- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 33 mintypische Länge
- 23. Juniletzte Folge
Der Podcast "Hand aufs Herz - Der rezeptfreie Medizinertalk" wird von einem erfahrenen Facharzt der Kardiologie und dem selbsternannten Laien der Nation - Thomas Krug - herausgebracht. Er behandelt regelmäßig die großen Fragen der Herzmedizin und erklärt diese verständlich und nachvollziehbar. Mit viel Input aus dem Medizineralltag bringt der Podcast die ernsten Themen mit einer guten Prise Lockerheit auf die Ohren.
Folgen
# 195 - Wir bedanken und verabschieden uns
Nach fünf Jahren ist es Zeit, Abschied zu nehmen. Wir möchten uns bei all unseren Hörerinnen und Hörern herzlich für die schöne gemeinsame Zeit bedanken. Vielen Dank fürs Zuhören, für Ihre Unterstützung und dafür, dass Sie diesen Podcast üb
# 194 - Warum fällt uns eine Änderung des Lebensstils so schwer?
Die Veränderung des Lebensstils zieht sich wie ein roter Faden durch unsere Podcastserie. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es uns oft so schwerfällt, Gewohnheiten zu verändern und den eigenen Alltag nachhaltig umzustellen. *****
# 193 - Herzklopfen vor dem Arzt: Warum viele Menschen Angst vor dem Kardiologen haben
Viele Menschen haben Respekt vor einem Arztbesuch. Doch beim Kardiologen ist die Angst oft besonders groß. Warum eigentlich? In dieser Folge sprechen Thomas Krug und der Kardiologe Dr. Markus Knapp über ein Gefühl, das erstaunlich viele Pat
# 192 - Blutdruckmedikamente: Wie beginnt man eine Blutdrucktherapie richtig?
Bluthochdruck betrifft Millionen Menschen – und doch herrscht oft Unsicherheit, wenn es um die richtige Behandlung geht. Wann reichen Lebensstilmaßnahmen? Wann braucht es Medikamente? Und warum startet man heute häufig direkt mit einer Komb
# 191 - Nebenbefund oder Zeitbombe – Wie gefährlich sind kleine Abweichungen wirklich?
„Da ist etwas, das wir im Auge behalten sollten." Ein Satz, der harmlos klingt – und doch bei vielen Menschen lange nachhallt. In dieser Folge von Hand aufs Herz sprechen Thomas Krug und Dr. Markus Knapp über ein Phänomen, das in der modern
# 190 - Der zweite Herzinfarkt: Ursachen, Behandlung, Folgen
Viele Menschen glauben nach einem ersten Herzinfarkt: „Das passiert mir kein zweites Mal.“ Andere leben mit der ständigen Angst: „Der nächste kommt bestimmt.“ Beides ist verständlich – aber beides greift zu kurz. In dieser Folge von Hand au
# 189 - Vorsatz-Dschungel Herzgesundheit: Was zählt wirklich?
Neues Jahr, neue Vorsätze: gesünder essen, mehr bewegen, abnehmen, Stress reduzieren. Aber was davon schützt das Herz wirklich? In dieser Folge von Hand aufs Herz sprechen Thomas Krug und Kardiologe Dr. Markus Knapp auf Basis aktueller Stud
# 188 - Mehr Daten, mehr Druck, mehr Verantwortung: Ein ehrlicher Herz-Jahresrückblick 2025
In dieser besonderen Jahresabschlussfolge von „Hand aufs Herz“ blicken Thomas Krug und Dr. Markus Knapp gemeinsam auf ein bewegtes Herz-Jahr 2025 zurück – ohne Zahlenparade, ohne Best-of-Liste, dafür mit ehrlichen Einschätzungen aus Praxis
# 187 - Unsichtbar und gefährlich – Was stille Herzrisiken so tückisch macht
Viele der gefährlichsten Risiken für unser Herz bleiben lange unbemerkt. Sie verursachen keine Schmerzen, keine klaren Warnsignale – und richten trotzdem im Hintergrund Schaden an. In dieser Folge von „Hand aufs Herz“ sprechen Dr. Markus Kn
# 186 - Der Lipidstoffwechsel – einfach erklärt
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele verwirrt – aber für die Herzgesundheit entscheidend ist: den Lipidstoffwechsel. Gemeinsam mit Dr. Markus Knapp klären wir, wie Fette und Cholesterin im Körper verarbeitet werden, warum
# 185 - Bauchgefühl fürs Herz – Was Darmbakterien mit Herzkrankheiten zu tun haben?
In dieser Folge von Hand aufs Herz wird’s „bauchig“ – im wahrsten Sinne des Wortes! Thomas Krug und Dr. Markus Knapp sprechen über eine überraschende Verbindung: wie eng unser Darm mit der Gesundheit des Herzens verknüpft ist. Denn was im B
# 184 - Tabletten aus dem Supermarkt – Was hilft dem Herz wirklich?
„Die besten Tabletten sind immer noch Bewegung, Gemüse und Humor.“ – Dr. Markus Knapp In dieser Folge von Hand aufs Herz geht es um ein Thema, das in fast jedem Badezimmerschrank steht: Magnesium, Omega 3, Vitamin D, Coenzym Q10, Weißdorn –
# 183 - Kann man sein Herz überlasten? Wer ist in Gefahr?
In dieser Folge von „Hand aufs Herz – dem rezeptfreien Medizin-Talk“ gehen Thomas Krug und Dr. Markus Knapp einer Frage nach, die viele betrifft: Wie viel Belastung hält unser Herz aus – und wo liegt die Grenze zwischen gesundem Training un
# 182 - Das Herz in der Kultur: Von Literatur bis Musik
In dieser besonderen Folge verlassen wir das Herzkatheterlabor und tauchen ein in die Welt der Kultur. Denn kaum ein anderes Organ prägt unsere Sprache, Literatur, Musik und Kunst so sehr wie das Herz. Seit Jahrtausenden ist es Symbol für L
# 181 - Schlaf & Schlafapnoe: Unterschätzte Herzkraftfresser
In dieser Folge von Hand aufs Herz widmen wir uns einem Thema, das Millionen Menschen betrifft – und dennoch oft unterschätzt wird: dem Schlaf. Genauer gesagt der Schlafapnoe, einer Erkrankung, bei der es nachts zu Atemaussetzern kommt, die
# 180 - Das Cardio-CT: Blick ins Herz ohne Katheter
In dieser Episode von Hand aufs Herz sprechen Thomas Krug und Dr. Markus Knapp über ein Verfahren, das die Herzdiagnostik revolutioniert: das Cardio-CT (Koronar-CT-Angiographie). 🔍 Wir klären: • Was ist ein Cardio-CT überhaupt? Wie funktio
# 179 - Atemnot: Das lästige Symptom
In dieser Folge von Hand aufs Herz widmen wir uns einem Symptom, das viele kennen und das in jeder kardiologischen Praxis zum Alltag gehört: Atemnot. Doch Atemnot ist nicht gleich Atemnot – von leichter Kurzatmigkeit bis hin zur schweren Lu
# 178 - Aufgeklärt ist halb gewonnen: Wie Sie das Beste aus dem Arztgespräch herausholen
In dieser Folge von Hand aufs Herz nehmen Thomas Krug und Dr. Markus Knapp ein Thema in den Fokus, das jede und jeden von uns betrifft – aber oft unterschätzt wird: das ärztliche Aufklärungsgespräch. Was ist der Sinn hinter diesem Gespräch
# 177 - Elektrolyte und das Herz
In dieser Folge von Hand aufs Herz nehmen wir ein Thema unter die Lupe, das oft in Zusammenhang mit Sport, Hitze oder Ernährung genannt wird – aber dabei eine zentrale Rolle für unsere Herzgesundheit spielt: Elektrolyte. Dr. Markus Knapp er
# 176 - Wie oft sollte man zum Kardiologen gehen?
Nicht jeder braucht regelmäßig einen Kardiologen – aber wer sollte wirklich regelmäßig zur Kontrolle? In dieser Folge von „Hand aufs Herz“ klären Thomas Krug und Dr. Markus Knapp, wann ein Besuch sinnvoll ist, wie häufig er stattfinden soll
# 175 - Kleines Gitter, große Wirkung: Wie ein Stent Leben rettet
Willkommen zu einer neuen Episode von „Hand aufs Herz“ – dem Podcast rund um Ihre Herzgesundheit. Mit dabei wie immer: Thomas Krug und Dr. Markus Knapp. Heute dreht sich alles um ein kleines Gitter mit großer Wirkung – den Stent. Was genau
# 174 - Wenn Stress das Herz aus dem Takt bringt
In dieser Folge von „Hand aufs Herz“ geht es um ein unsichtbares, aber mächtiges Thema: Stress – und wie er unser Herz beeinflusst. Gemeinsam mit Kardiologe Dr. Markus Knapp spricht Thomas Krug über die biologischen Mechanismen von Stress,
# 173 - Zwischen Datenflut und Herzrhythmus – Wearables auf dem Prüfstand
In dieser Episode von „Hand aufs Herz“ tauchen wir ein in die Welt der Wearables: Smartwatches, Fitness-Tracker und smarte Ringe – sie versprechen, unsere Herzgesundheit im Blick zu behalten. Aber was können diese digitalen Begleiter wirkli
# 172 - „Ich habe Ablagerungen in der Halsschlagader – was tun?“
Ein Satz, der viele beim Gesundheits-Check erschreckt: „Sie haben Ablagerungen in der Halsschlagader.“ Was heißt das konkret? Wie gefährlich ist das? Und muss man sofort operieren? In dieser Folge sprechen Thomas Krug und Kardiologe Dr. Mar
# 171 - Künstliche Intelligenz in der Kardiologie – Wie smart ist die Medizin von morgen?
Künstliche Intelligenz (KI) hält Einzug in die Medizin – auch in der Kardiologie. Aber was ist wirklich möglich, was bleibt Zukunftsmusik, und wo liegen Chancen und Risiken? 🩺 Darum geht’s in dieser Folge: • Wie KI riesige Datenmengen nutz
# 170 - Dr. Google & Co. – Wie finde ich verlässliche Informationen über mein Herz?
Wenn das Herz plötzlich stolpert, pocht oder schmerzt, ist der erste Reflex oft: Ich google das mal! Doch wie zuverlässig sind medizinische Infos aus dem Netz wirklich? Und wie unterscheidet man gute Informationen von gefährlicher Desinform
# 169 - Herz in Not: Warum Regeneration nicht reicht
In dieser Folge erfahren Sie: 💡 Warum sich das Herz nicht wie andere Organe regenerieren kann 💡 Was Bluthochdruck und Stress mit Ihrem Herzen anrichten 💡 Welche Maßnahmen wirklich helfen, das Herz zu schützen 💡 Warum Sport nicht automat
# 168 - Das Herz im Ausnahmezustand: Wie sich das Herz an besondere Bedingungen anpasst
Diese Folge von Hand aufs Herz befasst sich mit den erstaunlichen Anpassungsmechanismen des Herzens in extremen Umgebungen. Von Bergsteigern in großer Höhe bis hin zu Tauchern in tiefen Gewässern – wie passt sich das Herz an Sauerstoffmange
# 167 - Wissen to go - Herzklappenerkrankungen
Herzklappenerkrankungen können schwerwiegende Auswirkungen auf die Herzgesundheit haben – doch was steckt genau dahinter? In dieser Folge beantworten wir die zehn wichtigsten Fragen rund um das Thema: von Ursachen und Symptomen bis hin zu m
# 166 - Adhärenz: Der Schlüssel zu einem erfolgreichen Leben mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen
In dieser Folge sprechen Thomas Krug und der Kardiologe Dr. Markus Knapp über ein entscheidendes Thema für die Herzgesundheit: Adhärenz – also die konsequente Umsetzung einer gemeinsam mit dem Arzt besprochenen Therapie. Wir klären, warum e
