
Gyncast – der Gynäkologie-Podcast· Folge 109
Sprechstunde #09: Wie lange können Spermien im Körper überleben?
Donnerstag, 24. September 2026 · 7 min
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Shownotes
Ihr habt uns wieder Fragen geschickt, Mandy antwortet. Zum Beispiel darauf: Wie sicher ist der Coitus interruptus – können Spermien wirklich bis zu fünf Tage im Körper überleben und auf den Eisprung warten? Und spielt das Alter dabei eine Rolle?
Außerdem in dieser Folge:
• Langzeitantibiotikum oder pflanzliche Prophylaxe bei wiederkehrenden Blasenentzündungen?
• Was sind die blutigen Klumpen und Gewebefetzen im Periodenblut und kann Menstruationsblut gerinnen?
• Können Tinkturen aus der Apotheke oder Grüntee-Extrakt das Wachstum von Myomen bremsen und was hilft bei Myomen außer einer Operation?
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Hallo und willkommen zur unsansierten Sprechstunde des Gynn-Cars vom Tagesspiegel. Ihr habt eure Fragen geschickt, die beantworten wir heute wieder! Bei Blasenentzündung ist es wichtig, ganz viel zu trinken damit die Bakterien rausgespült werden. Wenn man Zeugs hat dann ist es gut davor oder danach auf Toilette zu gehen.
Interessanterweise sagen Studien das ist egal ob davor und danach und das kann schon mal helfen um eben diese Bakterie loszuwerden die über die Hahnröhre in die Blase klettern. Das ist super spannend. Blasenentzündungen liegen hauptsächlich daran, dass die guten Bakterien in der Vulva-Vagina durcheinander gekommen sind und deswegen kann man erst mal sagen sollte man alles tun um die zu stärken.
also alles was für ein gesundes Mikrobiom zuständig ist das gut also zum Beispiel Ernährung, Probiotika, Kombucha, Kimchi und so. das hilft und wenn das aber nicht ausreichend ist dann braucht man gelegentlich einen Antibiotikum Und das gibt es als Kurzzeittherapie. Eine Einmaldosis, oft ist das schon ausreichend.
Wenn das nicht hilft und man ständig immer wieder Blasen entzernonen hat, dann hilft ja manchmal sogar eine Desensibilisierung – das nennt man Impfung oder ist eine Form der Impfung – oder eben pflanzliche Mittel, die man einnehmen kann. Da gibt es Beerentrauben, Blätter- oder Tausendgülvenkraut also so ganz viele verschiedene, dass sie helfen beim Mehldenbeschwerden.
Die kann man einfach... ausprobieren. und natürlich hilft auch Cranberry-Saft, der letztendlich führt dazu dass der Urin eben aus der Blase rauskommt und vielleicht mit Bakterien rausgespült wird. Also man muss beim milden Beschwerden so ein bisschen probieren was für einen selber am besten passt und bei schweren Beschwerten mit der Gynäkologin oder Orologin sprechen das vielleicht eine Langzeittherapie oder Impfung in Frage kommt.".
Mein Periodenblut enthält manchmal so blutige Klumpen bzw. Gewebefetzen. Ist das die Schleimhaut der Gebärmutter oder sind das geronnene Blutklumpen? Kann Periodblut überhaupt gerinnen? Blut aber in abgewandelter Form beziehungsweise in inaktivierter Form. Das ist Blut, was nicht gerinnen kann weil gleichzeitig wenn die Schleimhaut abgestoßen wird gibt es so auflösende Substanzen, die in das Blut kommen und deswegen kann das nicht gerinnen.
Wenn es aber sehr viel Blut ist dann er kann es doch gerinnen und bildet manchmal so Kohagel. die sehen so lebermäßig aus also so größere Stückchen. Das bedeutet, dass man vielleicht einen Stark menstruiert hat und viele Frauen verlieren diese Coagl dann auch in bestimmten Lebensphasen zum Beispiel der Piriminopause wenn die Hormone relativ hoch sind.
Mein Freund, siebenundfünfzig und ich vierzig verhüten mit Kultusinterruptus. Wir wissen das das keine anerkannte Verhütungsmethode ist fühlen uns aber sicher damit. Wie lange können Spermien nach einem Orgasmus überleben? Können Sie tatsächlich bis zu fünf Tage in der Gebärmutter auf den Eisprung warten?
und spielt auch unser Alter eine Rolle bei der Überlebensdauer von Spermien. weil das eben nicht ganz so effektiv ist. Spermien überleben relativ lange, Spermen kommen ja aus dem Roden und sie kriegen aber aus der Prostata die weiter oben im Körper der Männer liegt dann noch eine Art Lunchpaket also Ernährung für den Weg sag ich mal Und im Ejakulat an sich sind gar nicht so viel Masse Spermin sondern das meiste ist diese Versorgung für die Sperme Die schwimmen letztendlich in Flüssigkeit die sie die ganze Zeit ernährt und unterstützt.
Deswegen können Spermie auch hieflange überleben, also mehrere Tage bis zu sieben im Einzelfall auch länger weil Sie eben Ihre eigene Ernährung mitbringen und das gilt für die Hahnröhre aber auch für den Körper der Frau. Also zum Beispiel für die Eileiter. dort befinden Sie sich dann wenn Sie auf die Eizelle treffen und da können Sie sich auch nach Tagen noch verbinden.
Je älter man wird desto immobiler werden. Spermien d.h., die Sperminen und das Erkulat unterliegen auch einem Alterungsprozess Aber darauf kann man sich nicht verlassen. sehr alt ist, kann es noch sein dass sich einzelne sehr aktive Spermien eben in den Eileiter durchkämpfen sag ich mal und dann dort auf eine Eizelle treffen.
Also weil Kohitus Interruptus eben nicht so zuverlässig ist. wenn man wirklich verhütten möchte dann noch eine Methode dazu kombinieren wenigstens in den fruchtbaren Tagen oder sich nochmal Gedanken machen welche Fötungsmethode dann tatsächlich vielleicht noch konsequenter eine Schwangerschaft vermeidet?
Könnting Touren aus der Apotheke gegen das Wachstum von Millionen helfen? Was ist mit Grünteextrakt und was hilft sonst noch außer einer OP. Mäome sind etwas total Häufiges. Das sind gutartige Muskelknoten in der Gebärmutter, die Gebärmutter ist ja auch ein Muskel und da kommen manchmal eben so eine Kugeln zusammen und die würden sich dann vervor- und können unterschiedliche Beschwerden machen zum Beispiel Schmerzen oder starke Blutungen.
Und wenn man sich jetzt aber fragt wie kann ich mit meinem Mäom umgehen? Vielleicht sind sie nicht so groß dass man unbedingt zum Beispiel sie entfernen muss Dann kann man sozusagen Studiengrünteeextrakt zu sich nehmen. Da muss man aber relativ viel. Das reicht nicht jetzt zwei Tassen grüner Tee am Tag, sondern da muss man sich wirklich grünen Tee Extrakt nehmen und über Monate einnehmen mehrfach am Tag.
Und dann kann es zu einem Stopp des Wachstums der Miome führen oder zu einer leichten Reduktion sogar der Größe. Andere pflanzliche Mittel sind nicht so effektiv leider. also kann man ausprobieren. Es gibt chinesische Kräutermischungen oder Mönchsfeffer, Frauenmantel oder sowas. das hat sich in Studien nicht gezeigt dass das wirklich Miome effektif verkleinert.
Es gibt aber erfreulicherweise noch ganz viele andere Therapien bei Myomen und jetzt auch zunehmend mehr. Früher hatte man nur die Operation, heute gibt es schon zum Beispiel Embolisation oder spezialisierten Ultraschall- und Erwärmen der Myome oder anderen Formen um diese Symptome zu lindern. Wir haben eine ganze Folge Gönnkast dazu aufgenommen weil es lässt sich sehr viel dazu sagen also hört gerne rein.
Das war sehr schön. Vielen Dank für diese unsiansierte Sprechstunde! Schreibt uns gerne eure Fragen, wen nehmen Sie auf und beantworten sie in einer der nächsten Sprechtunden. Bis dahin alles Gute, tschüss!