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Gesundheit & Fitness

Mindseed mit Léon Heimann

von Léon Heimann

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  1. Moment 72: Warum du immer wieder vor denselben Problemen stehst

    Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Horst Vogel, Autor und Coach. Er erklärt, warum sich dieselben Konflikte in unserem Leben immer wiederholen können – selbst wenn sich Partner, Situationen und äußere Umstä

  2. Nr. 1 Hypnoseforscher HYPNOTISIERTE mich – das ist passiert

    Prof. Dr. Dirk Revenstorf, Psychologe, Psychotherapeut und einer der bekanntesten Hypnoseforscher Deutschlands, erklärt, was bei Hypnose wirklich in unserem Gehirn passiert – und ob ein Hypnotiseur tatsächlich die Kontrolle über uns überneh

  3. Veit Lindau: Wie viel WAHRHEIT hältst du aus?

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  4. Moment 71: Dating-Expertin: Je klarer das NEIN, desto heftiger die Reaktion

    Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Johanna Degen, Sozialpsychologin und Datingforscherin. Sie erklärt, warum ein klares Nein beim Dating nicht immer als Grenze akzeptiert wird – und was Forschung über Konse

  5. Arzt: "Ich glaubte jahrelang, Medizin würde uns GESUND machen"

    Prof. Dr. Jörg Spitz, Facharzt für Nuklearmedizin, Ernährungsmedizin und Präventionsmedizin, hinterfragt, warum wir Milliarden für Gesundheit ausgeben und trotz moderner Medizin mit immer mehr chronischen Erkrankungen kämpfen. Seine These:

  6. Psychologin: Ist Kontaktabbruch mit der Familie die Lösung?

    Hannah Blankenberg ist Psychologin und beschäftigt sich mit familiären Prägungen, der Beziehung zu unseren Eltern und der Frage, wie wir uns von alten Familiendynamiken lösen können. Denn Erwartungen, Glaubenssätze und Beziehungsmuster aus

  7. Moment 70: "Angst ist das wirksamste Mittel zur Kontrolle"

    Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Valeria Petkova, Psychotherapeutin und Traumatherapeutin. Sie erklärt, warum Angst unser Denken und Handeln tief beeinflussen kann – und weshalb kritisches Hinterfragen ei

  8. ADHS-Experte: (Nicht) Dein Gehirn ist das Problem!

    Lukas Maher, Psychologe und Psychotherapeut für systemische Therapie, begleitet seit Jahren Menschen mit ADHS und ist selbst erst im Erwachsenenalter diagnostiziert worden. In dieser Folge stellt er eine entscheidende Frage: Ist ADHS wirkli

  9. Warum Selbstzweifel KRANK machen – und wie du sie loslässt

    Robert Betz, Autor und Coach für persönliche Entwicklung, spricht in dieser Folge darüber, warum Selbstzweifel, Selbstablehnung und unterdrückte Gefühle unser Leben stärker beeinflussen können, als vielen bewusst ist. Im Mittelpunkt steht d

  10. Moment 69: Meditation: Vom Funktionieren zurück zum Fühlen

    Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Peter Beer, Meditationslehrer und Autor. Er erklärt, warum permanente Reizüberflutung uns den Zugang zu unseren Gefühlen nimmt – und wie Meditation uns zurück zu innerer R

  11. Wie DU ein Leben erschaffst, das wirklich zu DIR passt | Biyon Kattilathu

    Biyon Kattilathu ist Autor, Motivationstrainer und Podcaster ("Schokolade für die Seele") und beschäftigt sich seit Jahren mit einer zentralen Frage: Was macht uns wirklich glücklich? Glück ist kein Zufall – und auch keine feste Formel, die

  12. Nahtoderfahrung: "Unser WELTBILD ist unvollständig!"

    Horst Vogel, Autor und Coach, berichtet von einer Erfahrung, die sein gesamtes Weltbild verändert hat. Nach einem schweren Autounfall befand er sich rund 48 Stunden in einem komatösen Zustand. Seitdem ist er überzeugt, dass Bewusstsein nich

  13. Moment 68: Warum Betroffene toxische Beziehungen selten verlassen

    Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge Dr. Britta Papay, systemische Therapeutin und Autorin, sowie Christina Diamantis, Therapeutin für Opfer von Narzissmus und Podcasterin. Sie erklären, warum Missbrauch und toxi

  14. Dating-Expertin: "PARTNERSUCHE wird immer schwieriger"

    Dr. Johanna Degen, Sozialpsychologin und Forscherin zu Liebe, Dating und Intimität, ist als „Dr. Tinder“ aus ZDF, ARTE und dem SPIEGEL bekannt. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum Partnersuche heute für viele Menschen schwier

  15. Die PSYCHISCHE PANDEMIE: Warum unsere Gesellschaft krank macht

    Peter Beer, Achtsamkeitslehrer, Autor und Gründer der Achtsamkeitsakademie, spricht über eine Frage, die aktueller kaum sein könnte: Leben wir in einer psychischen Pandemie? Warum fühlen sich immer mehr Menschen erschöpft, innerlich leer od

  16. Moment 67: Das Leben ist schön, wenn du schön denkst | Jens Corssen

    Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Jens Corssen, Psychologe und Mentalcoach. Er erklärt, warum viele Menschen unnötig leiden – weil sie ständig gegen die Realität kämpfen, statt ihre Haltung zu verändern. T

  17. Die Therapeutin die zu viel weiß | Dr. Valeria Petkova

    Dr. Valeria Petkova, Psycho- und Traumatherapeutin, spricht über ein Thema, über das nur wenige öffentlich sprechen: den Missbrauch der Psychotherapie, organisierte Täternetzwerke und die Frage, warum Betroffene so oft zum Schweigen gebrach

  18. Wie du emotional starke Kinder großziehst | Kiran Deuretzbacher

    Kiran Deuretzbacher, Eltern- und Familienberaterin, erklärt, warum emotionale Stärke bei Kindern nicht durch Perfektion entsteht – sondern durch den Umgang mit Gefühlen. In dieser Folge erfährst du, welche Sätze Kinder langfristig prägen, w

  19. Moment 66: Lovebombing, Gaslighting & Co.: Die Warnzeichen übersieht fast jeder

    Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Verena König, Traumatherapeutin und Lutz-Ulrich Besser, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie. Sie erklären, warum Manipulation in Beziehungen oft schleichend beginn

  20. Ordnungscoach: Sie erkennt deine Vergangenheit in wenigen Minuten

    Gunda Borgeest, Ordnungscoach und Autorin, zeigt, warum unser Zuhause oft mehr über unsere Vergangenheit verrät, als uns bewusst ist. In diesem Gespräch erfährst du, weshalb Ordnung nur selten ein Disziplinproblem ist – sondern eng mit Kind

  21. „Ich hab ein VIDEO VON UNS BEIM S**“ – über Manipulation in Beziehungen

    Hady Daboul, Arzt und Neurowissenschaftler, und Estella Rohrmüller, Autorin, sprechen über Grenzen, Manipulation und die oft unsichtbaren Dynamiken toxischer Beziehungen. Gemeinsam erklären sie, warum Grenzüberschreitungen selten plötzlich

  22. Moment 65: Toxische Partner: So verlieren sie ihre Macht

    Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Dr. Britta Papay, Therapeutin mit dem Schwerpunkt Narzissmus, und Christina Diamantis, Therapeutin und Podcasterin. Sie erklären, warum der Versuch, toxische Partner verst

  23. Warum Nähe vielen Menschen so schwerfällt – und wie sie wieder möglich wird

    Kathie Kleff, traumasensible Coachin und Podcasterin, und Philipp Ruland, Traumatherapeut und Autor, sprechen darüber, warum Nähe für viele Menschen so schwierig ist – und wie echte Verbundenheit wieder möglich werden kann. Warum sehnen wir

  24. Sich selbst verändern wollen – so gelingt es | Jens Corssen

    Jens Corssen, Psychologe, Bestsellerautor und Coach, erklärt, warum echte Veränderung nicht mit Selbstoptimierung beginnt – sondern mit einer neuen Haltung zum Leben. Warum scheitern so viele Menschen trotz guter Vorsätze immer wieder an de

  25. Moment 64: Warum Glück dich erst findet, wenn du aufhörst zu suchen

    Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Dr. Volker Busch, Neuromediziner, Psychotherapeut und Hirnforscher. Er erklärt, warum Glück selten dort entsteht, wo wir es verbissen suchen – sondern dort, wo wir offen f

  26. Trauma-Experten: Toxische Beziehungen sind oft ein altes Muster

    Verena König, Traumatherapeutin und Autorin, sowie Lutz-Ulrich Besser, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, sprechen über die oft übersehene Verbindung zwischen Trauma, Bindung und toxischen Beziehungen. Warum fühlen sich manche Bez

  27. Minimalismus-Coach: Wie Besitz dein Denken formt - und wie du loslässt

    Adina Markowz ist Minimalismus-Coach und Spiegel-Bestsellerautorin. Sie begleitet Menschen dabei, bewusster zu leben, Ballast loszulassen und sich von überflüssigem Besitz zu befreien. In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, warum wir

  28. Moment 63: Die Kraft echter Begegnungen | Gemeinsam. Meer. Sein.

    In dieser Folge gebe ich euch einen Einblick in unser Retreat „Gemeinsam. Meer. Sein.“, das vom 4. bis 7. Juni gemeinsam mit Jonas Shahin von „KOMM KLAR DIGGA“ an der Nordseeküste im Upleven stattfand. Ihr bekommt einen Einblick in die inte

  29. Wie du DEINE RICHTUNG im Leben findest | Dr. Volker Busch

    Dr. Volker Busch ist Neuromediziner, Psychotherapeut, Hirnforscher und Autor. In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, warum so viele Menschen ihr Leben nach Zielen, Erwartungen und äußeren Erfolgen ausrichten – und dabei den Blick für

  30. „Du gibst den FRAUEN DIE SCHULD!“ – die Narzissmus-Debatte

    Dr. Britta Papay, systemische Therapeutin und Autorin, sowie Christina Diamantis, Therapeutin für Opfer von Narzissmus und Podcasterin, diskutieren in dieser Folge über die Bedeutung von Narzissmus, die Frage, ob es auch gesunde narzisstisc

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