
Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt
Wir bewerten WPF (Wolf's Protein Fasten)
Donnerstag, 4. Juni 2026 · 55 min
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Shownotes
Christian Wolf hat mit WPF das vielleicht populärste Fettverlust-Konzept der letzten Jahre entwickelt. Kein Wunder, dass wir so viele Fragen dazu bekommen. Also rein da: Was ist WPF? Wie sinnvoll ist Wolfs Protein Fasten? Sind 2 Proteinshakes am Tag zu viel? Wer sollte bei WPF besonders vorsichtig sein? Was würden wir an WPF verändern?
Viel Spaß mit der Folge!
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