du ihm hinwirfst erstmal freut und sagst und sagt, Wir schaffen das, wir gehen das an. Na klar, und das können wir ändern und wir bringen das und also dieses, dieses Maß an positivem Zuspruch, den du bekommst, das ist halt wirklich euphorisierend, in erster Linie das.

46:32 Ist wahnsinnig. Belohnend. Du hast. Unfassbar schnelle Ergebnisse es ist so wirklich das ist das, das ist das, was das Ding halt auch zur Droge tatsächlich macht. Komma. Aber, und das ist jetzt dieses absolut zweischneidige, was als Psychologe einfach durchkommt. Ich bin absolut großer Freund. Von Gadgets, die Menschen in der Lage, in der sie sich einsam und alleine fühlen und an also das ist, nennt sich ja an Anomie n anomisches erleben ist. Wenn du dich von der Gesellschaft abgehängt fühlst und allein gelassen.

47:08 Wenn das dagegen spielt, also wenn die KI, die in dem Moment das Gefühl gibt, nicht alleine zu sein, Oh mein Gott, ja, das ist es war Einsamkeit, was war das Fun Fact? Übrigens, Paracetamol war das, Glaube ich, was das Schmerzareal im Kopf ganz kurz ein bisschen minimiert, ist das gleiche Schmerzarreal, was du empfindest, wenn du einsam bist.

47:29 Also paraceta, ich glaube, es war ich bin mir 80% sicher, dass es auch Paracetamol war, hilft gegen Einsamkeit, aber du kannst wirklich ernsthafte Schmerzen. Schmerzempfinden wenn du alleine bist und deswegen ist Einsamkeit. Macht krank, Einsamkeit erhöht die Sterblichkeitsrate tatsächlich und Infektionsrisiko, ja Not, so Fun Fact, Einsamkeit ist ansteckend. Und das ist halt, ich bin absoluter Befürworter für alles, was Menschen weniger einsam fühlen lässt, weil ich finde, Einsamkeit ist 1 der beschissensten Gefühle auf diesem Planeten.

48:05 Aber es ist halt auch einfach ein gefährliches Gadget. Also es ist super schwierig zu beantworten und. Jetzt kommen wir wieder an den Punkt, dass Menschen einfach Menschen sind. Es ist super gefährlich und dazu kommt noch, dass sie, einfach weil es Menschen sind, es noch beschissener machen, als es sein müsste und vor allen Dingen noch viel beschissener machen, als man denkt, dass es sein könnte, nämlich es gibt ja so viele Influencer, vor allen Dingen influencerinnen, die. Ki Sprachmodelle nutzen, um quasi das zu verkaufen an ihre Community, an ihre Fans, dass sie einen Bot von sich, einen Avatar von sich erstellen, der mit Hilfe von verschiedenen KI sprachmodellen, sei es Chat, GPT

48:51 oder ähnliche vergleichbare Modelle, dann quasi als sie. Ja, dass Reanacten als sie dann antworten und als die jeweilige ich sag jetzt influencerinnen, weil ich kenne die Beispiele von Influencerinnen mir selber gibt es bestimmt um Gottes Willen, ist gerade kein männlicher Influencer bekannt, der das rausgebracht hat, vor allen Dingen im deutschen Raum nicht, da war es bis jetzt meines Wissens nach betone ich noch mal, belehrt mich gerne eines besseren, ich weiß es schlichtweg nicht, ich kenne die Beispiele jetzt wirklich nur von von von weiblichen Creatorinnen und Influencerinnen.

49:26 Die halt dann wirklich sowas rausgebracht haben, so Chatbots und die teuer verkaufen mit Abomodell und hast du nicht gesehen die dann sich als sie ausgeben und dann halt mit mit Fans chatten und Oh mein Gott ist damit schon Scheiße passiert. Das driftet doch ganz Safe in ne sexuelle Richtung, oder? Ja, und das ist unter anderem auch passiert mit Influencerinnen, die erst 14 Jahre alt sind, wo man der Meinung war, es wäre ne gute Idee solche Chatbots rauszubringen.

49:52 Keine Ahnung, wer so naiv und dämlich ist zu denken, ja, aber die Fans von meiner Tochter sind ja bestimmt alle im selben alter Bullshit. Das Internet ist ein schlimmer dunkler Ort was das angeht und auch. Pfui, ja. Sehr und wie gesagt, also da spielst du meiner Meinung nach auch wirklich somit nicht nur mit einer ganz gefährlichen Richtung, sondern da auch meiner Meinung nach deutlich. Dolle mit den Gefühlen von von Leuten, die da schnell den Überblick verlieren, was so Realität und Fiktion und parasoziale Gefüge und so angeht, ganz schwierig, ganz schwieriges, ganz unangenehmes Thema, aber. Um auf die Frage zurückzukommen, Pro. Seite PS Ich wollte noch ganz kurz drastisch anhängen, ich würde das verbieten.

50:50 Ja, also. Das ist was, wo ich sage, das würde ich verbieten, dass Leute das anbieten, so im Sinne von hier. Ihr könnt einen Chatbot abonnieren für Geld im Monat, der sich als ich ausgibt und mit euch redet. Das finde ich finde ich auch nicht okay, aber im Wissen, dass es eine neutrale Chatbot Person ist, wenn du es in Anführungszeichen so setzen möchtest und dich dadurch weniger alleine fühlst.

51:14 Ja, aber dann fiktive Charaktere. Fiktive Charaktere ist okay, wenn dieser ich sage, zu allem ja und Amen, was du mir entgegenbringst nicht wäre. Gibt's ja Modelle mittlerweile ne die so ein bisschen kritischer ist. Gpt hat ja wie heißt das Ding Sora oder so. Ich bin mir gerade nicht sicher, aber wenn er so. Ein bisschen einen Skip hat Reinsetzt. Es gibt.

51:33 Ein Modell, was richtig dir sogar auf dem Startscreen sagt. Hier, du kannst anfangen, dich mit mir zu unterhalten. Ich vergesse auch nicht was du sagst. Es kann sein, dass ich dich nicht mag. Ich finde das super. Ja, das ist ja das, was sie gerade so experimentell nebenher laufen haben. Da, da wäre ich begeistert von, ob man denn sozialverträglich antwortet, damit Chat einen mag, weiß ich auch nicht.

51:56 Ja, witzig. Oder wenn einen das selber plötzlich in so eine freundliche Richtung drängt. Man ist nur so. Ich will jetzt nicht so unfreundlich sein. Wie war dein Tag und der Chat so digga, ich bin eine KI, mein Tag ist wie jeder fucking andere und du nur so. Bruder. Meinte ich gar, kann ich was tun um.

52:12 Deinen Tag besser zu machen und dann denkst du so, ja, wenn du so mit deinen Mitmenschen reden würdest, wäre voll gut das. Wäre super, ja. Aber vielleicht Moralisiert einen das den einen oder anderen ja vielleicht so ein bisschen, so ein bisschen. Spiel vorsetzen was wäre so also der Chat? Mag mich nicht, was habe ich falsch gemacht? Ja, LOL vielleicht.

52:30 Ist das das Umdenken so im Sinne von? Es gibt ja Menschen, das ist ja so ein Punkt, wenn wir irgendwelche Reality Formate gucken, dass wir uns regelmäßig dabei erwischen, wie wir so einen Kopf schütteln und uns denken so. Ey, pass auf bruder, wenn wenn 14 von 15 Leuten sich gerade einig sind, dass du Scheiße gebaut hast und dass du Scheiße bist, dann setz du dich doch nicht vor die Kamera und sag alle sind dumm, versuch.

52:55 Doch. Versuch doch mal zu verstehen, an wem es in diesem Moment gerade liegen könnte. Ich. Hab ein Schleudertrauma vom ganzen. Kopfschütteln was das angeht. Ganze Zeit nur so. Gottes willen, da kommt ja wieder meine These zum Tragen, dass Menschen, die so dermaßen dumm und von sich überzeugt sind, dass bessere Leben leben.

53:12 Ist der dann ein Krüger Effekt? Übrigens, da sagt man immer so so laienhaft ab 80, also ab einem IQ von 80 und da drunter hat man Spaß am Nachdenken, aber kann nicht selbst reflektieren, dass man einfach nicht gut ist im Nachdenken. Fun Fact an der Stelle. Ich glaub ich bin der schlauste im Raum von Reality TV. Wieder zurück zur Reality.

53:33 Is this the real world? Is this just fantasy? Na na na na na. Gut, wie textsicher wir sind. Pass auf, ich finde hier 2. Eine Frage macht für mich so eine richtige Tür auf und die andere. Macht die Tür wieder zu? Nö. Aber die finde ich spannend zu beantworten, weil hier wollte tatsächlich mal jemand wissen, was.

53:58 Wie zur Hölle weiß ich, welches Fitnessstudio das Richtige für mich ist? Ja Mann, ich hab antworten dazu okay. Let's GO. Also fühl dich wohl, es ist fucking erstes Gefühl. Ja, also ich würde also pass auf. Erstmal ist es eine Budgetfrage, aber. Ach so. Es ist schon eine Budgetfrage. Ja, es ist eine Budgetfrage. Ja, okay gut, jetzt fühle ich mich sehr ungehobelt. Meine ersten Antworten, du hast schon recht, nee. Du hast schon recht, also alles sofort danach, aber es ist eine Budgetfrage, weil es gibt also von behinderteuer sorry, muss ich einfach so sagen von Behinderteuer die. Sache wie ist alles ab 60€ verstehe ich nicht. Alles ab 60€ im Monat verstehe ich nicht. Nee.

54:44 Würde ich auch nicht zahlen. Nee. Ich würde nicht mehr als also 60€ ist meine absolute Obergrenze von was ich im Monat und ich gehe wirklich oft ins Jim. Ich würde alles sagen wir 65€ sehe ich nicht ein. Ich habe noch so einen so in Anführungsstrichen kleinen Hack. Wir beide haben ja, wir sind ja, wir haben ja eine John Reed Karte, ja und ich hab das ja gar nicht gewusst, das musstest du mir ja näherbringen, weil ich da so völlig wirklich. Ich hier so gegen die Wand gelaufen bin, dann dürfen. Wir jetzt gerne mal alle mit abholen, die unter den Zuschauern auch eine John Reed Karte haben. Wenn man 2 Jahre lang silbermitglied ist. Bei John Reed kriegt man automatisch eine Goldkarte, die man sich aber einfordern muss.

55:26 Man muss hingehen und sagen, ey, ich bin jetzt schon 2 Jahre member, ich hätte gern die Goldkarte und dann kriegt man automatisch eine Standard zweite Karte, weil man immer dann einen Kumpel oder eine Freundin mit ins Training nehmen kann. Genau das ist schon mal Ultranice, das habe ich nicht gewusst. Muss, und das ist Ultracool und dann gibt's ja bei John Reed, und das wusste ich auch nicht, da gibt's so Level, es gibt ja so John Reed vor.

55:51 Allem, weil wir noch voll lange drüber diskutiert haben. Wir sind, wir sind in den Urlaub gefahren und ich hab gesagt, da ist ein John Reed, aber das ist Level 5 und du nur so. Ja ich hab ne John Reed Karte und dann war ich nur so ja aber das zählt dafür nicht weil das ist Level 5 und du nur so glaub ich nicht das war deine Antwort. Ja, weiß ich nicht, ja, aber.

56:09 Aber da hat ja confident auch gesiegt und das ist auch so ein bisschen mein Tipp. Ja, pass auf, also ich habe das keine Ahnung Level 5. Es gibt irgendwie bis Level 8 oder irgendwas und die werden noch immer teurer, die werden so insane teuer dann irgendwann, aber wir hatten dann halt unsere Goldkarte schon mal. Also das gilt jetzt für alle Leute die so eine die schon länger als 2 Jahre Mitglied sind und sich so eine goldkarte Snacken und dann sind wir da einfach hin und wir haben es bis jetzt jedes Mal einfach wieder gemacht. Wenn man freundlich auftritt, ja und einfach sagt, man ist jetzt hier gerade.

56:43 Es funktioniert natürlich nicht, wenn du jeden Tag da anrückst, aber wenn man freundlich auftritt und sagt, man ist jetzt hier irgendwie gerade wattwiss Ecke Arbeit, Urlaub bla hast du nicht gesehen, kommst immer rein, egal wo, ist uns noch nie passiert. Höchste Watt war hatten war Level 6, das ist uns noch nie passiert, dass uns irgendwer weggeschickt. Hat.

57:01 Und Fun fängt, wenn man im Gold Gym in Berlin einmal n Probetraining machen möchte, ist das erste Probetraining kostenlos, wenn man ne John Reed Mitgliedschaft hat einmal. Ja, das ist for free. Solche Sachen gibt es auch. Dann gibt es noch Urban Sports Club und so, da ist auch mal irgendwie so ne Geschichte, aber die hab ich noch nicht ganz verstanden, da kannst du dann in verschiedenste Studios und so weiter limitiert ja. Anyway, auf jeden Fall das Gym für sich zu finden, worauf man Bock hat ist halt.

57:28 Wieviel Komfort willst du in deinem Gym haben? Das ist ein ganz, ganz wichtiges Ding. Möchtest du eine Getränkeflatrate mit drin haben, möchtest du nach jedem Training dir einen Shake ziehen können, was inbegriffen ist. Wie wichtig ist dir Style? Wie wichtig ist dir ein größerer Frauenbereich und so weiter?

57:43 Hast du Bock auf keine Ahnung? Kurse die du machst, möchtest du dich danach nochmal unter die Sonnenbank legen und so soll das 4 und. 20 Stunden durchgehend geöffnet sein, das finde ich ein großer, großer, großer Faktor ein. Wichtiger Punkt Öffnungszeiten aufgrund deines Jobs das. Ich habe erst das Gym, worüber wir übrigens gleich die Überleitung ziehen können zur nächsten Frage.

58:02 Das Gym, was wir hier bei uns hier in Köln haben im Außenposten, das hatte für mich relativ beschissene Öffnungszeiten bei meinen Gym flow, was ich mir so durch die Uni angeeignet habe, war zu großen Teilen so von 2020 bis 24 ab 23:00 Uhr ich bin 23:00 Uhr ins Gym gegangen. Ich hab dann bis keine Ahnung eine Nacht trainiert, bin schlafen gegangen, hab zu dem Zeitpunkt aber noch studiert, konnte das Easy kombinieren mit dem Schlafen, ist nicht für jeden drin. Das Jimmy hat bis 20:00 Uhr aufeinander. Am Wochenende, am Wochenende, ja bis 22:00 Uhr unter der Woche war.

58:41 Für mich ein Dauner, bin ich ehrlich, hat sich jetzt auch wieder geklärt, ist gar nicht alles so schlimm wie ich es dachte, aber trotzdem, ich brauchte zeitliche flexible. Flexibilität, das ist das Wort, und deswegen war meine Wahl halt mcfit und John Reed, weil das hat 24 7 offen. Das ist über uns zu Hause haben hat auch 24 7 offen.

59:02 Aber auch mehr Komfortabilität, wenn man zum möchte. Aber mcfit ist halt Rohr dogging Gym, du hast keine, du hast keine wirklichen Kurse, du hast keine krassen Getränke, keine Ahnung Bars, du hast einen scheiß Automaten, das Gym ist offen. Best i can do also. Ich muss wirklich sagen, für mich steht und fällt ein Gym mit dem Publikum vor Ort. Deswegen tendiere ich auch dazu zu sagen, immer erst gucken und sich wirklich, es bringt dir gar nichts, wenn das Gym irgendwie vielleicht einen Ticken.

59:36 Ja, weiß ich nicht. Es kommt auf deine Bedürfnisse an, aber nur weil das N ticken besser ausgestattet oder irgendwas ist oder weiß ich nicht, weil da jetzt ne Maschine steht die irgendwie n ticken moderner ist oder so, wenn das Publikum nicht nicht cool ist. So wenn du da wirklich einfach so Stress hast und so weiß ich nicht so mach.

59:53 Deine 23 Probetrainings forder Sie die auch ein, weil die meisten Gyms bieten irgendwie ein kostenloses Probetraining an. Ja, mach 23 Probetrainings, guck dir deine sturmzeiten ich würde. Sagen Frage aktiv nach. Wann ist es am? Am vollsten und dann geh hin wenn. Du so eine Maus bist, die halt nach nach der Arbeit ins Training geht.

1:00:12 Bei mir wäre es jetzt so gegen 17:00 Uhr nach der Arbeit und dass die Sturm und Drangzeiten sind und dass genau die Zeit ist wo du keine scheiß Maschine kriegst ohne zu warten, dann ist es nicht dein Gym. Also es ist wirklich, ich glaube, neben dem Budget ist der noch viel wichtigere Faktor, der mir dann auch echt ein Zehner mehr wert ist.

1:00:32 Wo ich dann halt wirklich sage, nee, wenn ich mich, ich muss mich da wohlfühlen, ja, also hygiene muss stimmen. Fühl dich wie in deinem Wohnzimmer. Ich sag's immer wieder, es ist sich anfühlen wie dein Wohnzimmer, es ist so. Wichtig, dass du dahin kommst und dir nicht denkst, sondern du musst da ankommen und der Gedanke muss sein, Oh. Freizeit?

1:00:55 Endlich hier, ja. Jetzt kannst du richtig runterkommen, was für mich machen. Kann ich sogar erst mal 10 Minuten ankommen, so nach dem Motto ich. Muss jetzt auch mal ganz kurz Lanze brechen. Ich bin zum Beispiel in ein bestimmtes Gym nicht gegangen, weil ich wusste, dass da sehr viele von meiner Arbeit sind, wollt ich nicht.

1:01:10 Also es gibt halt ein Gym, was ganz nah ist an meinem Dienstposten. So ich glaube keine Ahnung, ich würde zu Fuß dahin kommen, aber wollte ich explizit nicht, weil für mich war es wichtig meine scheiß Ruhe zu haben, wenn ich Dienstschluss habe. Ich möchte niemand anderen sehen, der Uniform trägt, möchte ich nicht, deswegen auch nicht.

1:01:28 Mehr über Arbeit reden müssen aber nicht. Mehr über Arbeit reden müssen nicht mehr wie angequatscht werden. Ich meine. Wir beide sind sehr konzentriert, also Kopfhörer auf und Let's Go. Richtig, ich bin eine Zeit lang ins Gym gegangen, auf einem alten Dienstposten, was halt in der Kaserne war. War und ich wurde andauernd angequatscht und das wollte ich nicht, weil das sind meine 2 Stunden am Tag, die ich wirklich für mich und fucking mich allein habe. Und ich möchte nicht angesprochen werden, außer, und das ist jetzt die Überleitung zu dem Thema, ihr entscheidet euch dazu, einen Jimmer zu Besuch zu kommen, das ist die Frage, die du geschickt bekommen hast.

1:02:03 Ja, aber vorher ist noch eine andere okay. Pass auf wir. Haben vorher eine andere Frage, ja. Und zwar ganz wichtig das. Ist jetzt ein mieser Cliffhanger gerade? Das ist ein wirklich mieser Cliffhanger, aber dazu kommen wir ganz am Ende. Hier ist noch mal die Frage, was wer oder was finde ich auch schön, ist der richtige Fitnessbody und da habe ich eine ganz klare Meinung zu, die ich nicht nur darauf beziehen möchte.

1:02:27 Erstmal möchte ich ganz groß betonen, dass der beste Fitnessbody, den ich je in meinem Leben hatte, mir hier gerade gegenüber sitzt. Hallo und. Und wir beide sind uns da auch relativ einig. Also es gibt so Sachen, wenn wir sagen, wir haben heute einen sehr ähnlichen Plan oder wir sind sehr ähnlich unterwegs, dass wir was E Spotting und so angeht, uns dahingehend ja sowieso supporten oder so und auch noch mal vielleicht ein bisschen was rauskitzeln, was bei dem anderen gerade nicht so läuft, ein bisschen auch aufpassen, also wir korrigieren uns zum Beispiel auch sehr regelmäßig, was so, wenn man sagt, von wem kannst du mal kurz auf meine Form gucken oder kannst du, hast du einen Tipp für mich, weil du mir zum

1:02:57 Beispiel bei den Front Squads geholfen hast. Was das Umgreifen angeht und so weiter. Oder bei der besagten Schulterübung, wodurch wir uns erst kennengelernt haben. Ja. Genau, oder bei der Schulterübung, wo du mich auf Instagram beleidigt hast. Anderes Thema. Hallo, ich habe es sehr freundlich gestanden, ich möchte ich möchte dazu sagen, dass ich ihn kurz ein bisschen beleidigt habe. Er hat eine Story irgendwann mal gemacht, hat gefragt warum wenn er diese Übung so ausführt wie ihr sie hier ausführt, warum es so weh tut.

1:03:23 Und dann dachte ich mir nur so, weil du ein übelster Eimer bist und die Übung halt komplett falsch machst so her. Und dann habe ich ihm das halt genauso geschrieben und seitdem kennen wir uns, das ist wahr. Das ist mittlerweile über 4 Jahre her. Richtig, ich. Hätte es auch ein bisschen freundlicher formulieren können, aber naja, anyway, auf jeden Fall.

1:03:40 Worauf wollten wir eigentlich, aber hat. Mir trotzdem geholfen damals. Worauf wollten wir hinaus? Und zwar der richtige Fitnessbody so. Also wir beide harmonieren ja unglaublich gut zusammen, weil zum Beispiel wir uns auch einfach dann nur in Satzpausen oder so unterhalten. Oder hast du nicht gesehen, ansonsten wir ja wirklich sehr fokussierte Kopfhörer auf hartes Training Menschen sind und da siehst du schon mal, der Vibe muss stimmen, du musst mit derjenige oder demjenigen gerne da sein, das ist ganz wichtig und, und das ist jetzt aber was, was ich wirklich sage, was für das Leben wichtig ist, weil ein Fitnessbody ist jemand, der immer.

1:04:17 In deinem Leben genauso vorkommen sollte. Und zwar jemand, der dich motiviert umgib dich gerade bei Dingen, wo Disziplinen wichtig ist, mit Menschen, die dich motivieren, mit Menschen, die dich auch mal hochziehen und die wissen, sie können dich auch mal wirklich treten und ziehen, wenn du sagst, boah, ich habe sogar keinen Bock, dass du dann jemanden vor dir stehen hast oder am Telefon hast oder was auch immer der sagt, Nee. Ich will es, kann auch sein, aber du hast gesagt 15:16 Uhr ist auch scheißegal.

1:04:51 Uhrzeit x wir gehen ins Training, also los jetzt und das muss gegenseitig funktionieren, man zerrt gegenseitig sich irgendwie an den Haaren aus dem Dreck und sagt nee wir machen das jetzt, wir gehen da zusammen hin, wir halten das zusammen durch, man motiviert sich, man cheert füreinander, man ist man hat eine gewisse Begeisterungsfähigkeit auch für den anderen und was so Erfolge angeht, man hat auch so ein Auge dafür was was Erfolge angeht und so zum Beispiel ja und ich finde das ist der wichtigste Faktor schlechthin, dass du jemanden in deinem Leben hast. Und egal ob das dein bester Freund, Deine beste Freundin oder dein Jim Buddy oder im Optimalfall beides ist. Wenn das jemand ist, der dich

1:05:35 nicht runterzieht, der dich nicht hindert, der dich nicht Judge, der die Erfolge nicht gönnt oder zu dir sagt, der der, der irgendwie somit irgendwie keine Ahnung so Neid oder irgendwas so komisch um die Ecke kommt, ja wir auch freundschaftlich schwierig wird aber, dass das wirklich jemand ist, wo ihr sagt mir, der motiviert mich und er motiviert mich auch an Tagen, wo ich eigentlich nicht will und manchmal zerrt er mich halt auch wirklich an den Haaren dahin, weil hinterher bin ich auf jeden Fall dankbar, dass ich, dass ich doch da war und. Und da weiß ich, bin ich ja in einer sehr glücklichen Position hier.

1:06:07 Einfach, dass das immer die bessere Idee ist. Ich habe 2 Beispiele zur besseren Idee. Jetzt am Donnerstag habe ich eine Freundin eingeladen, ich wusste aber, dass ich den ganzen Tag auf Arbeit bin. Ich wusste auch, dass ich möchte, dass ihr euch unbedingt kennenlernt, weil sie eine der wichtigsten Personen in meinem Leben ist. Das ist eine Grüße gehen raus an der Stelle, falls du das hörst. Du hast den ganzen Tag aufgeräumt, du hast den ganzen Tag aufgeräumt, hast die Wohnung gemacht, hast halt zugesehen, dass wir was zu trinken hier haben. Es war halt unfassbar süß, was du da auf die Beine gestellt hast, hast dich dabei aber so ein bisschen selber vergessen und dann hatte ich das Gefühl,

1:06:46 dass ich so ein bisschen in meine Jim Buddy Rolle rein muss und du hast ja gesagt, ja okay, jetzt schaffe ich es nicht mehr zum Training und mir, obwohl ich an dem Tag selber nicht gehen konnte, einfach aufgrund von Zeitdruck war es unfassbar wichtig, dass du gehst, ja. Das war dieses Jahr den Scheiß doch drauf, dass du eine Dreiviertelstunde später da bist als ich und die der Gast quasi angerückt kommen.

1:07:08 Scheiß drauf, mir ist es sehr wichtig, dass du gehst, dann warst du auch erst so, ja, aber ich kann doch nicht, und das ist zu wenig Zeit, aber mir war es trotzdem sehr wichtig, dass du gehst und das ist unfassbar, ja weiß ich nicht, ich finde, das ist so zu fokussieren, ja. Das ist aber super wertvoll, halt, einfach weil du halt selber dann nicht sicher bist.

1:07:25 So von wegen so. Ja ich weiß Gast kommt und klar und dann und. So will man selber so so. Für mich wäre es nicht schlimm gewesen, so nicht zu gehen, so weil ich ja wusste, Besuch und so. Ja, guck mal, aber es war trotzdem sehr schön, dass du gegangen bist, ja. Es war die auch die deutlich bessere Entscheidung, ja. Ja und zweites negativ.

1:07:44 Also ne warte zweites Beispiel jetzt aber Negativbeispiel ich war mal mit einer damaligen Freundin trainieren. Und der Vibe hat gar nicht gestimmt. Das war unfassbar anstrengend, weil sie aus diesem Gymbesuch so ein soziales Ghetto Gather gemacht hat. Sie wollte halt viel quatschen während den Sätzen, sie hat halt während den Übungen auch viel gequatscht, sie hat da eher so ein bisschen People watching draus gemacht, bin ich halt gar nicht. Ne, ich nehm die Hälfte der Leute nicht wahr, wenn ich im Gym bin, weil ich mach meine Scheiße, ich zieh meine Scheiße durch, ich ne ich will auch während ich mich gerade anstrenge will ich nicht reden.

1:08:16 Das habe ich dir auch öfter mal gesagt, weil du erzählst mir dann was und ich nur so. Was hast du gerade gesagt, ich war gerade im Satz, ich habe dir nicht zugehört, also es ist halt genau das und das muss halt, wir haben uns da perfekt eingespielt, aber mit ihr hat es damals nicht so gut funktioniert, weil sie halt super, also was an sich ja nicht schlimm ist, aber das passt halt nicht zu mir, wollte ich gerade.

1:08:34 Sagen, das kann ja auch eine Sache sein. Ich meine ey, wenn du dann ein soziales Happening draus machst, ist ja überhaupt kein Thema, muss aber halt dann für alle Beteiligten. Die gute Idee sein. Richtig, für mich war es nicht, weil ich wollte halt. Also wir können vorher und nachher quatschen, also für meine Person hat es halt nicht gepasst, weil ich dabei einfach gerne so zur Musik Weibe und das.

1:08:55 Findet sich ja, das findet sich. Und halt keine Ausreden finden, wenn du weißt, dass du eher ein Mensch bist, der schnell ausreden findet. Sucht dir jemanden, der nicht schnell ausreden findet. Und dem du nicht böse bist, noch viel wichtiger. Ja, das ist halt so n Ding ne, das hat viel mit Vertrauen zu tun, dass du dann halt wirklich der, der so jemand muss sich auch darauf verlassen können, wenn man so offen ist und man sagt von wegen so ey Pass auf, ich hab so n bisschen Probleme mit der Motivation, tritt mich auch manchmal, dann muss diejenige derjenige sich darauf verlassen können, dass das in dem Moment auch geht, dass das angebracht ist und dass das erlaubt ist, dann auch wirklich

1:09:31 mal zu sagen, Nee ey komm digger, du hast gesagt ne und jetzt krieg dein Arsch hoch. Bestes Beispiel übrigens Hannah. Grüße gehen raus an der Stelle. Ich habe früher mal ein übelstes Problem, wenn Leute mir unterstellt haben, ich würde mich nicht genug anstrengen, während ich mich anstrenge, vermutlich hatten sie alle recht, vermutlich hätte ich mich mehr anstrengen können, aber während ich mich schon slidely anstrenge, wollte ich nie hören, dass ich mich gerade nicht anstrenge und die bis dato einzige Person.

1:09:57 Der ich das durchgehen lassen habe, von der ich auch wachsen konnte und lernen konnte und was mitnehmen konnte, war Hannah weil. Immer wenn ich keine Ahnung 12 Wiederholungen gemacht habe. In der einen Übung und ich dachte ich kann nicht mehr, hat sie gesagt, Alter gib mir noch 5 und dieses Alter gib mir noch 5 war wirklich sie alleine war die einzige Person auf diesem scheiß Planeten die mir sagen durfte mach noch 5 jeden anderen hätte ich so weggeföhnt dafür so nach dem Motto Öh unterstellst du mir gerade, dass ich nicht bis an meine Grenzen gehe bei Hannah kein Wort.

1:10:26 Ich hab ihr noch 6 gegeben, einfach aus Prinzip. Das war eine unfassbar geile Symbiose während des. Studios viel mit anstacheln, dann dementsprechend auch zu. Tun. Wir haben uns voll, maximal angestachelt, das war so geil. Sie sind auf die Bühne gegangen, ich dann so hinter der Bühne mitgegangen, das war, das war geisteskrank, das war wirklich, also falls du das Hörst, Liebe geht raus, fühlt dich geknutscht.

1:10:47 Und zum Abschluss einfach, weil wir das machen müssen. Das ist die, auf die du hinaus wolltest, ne? Er hat uns nämlich, ich muss jetzt mal den Namen droppen, damit er weiß, dass es um ihn geht, weil er das ganz explizit gefragt hat. Joes wonderland auf Instagram. Der hat nämlich mitgekriegt, dass es hier in Köln nen, wie nennt man das ne Art Fitness Fast Food Restaurant gibt, Macronauts Macronauts heißen die also sowieso im Sinne von.

1:11:23 Also Makros Makronährwerte fragt halt hier eure Meinung dazu. Wäre spannend, lohnt sich wohl eine weitere Anfahrt dafür. Ja, und jetzt haben wir das erste Problem. Ich würde jetzt ganz gern sagen, Nein, weil das unser fucking Gym ist, wo wir gerade hingehen, deswegen ich habe, ich habe heute zu floh im Training gesagt, Alter, wenn wir das jetzt zu hoch leben lassen, weil das ein.

1:11:46 Unfassbar geiles Konzept ist. Ich bin so überzeugt davon. Ich finde es so heftig, aber wenn wir das jetzt genauso anpreisen, habe ich Angst, dass ich an meinen Geräten warten muss. Anyway, wir machen das ja für euch, ich warte gerne für euch an den Geräten, es lohnt sich, es ist unfassbar geil es. Lohnt sich?

1:12:04 Es ist ein so das das Gym ist super. Wir haben da aber n Goldkörnchen gefunden. Ja, aber. In erster Linie geht es ja jetzt gerade um dieses macronaut Konzept und ihr müsst euch vorstellen, das ist Fast Food. Also ihr kriegt da Cheeseburger, Hot Dogs, Pancakes, Eis, also es ist aufgemacht wie n wie NUS Diner, so n ganz typisches American Diner.

1:12:28 Aber die Sachen, die ihr kriegt, sind alle zu 100% Trackbar auf die Kalorie genau habt ihr die Makros nämlich aufgelistet. Bei jedem Menü, bei jedem Burger, bei jedem Hot Dog, bei jeder Süßspeise, Jeder Bowl, ja ihr habt inszene Makros, die Jungs und mittels da vor Ort arbeiten super hart daran das so geil zu machen wie möglich und das muss ich wirklich einfach sagen, nicht nur weil ich den Chef super sympathisch finde.

1:12:57 Sondern tatsächlich auch ich bin ganz ehrlich, er hat mich mit dem Vanilleeis hat er mich gekillt, Alter. Ist es so lecker? Alter, und das ist halt. Wir sind nach besagtem Freitag, wo wir so lange unterwegs waren, sind wir aufgewacht und das Erste, was ich gesagt habe, war Ey Schatz, es tut mir übelst leid, wir müssen da essen holen, ich will das frühstücken, es ist wirklich du hast die Nährwerte, Pancakes einfach. Einfach Protein Pancakes.

1:13:19 Mit einer geilen Füllung. Ja so, das ist EY ohne Scheiß, also für die Fitnessmäuse unter uns, dieser Burger, den kannst du, die bis glaube ich auf 6. Patties hochschrauben und es ist halt einfach. Es ist. Du kriegst alle ein. Burger auf auf fast 90 Gramm Protein gedrückt es. Ist so lecker und dann kann es das ist das, was ich den einen Tag mal in der Story angepriesen habe. So, wir gehen halt ins Training so. 2. Übungen bevor du fertig bist, gehst du da fix rüber. Das ist keine Ahnung.

1:13:48 Ein Fußweg von 10 Sekunden kannst halt sagen, du willst das, dass das das fertig gemacht haben, machst dein Training zu Ende, nimmst die scheiß Sachen mit, hast ein Trackbares Essen zu einem in Ordnung preis ist. Völlig im Rahmen. Es ist völlig so, ganz ehrlich, Burger King MC Donalds ist heute teurer. Teurer?

1:14:04 Ja, ist. Ehrlich. Teuer. Nee, ich glaube, mit MC Donalds ist tatsächlich teurer. Du bezahlst dafür Menü 18,90€. Mittlerweile lass dir das als Pendler gesagt sein, das ist meistens meine einzige Lösung auf dem 7 Stunden fahrtweg nach Hause noch was zu essen. Es ist meistens teurer und da hast du deine scheiß Werte es so super lecker ist nice es wirklich, ich finde es unfassbar geil.

1:14:28 Dieses Macronots und man muss halt wirklich mal dazu sagen, ich weiß, es ist jetzt hart verbisch aber also a wir finden die Leute die da arbeiten sehr sympathisch und b wir sind, also ich bin großer Fan, ich bin super überzeugt davon und. Ich habe versucht, ihm aus dem Kreuz zu Leiern, wie sie dieses Vanilleeis machen, weil ich. Wusste den nicht ne ja.

1:14:45 Doch also er hat es ja mehr oder minder erklärt, weil Scheffer auch gesagt hat, ja halbes Jahr Entwicklungszeit, also es ist auf der Basis von way, also es ist halt wirklich einfach ein Protein Vanilleeis, aber sie haben einfach eine fucking Eis Manufaktur in Köln ausfindig gemacht, die Ihnen das herstellt und die machen halt wirklich einfach ein echtes Gelato mit way Proteinen und. Und unfassbaren Werten.

1:15:08 Und es ist so lecker. Ich bin wirklich auch diese Pancake Füllung, dieser Quark und so ich kann nicht mehr. Wassermelone als Milky Shake du hast mir den einen Tag hier ja Milchshake als Wassermelone. Ich dachte mir nur so, hey, kann ja gar nicht funktionieren, Alter war das lecker, ja. Und dieser Burger schmeckt wie ein wie ein guter Smash Burger.

1:15:28 Ja. Kann man also wie gesagt, das ist. Ja. Ja, halt, Nähe dieser. Dienststelle, die ich da jetzt gerade beziehen können. Das war halt ein absoluter Glückstreffer und Glücksfund. Aber Oh mein Gott und die Geräte sind cool, die Leute sind cool, das ist genau das schlimme, was wir, glaube ich für uns gesucht haben.

1:15:46 Also auf jeden Fall macronauts geschrieben. Wie? Mc. Mc Ronauts aber ja, könnt ihr gerne mal auschecken, kann man auch über Uberids bestellen an der Stelle jetzt mal Werbung gemacht für die Homies da vor Ort. Ja, und an Joels Wonderland hieß er genau Joels Wonderland. Deine Frage damit ausführlichst beantwortet.

1:16:12 An dieser Stelle kannst gerne mal Feedback geben, ob du da warst. Das wäre cool. Ridy. Ridy. Das Ding ist, ich hab da noch so 3 bis 4 Fragen rausgesucht, aber wir sind jetzt auch wir sind. Auch ich hab noch. Wir müssen ey. Du ganz ehrlich, dann müssen wir mal ein Fragen Special machen wir. Müssen mal einzig und allein Fragen Special machen, weil es gab wirklich so unfassbar krasse Fragen.

1:16:35 Gute bei. So von ja, ich habe eine Freundesgruppe gefunden, aber fühle mich von der Freundesgruppe in schwachen Momenten nicht wirklich angenommen, obwohl sie mir immer sagen, dass ich teilweise ihr bester Freund bin. Aber ich kann es. Nicht sehen. Jemand, der 30 Kilo abgenommen hat, hm oh noch mehr. Mein mein mein Bro hier der Mikey, der über 50 Kilo abgenommen hat, hat sich auch noch mal an uns gewendet. Grüße gehen raus an dich, den verfolge ich schon ganz lange auf Instagram, den finde ich unfassbar fantastisch. Ganz liebe Grüße an dich, Bro.

1:17:04 Und dann hier noch ne junge Frau, die in Ihrer in ihrer Physiotherapie Praxis wirklich gegen Wände rennt, weil sie möchte gern n bisschen frischen Winter reinbringen, aber die alte Kollegschaft wehrt sich total dagegen und sie verzweifelt, obwohl sie Menschen besser helfen könnte. Wir haben spannende Fragen, wir haben unfassbar spannende Themen noch, also lass. Uns mal n Fragespecial machen Tattoo Special und Fragespecial kommt drauf.

1:17:26 Wir kommen langsam. Ja, wir brauchen ja, wir brauchen, weil. Es sind so viele schöne Fragen, aber wie gesagt, eine Stunde. 21 haben wir jetzt 21 irgendwie sowas ja mit. Pause und einmal Runterschneiden. Also wir sind schon schon wieder gut dabei und es ist spät. Ich muss morgen früh raus, so. Nämlich Freunde. Wir hören uns nächsten Donnerstag wieder, aber. Vorher will ich noch wissen, was dein Lieblingstier ist. Mein.

1:17:52 Lieblings mein lieblings lieblingstier. So ja. Jetzt so egal oder so realistisch, was man so als Haustier haben könnte? Nein. Egal, denn das existierende Tier dein absolutes Lieblingstier. Ich glaub also, es ist tatsächlich, und das ist immer ganz doll Crazy, einfach, aber es sind so, es sind so graue Nacktkatzen, weil ich die einfach so cool finde, aber dicht gefolgt was.

1:18:31 Von Lemuren, Lemuren. Ich finde Lemuren so cool, die haben so lange dünne, weiche Fingerchen. Die königliche Füße. Wenn sich ein Lemur an dir festhält, das fühlt sich sooo cool an. Wann? Hat sich ein Lemur an dir festgehalten? Da war ich mit, das ist jetzt richtig aus dem Urschlamm geholt, das kennt ihr vielleicht also einige von euch könnten das noch kennen, es gab mal.

1:19:00 Pokerturniere, wo man für einen guten Zweck gepokert hat. Also das Gewinngeld wurde an einen guten Zweck gespendet und die hat damals Studio 77 One und prosieben haben die veranstaltet und dann war ich zum Beispiel unter anderem mit Fabian Siegesmund und Dalucard und Konsorten auf den Bahamas, da haben die uns hingecarrt, damit wir da pokern in so einem Resort und in diesem Resort waren wir Lemuren besuchen.

1:19:29 Und da hat sich ein Lemur an mir festgehalten und ist mir auf den Kopf gesprungen. Und das finde ich, das war super cool und da habe ich mich so unsterblich in Lemuren verliebt. Ich finde Lemuren so cool, die haben so coole Fingerchen, die sind ganz warm und wenn die sich an einem Festhalten, das ist so lustig, die sind auch viel schwerer als man denkt, man denkt immer, die sind so ultraleicht, weil die ja so keine Ahnung. So von Baum zu Baum kraxeln und so einem Shit. Lemuren haben mal meine Brille geklaut. Oh, ich war in so einem Affenkäfig und dann kam er einfach an und hat so meine Brille weggesnackt und ist einfach so weg.

1:20:01 Da war dieser Pfleger nur so. Ja, das ist jetzt seine und ich so okay. Okay naja, sad irgend. So ein scheiß Lemur läuft mit meiner fucking Brille rum, ja. Aber vielleicht hat er lesen gelernt. Dann. Dank deiner Brille oder Mittelfinger zeigen ja oder bei meiner Brille kann endlich gucken, hat zum ersten Mal seine Eltern gesehen.

1:20:23 Wenn du sagst, wenn du sagst, dass die so geile Finger haben, zeigen die bestimmt einen richtig süßen Mittelfinger. Maybe vielleicht sieht es auch ganz komisch aus, weil die so recht lang sind. Doll. Mittelfinger. Ja, ja können den Weg zeigen wie Kind 2 da. Möchtest du wissen, was mein Lieblingstier ist? Unbedingt.

1:20:40 Ich dachte, dazu kommen hier Alpakas, das wusste ich sogar ja. Weißt du warum? Weil die eine coole Frisur haben, ja. Fun Fact Weil sie Menschen hassen. Alle. Ich find's nur lustig. Es gibt doch. Alpaka Wanderungen, ja. Aber hast du mal eine Alpaka geführt an der Leine natürlich nicht. Ja, es ist ein bisschen schwierig, weil Alpakas wollen überhaupt nicht am Hals angefasst werden, die finden das ganz dolle Kacke so, du kannst sie überall anders anfassen, aber nicht am Hals und das ist ja so die Erste so diese. Die erste Handlung, die du als Mensch machst, ist so diesen Hals streicheln und Alpakas machen immer so so ne ich will nicht, das ist so ein Bitte fass mich nicht an, das ist ultra süß und der Unterschied von Alpakas

1:21:25 zu Lamas ist ja Lamas spucken sucht Alpakas sprühen, die machen so einen die machen so in den Raum Shotgun die Babys von Alpakas heißen Krias und. Und ein Crea plus Alpaka Mama ist günstiger als das neue iphone. Ich will es an der Stelle nur gesagt haben, ich habe diverse Maler darüber nachgedacht, es gibt aber Regelungen, dass du einen so und so großen Garten haben musst und ich habe dann meine Eltern gefragt und sie haben gesagt, sie haben Rasenmäher, jaja, Alpakas ultra geil, weil wenn du so mit denen auf Verwanderung bist, die sind die ganze Zeit so boah ich hasse dich, boah ich will gar nicht. Ist voll geil, ja.

1:22:12 Ja, ja, tut mir leid dich zu enttäuschen. Unser Garten hat 130 Quadratmeter, wird nix mit alpaka. Das war nicht so groß, das ist. Größer als das glaube ich. Du hattest mir zweimal gesagt und ich habe gesagt, da hatte ich schon gesagt, ist größer als unser Garten. Ich finde das heraus. Ja, die brauchen importiertes Futter, das kriegen wir hin.

1:22:33 Günstiger als das neue iphone ist das ja nur ich habe kein. Iphone? Günstiger als das neue iphone? So Freunde an dieser Stelle gehen die letzten Worte dieses Podcasts. Panik macht sich in ihrem Gesicht breit, weil sie keine coole Verabschiedung bereit hat, aber der Druck steigt an dich. Und da hat mein Gehirn etwas Gutes produziert, denn ich sage bis Denver.