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Moment 62: Die wichtigste Erziehungsregel hat nichts mit Kindern zu tun
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Jan-Uwe Rogge, Erziehungsberater, und Matthias Jung, Familiencoach und Bestsellerautor. Sie erklären, warum Kinder keine perfekten Eltern brauchen – sondern Erwachsene, di
Warum sich die richtige Entscheidung oft falsch anfühlt | Lea Banasch
Lea Banasch, Psychotherapeutin und Autorin, erklärt, warum sich die wichtigsten Entscheidungen unseres Lebens oft falsch anfühlen – selbst dann, wenn sie genau die richtigen sind. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie du Angst von Intuition u
Mit 17 ins Shaolin-Kloster – "Auf das Leben war ich nicht vorbereitet"
Sacha Wenk, Shaolin-Praktizierender und Autor von „Shaolin Life“, erklärt, warum viele unserer Gedanken keine objektiven Wahrheiten sind, sondern erlernte Reflexe – und wie wir sie verändern können. Mit 17 Jahren verließ Sacha die Schweiz u
Moment 61: Facharzt: Der wahre Grund, warum du es allen recht machen willst
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Dr. Jochen Peichl, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie. Er erklärt, warum hinter übermäßiger Hilfsbereitschaft und Anpassung oft keine Freundlichkeit, sondern die
„Der größte Fehler vieler Eltern ist gut gemeint“ | Jan-Uwe Rogge & Matthias Jung
Jan-Uwe Rogge, Erziehungsberater und Bestsellerautor, und Matthias Jung, Familiencoach, Autor und Pubertätsexperte, sprechen über einen der größten Irrtümer moderner Elternschaft: Warum viele gut gemeinte Erziehungsversuche genau das versch
Was hinter deinen Selbstzweifeln wirklich steckt | Sarah Desai
Sarah Desai ist Autorin und Coach für persönliche Entwicklung. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, was wirklich hinter Selbstzweifeln steckt, warum so viele Menschen das Gefühl haben, nicht gut genug zu sein, und weshalb Zweifel of
Moment 60: Psychiater: Warum Opfer immer wieder zum Täter zurückkehren
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Lutz-Ulrich Besser, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, und Ulrike Held, Traumatherapeutin. Sie zeigen, warum Trauma Menschen emotional an genau die Personen bind
Verhaltensexperte: Deine Gedanken sind nur erlernte Reflexe
Sacha Bachim ist Psychotherapeut, Autor des Bestsellers „Therapie To Go“ und Experte für Glaubenssätze, Verhaltensmuster und mentale Gesundheit. In dieser Podcastfolge erklärt er, warum viele Gedanken, die wir für unsere Persönlichkeit halt
IKIGAI-Autor: Erfüllung folgt einer Logik - die meisten kennen sie nicht
Diese Folge wurde in Barcelona auf Englisch aufgenommen. Wenn du lieber die deutsche Synchronisation hören möchtest, findest du sie auf meinem YouTube-Kanal. Francesc Miralles ist Co-Autor von IKIGAI, einem der weltweit einflussreichsten Bü
Moment 59: „Allein fühle ich mich am sichersten“ – warum Nähe Angst macht
Linda-Marlen Leinweber, Psychologin und Coach, macht deutlich, warum Menschen manchmal genau dann emotional dichtmachen, wenn ihnen jemand wirklich nahekommt. Themen des Podcast-Ausschnitts: • Warum Nähe alte Ängste aktivieren kann • Wie em
Unsichtbare Machtspiele in Beziehungen – so beendest du sie
Dr. Angelika Eck ist Psychologin, Paar- und Sexualtherapeutin. In dieser Folge sprechen wir über unsichtbare Machtspiele in Beziehungen – und warum viele Menschen unbewusst Dynamiken wiederholen, die sie eigentlich hinter sich lassen wollte
Psychoanalytiker: Du nennst es Charakter – dabei ist es Prägung
Dr. Cécile Loetz & Dr. Jakob Müller sind Psychoanalytiker, Autoren und Hosts des Podcasts „Rätsel des Unbewussten“. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie unsere Kindheit unbewusst unser Erwachsenenleben prägt – und warum wir oft Verhalt
Moment 58: Kinder haben mir meine Kontrolle genommen — und das war gut
Claudia Schwarzlmüller spricht über die Wahrheit hinter dem Kinderkriegen — über Kontrollverlust, Angst, Hingabe und warum Kinder das Leben nicht zerstören, sondern verändern. Wir sprechen über: • Die Angst vor Kontrollverlust und Fremdbest
Wie du aus der Angst rauskommst – ohne gegen sie zu kämpfen
Christina Hillesheim, Autorin, Podcasterin undExpertin für Angststörungen, spricht offen über Angst, Panikattacken und Depression – und zeigt, wie du aus der Angst rauskommst, ohne gegen sie zu kämpfen. In dieser Folge erfährst du, warum An
Es ist "MENSCHENHANDEL made in Deutschland"
Lutz Besser, Facharzt für Psychiatrie undTraumatherapeut, und Ulrike Held, psychologische Psychotherapeutin, sprechenüber Täternetzwerke, Menschenhandel und die Realität hinter Prostitution in Deutschland. Was steckt wirklich hinter dem Tit
Moment 57: Die Geschichte meiner Familie hat mich heimlich gesteuert
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Wolfgang Krüger, Psychotherapeut und Autor, erklärt, wie unsichtbare Familienaufträge unser Leben prägen – und warum dich die Geschichte deiner Familie stärker steuert, al
Im Kopf deines Kindes - was Eltern gerne übersehen
Claudia Schwazlmüller, Psychologin und bekannt als„Die Kinderdolmetscherin“, erklärt in dieser Folge, wie Kinder wirklich denken – und warum Eltern ihr Verhalten oft komplett falsch interpretieren. Claudia zeigt, wie sich das kindliche Denk
Psychotherapeut: Du lebst einen Auftrag, der nie deiner war
Wolfgang Krüger, tiefenpsychologischer Psychotherapeut und Bestsellerautor, erklärt, warum du möglicherweise ein Leben führst, das nie wirklich deins war – geprägt von unbewussten Familienaufträgen, Glaubenssätzen und generationenübergreife
Moment 56: "Mein Kind erinnerte sich an etwas, das ich vergessen hatte"
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Thomas Harms, Körperpsychotherapeut und Experte für frühkindliche Entwicklung und Bindung, erklärt, warum die ersten Lebensmonate eines Kindes entscheidend für unsere ment
"Ich war 15 – dann schloss er die Tür ab und alles kippte"
Christian Behr, Autor und Influencer, spricht in dieser Folge offen über ein Erlebnis aus seiner Kindheit, das alles verändert hat und warum genau dieser Moment bis heute nachwirkt. Was passiert, wenn ein einziger Augenblick dein Leben präg
Du bist nicht „zu nett“ – du hast gelernt, so zu überleben
Dr. Jochen Peichl, Facharzt für Neurologie und Psychiatrie sowie Experte für Ego-State-Therapie, erklärt, warum viele Menschen sich anpassen, ihre eigenen Bedürfnisse zurückstellen und versuchen, es allen recht zu machen. Was oft als „Netti
Moment 55: "Du leidest nicht an ihm – sondern an dem, was du in ihm siehst"
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Elena Sohn, Bestsellerautorin und Expertin für Liebeskummer. Sie macht deutlich, warum Herzschmerz oft unterschätzt wird – und weshalb dieser Prozess eher einer Trauer als
FRIEDA LEWIN: "Niemand war vorbereitet – und dann ging es um Leben und Tod"
Frieda Lewin, Comedian, Autorin und Podcasterin, spricht über ihre traumatische Geburt – und den Moment, in dem plötzlich alles um Leben und Tod ging. Was als Schwangerschaft beginnt, wie sie viele erleben, entwickelt sich zu einer Extremsi
Professor: „Du fühlst dich sofort angezogen – bis du erkennst, wer er ist“
Prof. Dr. Mitja Back, Persönlichkeitspsychologe und Narzissmus-Experte, erklärt, warum du dich oft sofort zu bestimmten Menschen hingezogen fühlst – und weshalb genau diese Anziehung kippt, sobald du ihr wahres Verhalten erkennst. In dieser
Moment 54: Traumabindung: Warum du immer wieder beim falschen landest
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Dr. Britta Papay, Therapeutin mit dem Schwerpunkt Beziehungen. Sie macht deutlich, warum sich zwei Menschen oft auf einer unbewussten Ebene erkennen – und genau darin das
Psychologin: Warum Beziehungen scheitern, obwohl Liebe da ist
Linda-Marlen Leinweber, Psychologin und Autorin, erklärt, warum Beziehungen scheitern, obwohl Liebe da ist – und weshalb „der oder die Richtige“ allein nicht ausreicht, um langfristig glücklich zu sein. In dieser Folge geht es um die unsich
Depression beginnt leise – so stoppst du sie rechtzeitig
Prof. Dr. Andreas Menke, Psychiater und Experte für Depression, erklärt, warum Depression oft unbemerkt beginnt – und weshalb genau das sie so gefährlich macht. In dieser Folge erfährst du, wie sich eine Depression schleichend entwickelt, w
Moment 53: Was als Sucht gilt, sagt mehr über den Arzt als über dich
Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Dr. Michael Bohne, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie. Er macht deutlich, warum wir Sucht oft falsch bewerten – und weshalb nicht nur das Verhalten, sondern auch
Dein Körper erinnert sich – auch wenn du es vergessen hast
Thomas Harms ist Körperpsychotherapeut und Experte für körperorientierte Psychotherapie. In dieser Folge spricht er darüber, warum dein Körper Erfahrungen speichert, die du längst vergessen hast – und wie genau diese unbewussten Prägungen d
Du bleibst aus Angst – und nennst es „Vernunft“
Nina Brockmann, Autorin und Gründerin von „the gnani“, spricht darüber, warum wir oft in einem Leben bleiben, das sich „vernünftig“ anfühlt – obwohl wir innerlich längst wissen, dass es nicht unser Weg ist. In dieser Folge geht es um Selbst
