Feministisch pinkeln und andere Blasenprobleme

0:06 Im Kontinent ist behandelbar. Also jede Form der Inkontinenz ist behandelbar, jede Stufe der Inkontinenz ist behandelbar. Das Wichtigste ist glaube ich dass man das erstmal realisiert. Man muss damit nicht leben, man muss es nicht hinnehmen. Gerade letzte Woche war ich auf dem Kongress und habe auch mehrere Wutanfälle bekommen Auf den Toiletten weil Essen sind sie immer voll.

0:21 Zweitens man hat dann so eine Toilette Und man kann nicht zum Beispiel seinen Menstruationsprodukt in die Kabine wechseln. In den meisten Toiletten gibt es nicht mal einen Haken, wo man seine Jacke aufhängen kann. Ich werde tatsächlich manchmal in Interviews gefragt was wir machen können oder als Frauen damit unsere Männer ein besseres Gesundheitsverhalten haben.

0:39 Da bin ich aber kein Fan von weil ich immer sage Männer können das auch lernen. also Verantwortung für die eigene Gesundheit und Krankheit zu übernehmen. Das sollte nicht am Y-Kromosom scheitern. Maria, du bist Urologin und heute zu Gast bei uns. Du hast ein Buch geschrieben das heißt Blase und Extase Und das hast du wie ich auf Instagram gesehen habe sogar zum Teil auf der Toilette geschrieben.

1:11 Ich frage jetzt mal für eine Freundin aber wie schreibt mein Bücher auf die Toiletten? Also ich finde unser Badezimmer einfach vom Licht her so gemütlich und als Ärztin hat man ja nicht allzu viel Zeit zu Hause. Das heißt, ich habe da noch immer die Momente mit meinem Freund zuhause genossen und wenn der dann gebadet hat oder unter der Rusche war, hab' ich mich daneben gesetzt und mein Buch geschrieben.

1:31 Total super! Und das heißt... Ich hab jetzt so doof gefragt, ich frag mal für eine Freundin natürlich weil dein supertoller Account Answering for a Friend heißt. Wie kommst du darauf, dass du alle Themen zum Thema Urologie tatsächlich auf Social Media so verbreitet wie du es gemacht hast oder? Das hat angefangen.

1:50 als ich mich dazu entschieden habe Eurologin zu werden hatten auf einmal alle meine Freunde und Freundinnen ganz viele Fragen tatsächlich damals vor allem eher die männlichen Freunden die ich habe Und ich glaube, das lag so ein bisschen daran, dass die ja nicht diesen ersten Kontakt zur Urologie haben.

2:05 So wie wir den als Frauen oder weiblich gelesene Personen zu Gynäkologie haben. und dann war es auf einmal total aufregend. Da ist jetzt eine, die will Örologie machen, die hat da Ahnung, da müssen wir mal nachfragen. Das heißt anfangs wollte ich den Account auch vor allem eben an Männer- und Menschen mit Penis richten weil ich dachte, dass da auf jeden Fall noch Aufleerungsbedarf besteht und ich auch fand, dass gerade für Frauen und Menschen in Utterus schon wirklich richtig, richtig coole Accounts.

2:27 gibt, die da schon gutes Wissen verbreiten. Und dann ist mir irgendwann aber als ich noch tiefer in die Örologie eingestiegen bin aufgefallen das eigentlich gerade so die weiblichen Themen der Öologie dass sie noch weniger besprochen werden als die Männer. und ja jetzt liegt der Fokus gerade ein bisschen mehr auf den Frauen.

2:45 Super! Mendi, sag mal was ist denn jetzt eigentlich wenn ich als Patientin ein Problem habe? Wann muss sich dann jetzt? also dass die Frage stelle ich mehr. Ich hab immer gestellt wann muss ich denn zu oder darf ich zur Gynäkologien und wann darf ich zu Urologien gehen? mit welchen problemen gehe ich wann wohin?

3:01 Schwangerschaft ist klar alles was damit zu tun hat Verhütung wahrscheinlich auch aber wann ist der Moment weil man hier zu urologieren sollte? Ja, hallo auch von mir. Hallo Ria! Sehr schön dass du da bist. Also ja es gibt überlappende Bereiche weil unsere die Organe die wir betrachten sind sehr nah beieinander und das führt auch dazu dass zum Beispiel mein OP liegt immer neben dem OP der Orologen.

3:25 schon immer egal wo ich gearbeitet habe teilen wir uns so einen OP-Trakt orologen und gynecologen oder haben überlapptende Sprechstunden und so. Orologen sind übrigens auch die lustigsten Ärzte und Ärztinnen in allen Fachrichtungen so sagen Studien. Wie es gibt Studien über den... Humor, verschiedenen Humor von ärztlichen Fachrichtungen?

3:46 Ja, Humor nicht unbedingt. Sondern die Geselligkeit wurde untersucht und es wurden Persönlichkeitsmerkmale von Ärzten untersucht. Und dann wurde geguckt wer ist eigentlich... Also wie unterscheiden sie sich und wer ist am geselligsten? Die Orologen waren auf Platz eins der Geselligkeiten. also wenn man kann befreunde man sich mit einem Orologen oder einer Orologin damit man von deren Gesselligkeit profitiert.

4:08 Hast du das bestätigt? Ja Mitte September war Ich kann das sehr bestätigen. Wir haben da lange zusammengesessen, lange gefeiert und es war sehr lustig. Okay, also klär uns aber auf bitte was das spezifische Humorige an der Urologie sein könnte? Warum sind urologen spezivisch so humorvoll? Na ja man sieht ja auch so dass ein oder andere humorvolle in der Klinik was eigentlich prägt und ich glaube einfach die ständige Arbeit äußeren.

4:41 Genital, vielleicht muss man das auch einfach mal mit Humor nehmen. Einfach nochmal auf deine Frage zurückzukommen, Esther! Also zu der Gynecologin kann man letztendlich mit allen Lebensfragen gehen und immer wieder hat man ja als weiblicher Mensch viele Themen die den Zyklus betreffen und die dann bei einer Gynäkologin gut aufgehoben sind.

4:58 und ja, Orologen können sich schon auch um Dinge wie zum Beispiel auch um Sexualität oder natürlich Blasenprobleme Infektionen, Mikrobiomenveränderungen, Niere und so weiter. Also schon auch überlappend zum Teil. Kontinenz? Auch ein Thema? Ja total! Deswegen gibt es auch das Feld der Urogynecologie. also Uro-Gynecologie bedeutet entweder eine Gynäkologin oder eine Orologin beschäftigen sich mit eben zum Beispiel weiblicher Kontinenz oder Senkung der Organe und dass ist dann schon sehr überlappt.

5:33 von Rhea von dir weiß ich z.B., dass du auch sehr eng Euro-Gynäkologin zusammenarbeitest. Genau und das ist meine Oberärztin, die Frau Dr. Beslaut. Die kommt eben aus der Gynäcologie und ich komme ja auch aus der Urologie Und ich glaube an sich wenn Fachbereiche so zusammenarbeiten Das kann eigentlich nur gut sein.

5:48 Ich finde wir müssten das noch viel mehr machen. also ich finde es total toll dass Es mit der uren mit der gönne so gut funktioniert. aber ich glaube da könnten auch ganz andere fachbereiche von profitieren. Total weil diese Schnittstellen sind immer irgendwie problematisch. Das ganz oft so, auch zwischen Gynäkologie und Endokrinologie oder anderen Bereichen.

6:05 Da kennen sich dann meistens Leute nicht so gut aus weil da irgendwie das eigene Fachgebiet endet und das andere beginnt. erst Deswegen profitieren wir glaube ich alle davon wenn wir mehr zusammenarbeiten Und vielleicht auch mal direkt aus dem Klinikalltag. Ich kenne das ganz oft als Assistenzärztin, wenn ich eine konsilärische Frage habe an einer anderen Fachrichtung.

6:22 Dann hat man oft das Gefühl, man muss sich total anstrengen, dass sich in der andere Fachricht und die Patientinnen anguckt was ich total verrückt finde weil eigentlich die Patienten zufriedenen sind und die Patienten wieder solche im Vordergrund stehen. Und ich glaube, wenn es da mehr Schnittstellen gäbe dann wären vielleicht die Hemmungen auch nicht so groß.

6:37 und man sagt ja klar, ich gucke da mal mit drüber, dass es nicht so ein Politikum ist irgendwie den Patienten woanders vorzustellen. Lass uns über deinen Lieblingsorgan sprechen, von dem ich annehme jedenfalls. Das ist eines deiner Lieblungsorgane is Maria die Blase! Wir wollen heute ganz viel darüber sprechen wieviel Pinkeln ist normal?

6:54 Was ist nicht normal was ist pathologisch und was ist es überhaupt für ein Organ die Blasen und was kann das dafür Komplikation geben? auch Kannst du uns einmal dieses Organ vorstellen bitte? Ja, ich bin großer Blasenschön. Die Harnblase ist ein Organ, das im kleinen Becken liegt. Hauptaufgabe ist, sie sammeln und speichern sowie aber dann auch das Abgeben von Urin.

7:15 Das heißt der Urin wird ja in den Nieren produziert und wird dann über die Hahnleiter in die Blase gegeben Und da verbleibt er dann ja bis zu dem Moment, wo wir uns entschlossen haben, Urin zu lassen. Das gerade im besten Fall ein guter Moment dafür ist und das finde ich schon mal total faszinierend.

7:30 Die Blase ist ein muskuläres Hologan. D.h., die Wand besteht quasi aus Muskulatur. Die kann sich ausdehnen was ja auch grandios ist d.h. Auch wenn man es mal grade nicht direkt zur Toilette schafft, hat die Blase dieses Ausdehnungsfeatured heißt, die kann noch gewisse Mengen von Urinen speichern und in guter Zusammenarbeit mit dem Beckenboden ermöglicht sie uns eben dann das Wasser lassen und dabei auch die Kontinenten.

7:53 Ist jede Blase gleich groß? Nie, Blasen sind sehr individuell! Also es kommt einmal tatsächlich so ein bisschen aufs Geschlecht an, dann kommt's auch auf das Alter an. Aber man sagt so über den Daumen gepeilt dass männliche Blasen meistens etwas größer sind weil weibliche Blase einfach ja in Nachbarschaft des Uterus zum Beispiel liegen und der Eierstöcke ist da nicht ganz zu viel Platz.

8:15 aber die Blasenkapazität also das maximale Blasendolumen ist auch tatsächlich unterschiedlich je nachdem wie alt man ist wie die anatomischen Begebenheiten sind. Also Blasene sind sehr individuell. Wie hoch ist denn das durchschnittliche Fassungsvermögen einer menschlichen Blase? Kann man das überhaupt sagen?

8:31 Ja, ich würde sagen zwischen vierhundert und sechshundert Milliliter über einen Daumen gepeilt. Wir haben ja in der Eurologie auch mit Menschen zu tun die eine Prosthater haben. Und gerade im Laufe des Lebens wird die Prostthater immer größer. Dann kommt es manchmal vor dass sie dann kein Wasser mehr lassen können.

8:44 Die kommen dann bei einem Hahn verhalten. Und da hatte ich tatsächlich auch schon Patienten, die hatten bis zu zwei, manchmal sogar drei Liter in der Blase. also das war auf jeden Fall deutlich ausgeprägt. Man kann sich auch seinen Blasenvolumen nach oben trainieren. Also manchmal ist man ja so ein bisschen auch gebeutelt von dem eigenen Haarndrang, dann muss man immer auf Toilette.

9:03 und also wie kann man das vermeiden? Dass man so regelmäßig daran denken oder auch mal aushalten und so das Blasendolumen sozusagen so hoch trainieren? oder was wäre dein Tipp? Ja, es klingt eigentlich so trivial. Aber ich sage mal geht einfach dann zur Toilette wenn ihr müsst? Also ich bin auf jeden Fall kein Fan davon immer so ewig auszuhalten.

9:23 Manchmal ergibt das sich ja gar nicht anders. Ich habe auch schon Dienste, da war vielleicht einmal, maximal zweimal zur Toillette, aber ganz normal getrunken. Es ist auch nicht schlimm, wenn man das mal nicht schafft... Ja, immer ständig einzuhalten. Ständig mit so hohen Volumina in der Blase rumlaufen kann halt damit unterhaut dazu führen dass die Blase fast ein bisschen ausleiht.

9:42 also das ist auch eben was das über Menschen mit Brustertal manchmal sehen und dann schafft es der Blasenmuskel eben nicht mehr dass die blase ganz leer wird. und da schlägt dann mein Rest-Hahnradar wieder an. wie Aurologin haben wir ja mal total Angst vor Urigen der in der blase verbleibt nach dem Wasser lassen wenn die Blaser nicht richtig leer wird weil er sich so gut durch Bakterien besiedeln kann.

10:01 Das heißt, wenn da immer Urin zurückbleibt, dann leiden Menschen häufig unter Blasenentzündungen. Komplikationen und Neonbeckenentzünden. Prostate-Entzündung, wenn man eine Prostrate hat. Das heißt vor Restern haben wir immer Sorge. Jetzt hast du ja schon beschrieben, im besten Fall geht man auf die Toilette, weil man eben muss... Wie funktioniert denn dieser Mechanismus?

10:20 Dass man überhaupt merkt dass man muss? also wie sendet denn die Blase signaler aus? oder wie muss man sich das vorstellen, dass er sagt okay Achtung! Dann geht so ein kleiner Alarmknopf an. jetzt muss ich müssen Die Blase hat so ganz tolle Rezeptoren in ihrer Blasenwand, die immer konstant eigentlich unserem Gehirn mitteilen wie voll die Blase gerade ist.

10:38 Und bei einer gesunden Blase funktioniert das total gut, dass sie erst bei einer Füllung von, sagen wir mal, zweieinhalb Milliliter dann sagen, jetzt könnten wir langsam auf Toilette gehen. und je voller die Blaser wird umso stärker senden an diese Signale und so drängender wird bei uns das Gefühl von Haarenrang ausgelöst.

10:55 Das ist halt dann das was beim Menschen, die z.B. unter eine Stress Blase oder überaktiven Blase leiden dann nicht mehr so gut funktioniert, weil die in dieser Signalübertragung manchmal Fehler passieren. Das heißt dass diese Blase und diese Rezeptoren dann die Signale ans Gehirn senden bei einer Füllung wo man eigentlich noch gar keinen Handrang empfinden würde?

11:13 Genau ich habe sehr viele Freundinnen, die dann ständig auf Toilette gehen Und das kann ja gar nicht sein Maximal können jetzt hundert Milliliter rauskommen. Würde es so sagen, dass sie auch ein bisschen, dass die Blase manchmal so ein bisschen ne Tyrannen ist? Die Blase kann eine richtige Tür ran sein.

11:30 Ich glaube, man muss da unterscheiden ob eine Patientin dann wirklich unter einer überaktiven Blase leidet oder ob es einfach diese ständige prophylaktische Pinkeln... Darüber schreibe ich auch in meinem Buch weil ich auch wirklich leidenschaftliche prophylaktische Pinknerinnen bin leider. Warum pinkeln wir überhaupt prophylakterisch?

11:45 Na ja, weil es einfach nicht genug Toiletten gibt! Weil die öffentlichen Räume einfach nicht auf uns Menschen mit kleinerer Blase ausgelegt sind. Das heißt, man wird ja oft dazu gezwungen, dass man einfach noch mal lieber profilaktisch geht bevor man dann nachher gar keine Toilette mehr findet. Aber wenn man halt immer wieder profilaktisch geht und immer ... Ja wir nennen das auf Englisch also just in case voiding kann es auch dazu führen, dass die Blase sich irgendwann an dieser kleineren Volumina gewöhnt und uns dann viel häufiger auf Toilett geschickt.

12:10 Und da wäre dieses Blasentraining-Menu, was du eben schon angesprochen hast eigentlich eine ganz gute Möglichkeit, sich das so ein bisschen abzutrainieren. Und zwar, je nachdem wie schnell der Urin produziert wird, geben diese Dehnungsrezepturen auch unterschiedliche Infos ans Gehirn weiter. Das heißt es kann sein ich habe relativ viel Urin in der Blase und mein Körper oder meine Blase gibt nicht so viele Signale oder ich hab wenig Urinen in der blase, die aber sehr schnell reingekommen ist und dann gibt meine Blaser da Infos an das Gehirnen so dringend pinkeln.

12:41 Ist das richtig zusammengefasst? Stimmt es? Ja total und macht ja auch Sinn dass dir was hat. Ich will jetzt hier nichts zu voll werden deswegen schicke ich dich jetzt lieber schon mal. Ja, also das geht auch um die Geschwindigkeit sozusagen mit der sich die Blase füllt. Also je schneller sie sich die blase fühlt, desto eher müssen wir auf Toilette bei kleineren Volumina?

12:59 Ja genau und es ist ja auch so dass selbst diese Blasenschleimhaut die Zellen in einer Blasenschleim-Haut die passen ja zum Beispiel ihre Größe der Blasenfüllung an was ich hier auch total irre finde. Das heißt wenn wenn die Blaser weniger gefüllt ist dann sind diese eher akubisch und hochgestellt. Je mehr die Blasen gefüllt sind desto mehr flachen die ab und noch mehr Blasendolumen zu ermöglichen.

13:17 Mendi, wenn du mal so durch die Stadt joggst und dann hast du musst auf einmal pinkeln. Was machst du denn? Also ich stelle mir immer die Frage Männer können ja einfach sich irgendwo in den Park zurückziehen und an irgendeinen Baum pinkeln? Ich finde das für uns extrem schwierig. also ich habe schon sehr oft Dinge gekauft, die ich eigentlich nicht kaufen wollte um irgendwo ein Café oder sonstwo aus Klo gehen zu können.

13:39 Ja! Ich finde es interessant. meine Oma hat mir erzählt Meine Oma ist irgendwie in den zwanzigern geboren gesagt früher auf dem Markt hatten die Frauen so lange Röcke an und die haben dann sich nicht hingesetzt zum Pinkeln, sondern sie sind irgendwo an den Rand gegangen Mehr oder weniger im Stehen gepinkelt.

13:58 Ich habe das so noch nie irgendwo gelesen, oder konnte ihn nie nachvollziehen. Maria weißt du da irgendwas drüber? Das finde ich ein super interessanten Fakt. Ich hatte jetzt direkt diese Fusionellas. Kennt ihr die? Das sind diese Trichter mit denen man als Frau am Stehen pinkeln kann und die hab' ich jetzt direkt gedacht.

14:14 Also die wollte ich auch unbedingt mal ausprobieren weil ich das einen super coolen Flex finde wenn man weiß nicht am Festival ist und sich dann einfach an Sorina altstellen kann. Genau wir haben sie im Gündkast schon mal durch exerziert und die sind super einfach so zu sagen an die vulva. und dann kann man im stehen pinkeln aber dieses im stehen pinkeln von frauen oder die art umweise wie wir pinkeln als frauen also sozusagen im hocken oder sitzen.

14:36 ich frage mich mit dieser story meiner oma, die ich wie gesagt jetzt auch noch nicht recherchiert habe ob das irgendwie wirklich tatsächlich so war. Die haben natürlich nicht an ihre beine gepinkelt sondern sie haben es so perfektioniert dass sie eben pinkeln konnten im stehn. Also ist uns anerzogen, dieses Hocken sitzen.

14:52 Muss das wirklich sein als Frauen? Gibt es auch anders? Wie ginge es? und so weiter und so fort.". Also du hast ja Ria ... Ich habe gesehen, du warst gar nicht im Sommer in Paris Und da warst du im Louvre. Da hast du einen ganz interessanten Post gemacht. danach von der Länge der Schlangen vor den jeweiligen Toiletten also vor der Frau- und Toilette-Riesen-Schlange Menschen springen von einem Bein schon nervös aufs andere Von der Männertoilette ist irgendwie kaum was los.

15:18 Vielleicht wäre die Lösung, wenn wir auch anders pinkeln können. Dass einfach wie andere Toiletten auch hätten und dass es schneller gehen würde. Absolut kennt ihr diese Miss Wals? Da bin ich ja großer Fan von. Das ist dieses Hock-Urinal für Frauen, das sind so Gitter die sind in den Boden eingelassen, die sagen wir in den Urinen.

15:34 man hockt dann quasi bis zu weil sie nicht zehn Frauen können nebeneinander hocken, pinkeln. Das gibt es in einigen Clubs auf Festivals und ich glaube in Berlin sogar jetzt mittlerweile an... Die haben so ein Pilotprojekt gestartet mit einem neuen öffentlichen... Aber ist das denn so einen Gemeinschaftspinkeln?

15:49 oder wie muss ich mir das vorstellen? Tatsächlich man hockt nebeneinander also quasi wie am Pisoir. Es erfordert ein gewisses Maß an Flexibilität, wenn man sich halt hinhocken muss und da wieder hochkommen muss. Aber dann ist es super cool! Wenn man pinkt jetzt nicht an... Man kennt das ja, weil man irgendwie im Wald pinkelt, dass das manchmal vom Boden so reflektiert und dann pinkelt man sich von unten an.

16:07 Das ist auch immer irgendwie so mäßig angenehm aber das klappt wirklich super. Man kriegt die Blase leer, denn man kann auf den Beckenboden den Schließmuskel gut entspannen. Das is ja was, wenn wir mal so über dem Toilettensitz havert quasi manchmal nicht mehr so gut Schafft, dass man einfach dann die Blase auch nicht ganz leer kriegt.

16:22 Weil alles zu sehr angespannt ist und weil die Beine so viel Muskelarbeit leisten müssen. Aber es geht auf diesen Hock-Orientalen super! Du brauchst weniger Wasser? Also ein bissoir... Ein Hock Oriental für Frauen im Louvre. ich wäre Fan. Ich hab sofort so Bilder wie wir alle auf einem großen Gitter sitzen und dann so weit pinkeln machen.

16:39 Wer pinkelt am weitesten oder so?! Möchte ich auch mal auf so einem Gitter pinkeln. Aber das führt natürlich direkt zu der Frage, wie sind unsere Toiletten gestaltet und sind Toilette überhaupt an Menschen mit Vulva- und Blase sozusagen adaptiert? Wenn man sich da allein nur die Anzahl von Toilettens für Männern, Toilettes für Frauen anguckt und wie sie konstipiert sind...

17:00 Findest du das fair, die Verteilung von Toilletten für Frauen und Männer? Ich finde es total unfair! Also man muss ja eigentlich sagen, selbst wenn wir Fifty-Fifty Männertoiletten Frauen Toiletten haben. Selbst dann wäre es schon mal unfair weil Frauen einfach auch länger auf der Toilette brauchen und einfach unser Toilettengang ist mit mehr Aufwand verbunden.

17:16 Wir müssen unsere Hose runterziehen im Zweifel müssen wir uns da irgendwo hin hocken und unsere Hosenbeine hochziehen damit die nicht auf dem nassen Boden schleifen je nach Toiletten Situation das ist ja auch nicht immer so ganz angenehm. Während die Männer einfach zum Urinal gehen können und viel schneller pinkeln können Dann ist ja unser Toiltengang manchmal auch noch mit dem Wechsel von Binden Menstruationstasten oder Tampons verboten.

17:35 Das heißt, da brauchen wir einfach auch noch mal mehr Zeit. Und jetzt ist es ja eher so auf gleichen Platz schafft man aktuell mehr Männer Toiletten als Frauen Toilette weil der einfach mit den Pisoirs das ist ein bisschen einfacher die sind kleiner und kompakter. also ich finde extrem unfair. Mandy was sagst du dazu?

17:52 Ich find's interessant weil in dem sehr guten Buch Anlearn Patriarchy ist ein Kapitel über Architektur und wie Architektor eben sagen wir mal männlich, patriarchale Perspektive gedacht ist. Also wie unsere zum Beispiel die Bürger steige eben nicht für Kinder, Wägen oder Rollstuhlfahrer passend sind und wie die Parks konzipiert sind wo man im Toiletten findet usw.

18:17 Und ich habe gerade letzte Woche auf dem Kongress auch mehrere Wutanfälle bekommen auf den Toilettens weil essen sie dann immer voll. zweitens Ich finde, man hat dann so eine Toilette und kann nicht zum Beispiel sein Menstruationsprodukt in der Kabine wechseln. In den meisten Toiletten gibt es nicht mal einen Haken, wo man irgendwie seine Jacke aufhängen kann.

18:35 Und das war alles super nervig! Warum sind die Toilettens nicht so konzipiert? Dass sie für uns passen – was soll das eigentlich? Ich habe eine Frage an euch. Ich versuche mir ein Gesicht zu designen dass ich aufsetze, wenn ich auf Männertoiletten gehe und dann an den Pistoirs vorbeigehe wo vielleicht sogar Männer stehen um mich in diese Kabine reinzusetzen.

18:57 Also ich habe jetzt wirklich... Ich hab gehört das reicht jetzt. also ich geh' wenn die Schlange lang ist. vor Frauen Toiletten geh' ich immer aus Menakrow. Ich warte es auch! Ich trainiere noch das passende Gesicht aufzusetzen. Ja, wie sollen wir denn aussehen? Also immer die meisten starren einen dann an als würde man irgendwas verboten tun und so weiter.

19:13 aber das stimmt ja nicht Und ich mache es dann einfach bei mir in Gleister manchmal selber noch das Gesicht. dabei habt ihr da ein Tipp liegt muss man aussehen wenn man es macht. Ich lächle meistens wenn mich jemand fragt, soll ich dagegen überwahrvoll? Das ist ja eigentlich auch die einzige Erklärung.

19:26 dies braucht Stimmt Ria aus seiner Perspektive als Medizinerin. was ist die Dichtige Strategie des Pinkels. Gibt es da die perfekte Lage, um vielleicht diesen gefüchteten Resthahn zu vermeiden? Also die beste Pinkelposition ist immer die, die für uns am angenehmsten ist. Ich meine wir haben das ja wahrscheinlich in den meisten Fällen im Sitzen antrainiert.

19:47 Das klappt dann auch ganz gut und wichtig ist halt dass wir wirklich darauf achten, dass wir den Beckenboden entspannen ,dass wir den Schließmuskeln entspennen. also würde ich locker lassen loslassen und ich würde den Patientinnen oder allen eigentlich raten auch ein bisschen bewusster zu pinkeln, dass man mich vielleicht nicht direkt durch Insta-Scroll oder noch drei Nachrichten beantwortet.

20:05 Weil man dann auch erst mal merkt, bin ich jetzt gerade wirklich fertig? Oder bin ich total gestresst und muss zur nächsten Patientin? in der Rettungsstelle läuft schon wieder voll? Deswegen nehme ich mir jetzt hier nur irgendwie zehn Sekunden und dann beende ich das Ganze und lass man wirklich darauf achtet den Handschrank einfach fließen zu lassen, nichts unterbrechen und dann ja, dann den Toiletten ja damit zu beenden wenn man auch das Guter zu.

20:25 Jetzt ist grade meine Blase wirklich leer. Was noch ein Problem ist, übrigens auch sind ihr öffentliche Toiletten. Hinsetzen auf öffentlichen Toileten gibt es ja unterschiedliche Meinungen. Gibt's ja auch Studien dazu wie da irgendwie überall die Keime sind und so? Und dann ist das ja so dass man quasi nicht rockt sondern in so einer squadartigen Position über der Toilette hängt.

20:46 ich denke dann immer so naja wenigstens Oberschenktetraining Das ist ja nicht so schlecht. aber Ich glaube Da muss man schon sehr bewusst auch versuchen den Beckenboden zu entspannen, weil der sich ein Tick automatisch natürlich auch anspannt. Ganz. Ich weiß nicht, was sagt da die Wissenschaft, Ria? Du weißt es wahrscheinlich alles viel besser!

21:03 Ich mach mir dann nie Gedanken. aber hinsetzen auch öffentlichen Toiletten kann ich zum Beispiel nicht. Das ist genau das, was ich eben meinte weil man ist total angespannt und irgendwie muss man seine Hose noch hochziehen weil der Boden ist eklig. Da ist alles irgendwie fies. Man will nichts berühren und dann diese ja die Anspannung, die man in den Beinen hat, hat man meistens auch einfach im Beckenboden bei der sich hier oft auch so mit anspannt, mit kontrahiert.

21:24 Da gibt es die Studienzulüge. Wenn man das nicht gewohnt ist, immer so zu pinkeln lassen wir dann die Blase gar nicht unbedingt leer bekommen was natürlich auch nicht schlimm ist wenn das mal so ist. also ein zweimal Resthahn da kann ich als Aurologin mit leben. aber wenn das halt dauerhaft so ist dann könnte das schwierig werden und es ist einfach nicht fair.

21:40 Möhner haben sie einfach wieder einfacher. Da wünsche ich mir manchmal gerne eine längere Haarenröhre So ne längere Harnröhren nach außen meinst du? Ja, das ist also gerade so diese Deutsche Bahn-Toiletten oder die Flugzeugtoiletten und so. Also ich meine es geht einfach nichts. Das ist einfach absurd!

22:00 Jetzt wo du so schöne Dauer sprichst kannst du uns erklären wie deine absolute öffentliche Traumtoilette aussehen sollte? Du bist jetzt zuständig für öffentliche Toiletten Und du hast unbeschränktes Budget. Wie würdet ihr aussehen? Na herangekommen an meine Traumtoulette sind die Toilette im Sohohaus in Berlin.

22:18 Da gibt es wahrscheinlich auch unterschiedliche Toiletten, aber die sind so dass man sozusagen einen Waschbecken in der Kabine hat. Das finde ich richtig... wichtig und gut. Essen kann man sich die Hände waschen, zweitens kann man seine Menstruationsprodukte in zum Beispiel Menstruationstassen ausschütten oder wechseln.

22:32 also ich finde eigentlich wie ist es geschehen dass wir Toiletten ohne Waschbecken drin haben? Was ist da schief gelaufen? weil im Servicefall vermisst du dir an der Wohlbarum ziehst dein Menstruionsprodukt aus deiner Vagina und schüttest das vielleicht aus musstes vielleicht auswaschen. Wie machst du das denn auf der öffentlichen Toilette?

22:48 Geht alles nicht! Also deswegen in der Kabine einen Waschbacken. dann Wenn wir uns nicht einigen darauf, dass Frauen auch im Stehen pinkeln dann wäre es eine sehr niedrige Toilette wo man nicht so hoch sitzt sondern wo man so ein bisschen angewinkelte Knie hat und mit Selbstreinigendem wirklich sehr gut reinigen.

23:09 Toilettensitz. Da geht es ja so automatisch reinigen, aber das müssen Sie schon sehr gut reinigen? Ich würde mir jetzt auf jeden Fall zustimmen. Vielleicht noch ein Instaurationsprodukt. Was hältst du davon? Das ist die auch noch Gebe in den Toiletten? Finde ich auch nicht verkehrt! Vielleicht könnten sie auch gleich einen Teststreifen für Urinen und eine Untersuchungsfunktion, wo dein Urin gleich abgecheckt wird ob der gesund ist.

23:30 Da gibt es ja so eine pH-Messstreifen, wo vielleicht gleich du rausgehst aus der Kabine mit einem Check. Dein Urin ist heute besonders gesund. sehr gut weiter so oder Du musst mehr trinken. dein Urin bist zu konzentriert. Aber wenn das jetzt wirklich so sein sollte und es gibt diese Toiletten wie erkenne ich denn an der Farbe meines Urins dass es mir eventuell nicht gut geht oder dass irgendwas passiert ist was sich beobachten sollte?

23:56 Der Optimal-Orin hat ja so ein ganz helles Gelb, ist fast schon klar. Das zeigt man hat genug getrunken und der ist nicht sehr konzentriert. Je dunkler der Urin ist umso konzentrierter es ist. Es könnte ein Hinweis darauf sein dass man nicht genug getrunken hat. Wichtig ist halt wenn der Urine rötlich gefärbt ist also wenn Blut im Urin mit drin ist.

24:15 das ist was das unbedingt weiter. er hat sich abgeklärt werden muss, weil Blut im Urin kann manchmal bei Blasen in Zündung auftreten. Kann aber eben auch an Anzeichen für ein Tumor im Urogenital-Trakt sein, also Tumore von Niere-, Handleiter oder Blase und das müsste dann weiter abgeklärt werden. Kleider trauriger Side Fact ist es tatsächlich leider was, was bei Frauen oft zu spät abgeklärt wird, weil es bei Frauen leider häufig dann als Blasenentzündung einfach abgetan wird.

24:40 Und deswegen... Frauen erkranken seltene Anblasenkrebs aber wenn sie an Blasenk Krebs erkranken, dann oft in einem fortgeschritteneren Stadium. Das heißt die Prognose ist dann tatsächlich leider schlechter. Also Blutemurin absolutes Wahnsymptom und wenn es ja so grünlich wird müsste man also mal weiter abklären.

24:57 könnte sein dass da vielleicht eine sexuell übertragbare Infektion hintersteckt oder eine Blasenanzündungen. Sollte auf jeden Fall nicht zu streng riechen, also so sehr strenge Urin ist es wieder so ähnlich wie ein konzentrierter Urin. Urin kann tatsächlich auch ziemlich stinken und wir sehen das in der Rettungsstelle zwischen manchmal wenn Menschen eine richtig ausgeprägte Blasentzündung haben, da ist ganz viel Eiter drin, ganz viele Bakterien oder Detritus und dann riecht er hier richtig übeln.

25:25 aber ein gesunder Urin rieht eigentlich gar nicht so doll. Frauentoiletten sind ja traditionell so ein Ort auch der solidarischen Gesten. Also wenn man mal in Clubs geht auf die Toiletten oder auch in der Schule, ich erinnere mich früher daran an der Uni. Frauen treffen sich dort und reden miteinander und reichen sich Dinge an und helfen sich bei Make-up aus oder bei Haarspray was weiß ich?

25:51 Was es alles gibt. Erfindet ihr das auch so dass es eine Art von Mini Safe Space sein kann? Ja! finde ich auch. Also, ich gehe auch super gerne und bin mit meinen Freunden jetzt noch zusammen auf Toilette oder das ist irgendwie so ein geschützter Raum dann irgendwo? Wenn die Toilete groß genug ist aber sonst auch der Raubend für flinter Personen ja, ich würde das so unterschreiben.

26:13 Ich find' ich auch so Toiletten als schöner Ort sich zurückzuziehen und nirgendwo fühlt man sich solidarisch auch nur. Man kann alles fragen hast du einen Tampon, hast du Dysenis und man wird immer irgendwie Hilfe finden. Ja wir erinnern uns alle sehr gerne oder auch nicht so gerne an der Literaturkritiker Dennis Schäck, der in seiner IED-Sendung Druckfrisch letzten März einen richtig krassen Verriss formuliert hat und zwar an dem Buch von der Familie sehr geschätzten Il Dikofen Köti.

26:43 Und er hat es bezeichnet also das Buch von il dikofen köti heißt alt genug war auch sehr lange bestellert ist ein tolles buch und er hat als Nachrichten aus der Schnatterzone einer Darmtoilette Bezeichnet, er hat damit auch eine riesengroße Debatte über die Torturgkritik im Speziellen ausgelöst. Eine Torturg Kritik von Büchern, die von Frauen geschrieben wurden natürlich.

27:04 und das Tolle ist dass da nach einem Buch rausgekommen ist ein Sammelband. Da haben sich wirklich Zweiundzwanzig Autorinnen getroffen zum Beispiel Dana Fowinkel oder Katja Eichinger Und die haben ein tolles Buch geschrieben Das heißt Die Damen Toilette-Zweiundtwanzig Liebeserklärung. Es ist von Friedrich Schillbach heraus gegeben worden.

27:22 Also das war sozusagen direkt der Kontherhaken zu dieser Aussage auch großartig. Richtig gut! Wir, dein Buch heißt Blase und Extase. Blase haben wir jetzt geklärt aber warum Extase? Ja ich glaube da könnten viele den Zusammenhang nicht so ganz verstehen. Ich selber habe es blase und extase bevor ich das buchgeschrieben hab auch noch nicht in einen und demselben besatz benutzt weil ich glaube dass die blase sich als erogene zone noch keinen ruf gemacht hat.

27:46 vielleicht kann sich das ja noch ändern. Ich glaube es liegt zum Eimer daran, dass ich einfach so exatisch verliebt bin in die Urologie und das hartanbleibende System. Und da einfach ein ganz großer Fan von bin. Zum anderen ist es einfach so, dass gerade ja die Blase der Beckenboden, insbesondere der Bekenboden eben auch gar nicht so unrelevant sind wenn es um Sex geht!

28:05 Also wir haben schon viel hier auch im Gönnkast natürlich geredet über den Beckenboden. Wir haben versucht ihn in all seiner Pracht zu verstehen und verständlich zu machen, wir haben sogar Becken-Bodenübungen mal gemacht da haben wir uns doch damals im Bereitschaftszimmer auf dem Boden gelegt Wahnsinnig furchtbar gewesen ist.

28:26 Und Mandy, du hast immer wieder von Neum erklärt und es hat sich mir wirklich eingeprägt dass kein Tag vergehen sollte ohne das man Beckenbodentraining macht und vor allen Dingen dass es nie zu schwer ist um Beckenboden Training zu machen. eher aus Perspektive der Blase. Warum? Es ist für die Blase ganz besonders wichtig.

28:44 Der Beckenboden, der stützt unsere Organe erst mal und hält sie an Position. Und er ermöglicht uns eben Kontinenz und auch das Wasserlassen. Das heißt, der Beckenbodend unterstützt die Blase insbesondere am Blasenhals und die Hahnröhre dabei dass wir in Situationen, in denen der Druck im Bauchraum zunimmt zum Beispiel beim Husten, beim Niesen aber auch beim Lachen, dass wir dann nicht unkontroledurieren verlieren.

29:04 Wenn Leben so ist, dann würde man es als Belastungskontinent bezeichnen. Das heisst da hat der Beckentboden leistet einfach großartige Arbeit, dass Wir das schaffen, einen Kontinent zu bleiben Ja und weil wir das Thema Sex auch schon angestätten haben, wollen wir können ja auch mal noch mal reden. Weil hier Bedeutung der Beckenboden denn einfach eigentlich beim Sex oder beim Augustus spielt?

29:21 Und zwar ist es erstmal so dass der Bekenboden hier selbst total komplex ist. also ich erinnere mich an das Anatschumise-Mester. Ich habe es gehasst! Das sind so viele kleine Muskeln und das erst einmal zu verstehen liegen da übereinander seitlich voneinander. und das ist eben nicht so, dass man sich vorstellt, dass es eine Hängematte ein Muskel hat sondern dann besteht das ganz vielen kleinen Anteilen umschließt unter anderem die Klitoschwellkörper und hilft dabei bei der sexuellen Erregung, das wird ja das ganze weibliche Genital vermehrt durch Blut.

29:49 Und hilft dann auch dabei das Blut quasi an da zu halten wo es ist und unterstützt. Das wirkt also so ein bisschen wie ein Verstärker. Es gibt Studien, die untersucht haben inwieweit der Beckenboden sich beim Orgasmus oder bei sexueller Erregungen anspannt. Da hat man eben festgestellt die höchste Anspannung beim Orgasmus erreicht wird.

30:06 Das heißt, der Orgasmos ist ein bisschen wie ein Donnerwetter im Beckenboden also der kontrahiert sich da in Schwingungen und vielleicht kennt man das ja auch? Also ich habe so ein kleines Selbstexperiment durchgeführt, aber meine Freundinnen und Freunde nachgefragt und viele spannen den unter anderem an wenn sie kurz vor dem Orgasmuss stehen und es kann dabei helfen intensiverer Orgasmen zu empfinden schneller zum Argasmus zu kommen.

30:27 Also das ist auf jeden Fall ganz spannend! Auch bei Männern. Was wäre deine Lieblingsmethodes zur Stärkung des Beckenbodens? Schwierig. Ich glaube, das Schwierige ist ja oft erstmal den Beckenboden überhaupt selber ansteuern zu können. Also ich sehe es ganz häufig in der Sprechstunde dass wir dann in der Untersuchung die Patientinnen bitten ihren Becken boden anzuspannen und die spannen alles mögliche an aber nicht den Beckboden weil wir da ja leider so wenig berühmungspunkte haben im Alltag und es leider nicht so ist.

30:52 es wird als irgendwann in der Schule lernen so funktioniert das und so nicht. Also nicht beim Pinkel selber ausprobieren, Achtung Restanratter. Sondern quasi als Trockenübung dass man mega dringend pinkeln muss aber dann einhalten muss und dann finde ich kann man ganz gut da gezielt diesen Muskel anspannen.

31:09 Aber auch da würde ich immer sagen für Menschen die eine gesunde Blase einen gesunden Beckenboden haben Da kann man nochmal bei YouTube gucken. Man kann sich mit Freunden unterhalten oder Ja, auch seine Gynäkologen und Urologien fragen. Wenn man jetzt wirklich Probleme hat mit Unter-Innenkonjunktionsleitungen oder auch unter Ersenkung dann sollte man eine gezielte Beckenboden Physiotherapie machen.

31:29 das sind nämlich ausgebildete Physiotherapeuten die in den Beckenboten tatsächlich tasten können klingt ja erst mal sehr invasiv aber kann eben dabei helfen dass man wirklich genau angeleitet werden kann. was spanne ich hier gerade an? Was bewegt sich da gerade? Und diese Physiotherapie, die würde dann auch eine Ogologin wie du verschreiben.

31:49 Genau! Oder eine Gynäkologin? Wenn wir jetzt über Sexualität und Blase und Extase sprechen ist dann die Extasenote bitte über den Beckenboden? oder gibt es auch sagen wir das sexuelle Funktionen der Blase oder Harnröhre? Ja gute Frage also. ich würde meinen dass der Hauptteil schon über den Backenboden passiert.

32:12 aber Es ist leider so, dass manche Patienten auch beim Sex Urin verlieren z.B., wir nennen das Kohritale Inkontinent. Das ist ein Begleitzymptom was ganz häufig vorkommen kann wenn man unter der Dranginkontinent oder unter einer Belastungskontinent leidet und das ist für die Patienten natürlich total schlimm oft aber auch etwas worüber viel zu wenig gesprochen wird und deswegen ist es ja vielleicht kein angenehmes Feature der Blase, aber die Blase ist da eben doch manchmal bei Beteiligt.

32:43 Ich frage mich, also weil der G-Punkt. Das ist ja im Prinzip die Rückseite der Hahnröhre oder der Blase oder der Hahn röhre und da sitzt oben drauf die Kitoris. Die Kitori ist sozusagen umschließt ja die Hahnröhrer und es gibt auch tatsächlich Menschen die Handröhrenstimulationen machen und beim Sex sozusagen sich entweder Dinge in die Handrüre stecken oder die Dänen.

33:10 Und so was nicht so empfehlen ist, weil es nicht gesund für die Hand rühre. Und dadurch dass ich eben räumlich so nah mit den Urologens zusammen arbeite und auch wirklich viele gute Freunde habe, die Urologen sind, weil tolle Menschen dann ist es so das ich dann auch immer diese ganzen Geschichten mitbekomme, dem mit denen Urologin zu tun haben.

33:28 Und ja hast du das erlebst du das auch in deinem Alltag? Ja, wir erleben das auch, dass da Dinge eingeführt werden, die dann manchmal nicht mehr rausgeführt werden können. Ich glaube es besteht so ein gewisser Reiz einfach in den Körperöffnungen irgendetwas einzuführen weil man will halt irgendwie wissen wo geht's da weiter?

33:44 Wie fühlt sich das an? Es ist halt insofern nichts zu empfehlen, dass man dadurch natürlich Bakterien und Keime in die Blase oder in die Harnröhre führen kann, dass Es kannte sich auch dazu kommen, dass sich das Gewebe in der Hahnröhre verändert und zu Engstellen kommen kann. Wenn die Hahnröhrer häufig was eingeführt wird, kann es manchmal gerade bei Menschen, die eine längere Harnröhra haben, dazu kommt, dass sie dann so Engstellen bilden.

34:09 Dann kann man die Blase danach nicht mehr so ganz entleeren. Also ich würde das tatsächlich nicht empfehlen! In Kontinenz Ria – wie viele Menschen sind davon betroffen? Man weiß es tatsächlich nicht so ganz genau. Also man geht davon aus, dass ungefähr zehn Millionen Menschen in Deutschland unter Incontinence leiden.

34:25 Das ist aber wahrscheinlich nur ein Bruchteil von den Menschen die wir überhaupt wissen weil Incontinenten zu tun hat nicht so richtig systemisch erfasst wird. Das heißt, das ist erst mal davon abhängig genau, welches Geschlecht hat die Person? Wie alt ist die Person ? Hat die Personen Kinder bekommen oder nicht?

34:40 Aber ja gerade im Alter geht man davon auch so sein. Also fast jede zweite Frau unter einer Inkontinenz leidet. aber wir reden halt so wenig darüber und wir erfahren so wenig daran. Weil es um wirklich Scham behaftet ist noch wahrscheinlich Ja absolut. also ich habe das Gefühl Urin ist irgendwie immer noch peinlich, Oränen stinkt.

34:56 Wenn man Oräne verliert, dann will man das niemandem sagen und man hat natürlich auch Angst in den öffentlichen Situationen zu verlieren. Nachher riecht man das, nachher sieht man das in meiner Hose. Dann ist es nicht gerade hilfreich, dass in den ganzen Incontinentwerbespots meistens auch nur diese lila oder blaue Flüssigkeit ist die da in die Vorlage fließt.

35:15 Wir pinkeln zwar alle, aber wir reden überhaupt nicht darüber. Was ist die Definition von Inkontinenz eigentlich? Also eine Inkontinenz würden wir erst mal unterscheiden. was wird da gerade verloren? es gibt einen Harninkontinent das ist das wo ich mich hauptsächlich beschäftige. es gibt auch die Stuhlinkontinenz und das behandeln wir eben auch.

35:34 Und eine Inkontinentie ist einfach das unkontrollierte Verlieren von Flüssigkeiten oder Substanzen entweder Stuhlen oder Urinen. Und gibt es da verschiedene Schwere gerade? Also sie fängt das an, bei ein paar Tröpfchen beim Trampolin springen und endet dann bei richtig viel Flüssigkeitsverlust umgewolltem.

35:52 Absolut! Also man unterscheidet auch so wie ich sage mal drei verschiedene Formen der Inkontinenz. die Belastungsinkontinenzen eben dass wenn man ja grade beim Husten, Niesen, Lachen oder beim Trompolin springt, dass man dann Urin verliert. und dann gibt's noch die Drangen-Inkontinenze sind Patientinnen.

36:05 die haben so einen plötzlich einschließenden Hahn drängen den Sie überhaupt nicht aufhalten können und er sieht total überrascht und ist gar nicht unbedingt immer. Damit zusammenhängt wie voll die Blase gerade ist. und dann gibt es noch Mischformen von beiden. Und bei allen Formen gibt es Abstufungen, also ob das Video genau wie du gesagt hast nur ein paar Tröpfchen sind, die da in die Unterhose gelangen oder eben größere Mengen.

36:25 Wie können sich Betroffene da helfen? Also was wäre denn dann die Therapie, die ihr einsetzt? Da gibt es ganz, ganz viele Therapien. Ich glaube das ist auch wahrscheinlich die wichtigste Botschaft, die ich mit meinem Buch oder auch in meiner Aufklärungsarbeit verfolge. Inkontinenz ist behandelbar. also jede Form der inkondition ist behandelbar, jede Stufe der Inkondition handelbar.

36:43 Das Wichtigste ist glaube ich dass man das erstmal realisiert. Man muss damit nicht leben, man muss es nicht hinnehmen und dann kann man zusammen mit einem Arzt oder einer Ärztin urologisch-gynäkologisch oder eben ob beides zusammen sich da beraten lassen. Das fängt an mit ganz wenig invasiven Maßnahmen wie Beckenbodentrainingen.

37:00 Einführen. Das sind wie so wie Thampons medizinische Hilfsmittel, die man von unten in die Wagner einführt und die dann den Backboden, die die Organe stabilisieren können. Bei der drangen Kontinenz gibt es Maßnahmen mit Verhaltenstherapie. Es gibt Medikamente. Man kann Botox spritzen, man kann operieren.

37:17 also es gibt wirklich ganz viele Maßnahmen und niemand muss nur in der Inkontinenz leben. Das klingt total spannend. Noch mal eine Frage zu Botox, wo wird es reininitiert? Direkt in die Blase... Von innen über ne Blasenspiegelung in den Blasenmuskel. Bei der Drangen-Incontinenz ist der Blasemuskel hyperaktiv.

37:35 Wenn er sich kontrahiert und anspannt, obwohl die Blaser noch gar nicht richtig voll ist kann man das von innen in den Muskel spritzen, dass es ja Nerven gibt. D. h., der Muskel kontrahiert sich dann ... Wenn eine Patientin darauf gut anspricht, weniger häufig und das kann dabei helfen dass man nicht so häufig zur Toilette muss.

37:52 Man nennt es die Krankenkasse? Weil man eine gesicherte Diagnose hat dann schon. Ria, das ist für mich ne total gute Nachricht, dass niemand mit Inkontinenz egal wie sie genau aussieht leben muss, dass ihr da Lösungen habt und dass man sich auf jeden Fall an seine Ärztin, an seinen Arzt wenden kann und sich vielleicht auch kurz mal überwinden muss das zu tun.

38:12 aber es gibt Hilfe Für alle. Wichtig? Oder gibt es besonders schwere Fälle, wo du sagst, da hilft jetzt gar nichts mehr? Nee ich würde erst mal sagen, es gibt Hilfe für alle! Das klingt super. Ja aber wo du schonmal da bist, du bist natürlich auch nicht nur für Frauen zuständig sondern auch für Männer.

38:29 und da müssen wir dich natürlich noch unbedingt fragen weil wie ist das wenn du Männern ihren Körper erklärst? Weil wir Frauen wissen ja wie das ist, wir wissen ja ganz häufig wenn Männer kommen und uns unsere Körper erklären, sogar über unsere Körper bestimmen. Wie ist das denn jetzt nun umgekehrt? Gibt es da Sensibilitäten an den Männern?

38:50 Ja, das ist so auf jeden Fall ein richtiger Riecher! Ich würde sagen, es ist unterschiedlich ob wir in der Klinik sind oder online. In der Klingel klappt das eigentlich ziemlich gut. ich begegne da ganz häufig sehr netten Patienten die sehr aufgeschlossen sind. Ganz selten passiert, dass sich jemand nicht von mir behandeln lassen wollen hat.

39:08 Weil ich eine Frau bin oder ... Ja gut, man kennt dieses ... Sie sind wirklich die Ärztin? Warum machen sie das als Frau? Das passiert schon immer mal. und dass ich oft gefragt werde warum ich Urologen werde. Dass mich da mit Unverständnis begegnet. aber in der Klinik klappt es eigentlich sehr gut Und ich kriege auch mal hier von Patienten gespiegelt, dass sie auch sehr gerne zu einer ambulanten Urologin gehen und das schon ganz lange machen und dann auch mit ihren Männerfreunden darüber sprechen.

39:31 Das ist total toll. Online ist das eine andere Geschichte. Da werde ich leider häufig damit konfrontiert, dass mir Menschen meine Expektive absprechen oder nicht verstehen, warum erklärt mir eine Frau jetzt was über meinen Penis? Sie hat doch selber gar keinen. wie kann es sein. Es wird dann auch oft als so Women's Planing bezeichnet und ich bekomme leider immer noch ganz schön fiese Nachrichten von Männern die mehr entweder Ein Bild ihres Genitals schicken und sagen, ja kann man aber was machen.

39:58 Ist der zu kurz? Was ist das da für eine Veränderung an meiner Eichel? Da kann immer etwas machen! Aber auf Social Media bin ich ja leider manchmal auch mit Hasskommentaren konfrontiert mit fiesen Nachrichten. Habe ich jetzt gar nicht erwartet weil du wirklich rein wissenschaftlich medizinisch unterwegs bist dass das dann so ne Reaktion hervorruft.

40:19 Ich finde es auch total gemein weil ich mach das ja aus freien Stücken. Es ist ja jetzt nicht so, dass ich dafür meine Aufklärungsvideos bezahlt werde. Sondern ich mache das weil ich gerne mein Wissen weitergeben möchte und eigentlich ist es ja total cool! Verstehe das auch nicht? Also sehr frustrierend...

40:34 Ich mag deinen Account sehr, Answering for a Friend. Kann ich auf jeden Fall sehr empfehlen. und letztendlich ist es ja auch so wie verrückt weil ich bin ganz oft auf Fortbildungsveranstaltungen wo männliche Gynokodogen sind die eben sich mit dem Frauenkörper beschäftigen und es sollte umgekehrt eher gerade auch möglich sein dass du das tust oder weibliche Eurologen das tun.

40:55 Triffst du auf viele unsichere Männer im Klinikalltag also Männer Tatsächlich auch eine Hemmschwelle haben, zur Ärztin zu gehen oder mit Problemen. Man sieht so sehr viele schwierige Fälle und kann es dann rückschließen. Die waren bestimmt sehr lange nicht bei der Ärztinnen. Das passiert schon relativ häufig.

41:13 Also dass viele Patienten dann kommen zum Beispiel wenn wir wieder zurückkommen wollen die sagen dann ja wochenlang oder monatelang habe ich schon Schwierigkeiten beim Wasser lassen. Ich kann immer nur ganz geringe Mengen Urinen lassen aber Ich habe mich jetzt noch nirgendwo vorgestellt. und jetzt ist es aber über zwei Liter in der Blase.

41:30 Und hier geht gar nichts mehr, man fragt dann so naja warum waren sie denn nicht vorher schon mal bei einer Eurologin oder einem Eurologen? Da ist die Hemmschwelle auf jeden Fall schon höher! würde ich sagen. Ich werde tatsächlich manchmal in Interviews gefragt, was wir machen können oder als Frauen damit unsere Männer ein besseres Gesundheitsverhalten haben?

41:47 Da bin ich aber kein Fan von weil ich immer sage Männer können das auch lernen. also Verantwortung für die eigene Gesundheit und Krankheit zu übernehmen. Das sollte nicht am Y-Kromosom scheitern. Genau wenn wir jetzt auch noch das Gesundheitsmanagement für Männer übernehmen müssen. Absolut! Aber man sieht es relativ häufig dass dann Männer mit ihrer Partnerin kommen und dann fragt man ja Haben sie Vorerkrankungen?

42:08 Entenplan. Da müssen sie meine Frau fragen, da müssen wir die noch mal reinholen.". Also es kann tatsächlich Gesundheit gefährden wenn man sich nicht gut über seine eigene Gesundheit und Krankheit informiert. Und natürlich sollte das nicht unsere Aufgabe sein das auch mit zu übernehmen. Es war eine große Freude mit ihr zu reden.

42:24 Das hat richtig viel Spaß gemacht. toll dann ganzes Wissen über Blase Und das hast du in dem Buch Blase und Extase zusammengefasst. Wir wünschen dir dafür extrem viel Erfolg, tolle Lesungen und Stunden damit. Liste sein Buch! Vielen Dank, Gia, dass du da warst. Ich habe super viel gelernt. Ganz lieben Dank und bis zum nächsten Mal!

42:45 Vielen dank, dass ich da sein dürfte...