power & pace | Triathlon-Training· Folge 277

Wenn der Traum plötzlich wahr wird: Die Qualifikation für die Ironman-70.3-WM (Community-Chat)

Dienstag, 19. Mai 2026 · 47 min

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Shownotes

Berit Trinks über ihren emotionalen Weg zum WM-Slot für Nizza
Berit Trinks hat ihr großes Ziel erreicht: den WM-Slot für Nizza. Im Gespräch erzählt sie offen vom Rennen auf Mallorca, Selbstzweifeln, Slotvergabe und großen Emotionen. Und ein Satz, der sich in Berits Kopf über das gesamte Rennen festhielt: "Sonja sagt immer: 'Das Rennen ist erst zu Ende, wenn es zu Ende ist'".

Die Kapitel in der Übersicht:

– Begrüßung: Berit ist zurück

– Der Spoiler vorweg: Die Qualifikation ist geschafft

– Anreise, Vorbereitung und Wetterprognose auf Mallorca

– Startstimmung, Rolling Start und das Schwimmen in Alcúdia

– Wellen, Salzwasser und die erste Enttäuschung auf der Uhr

– Der Wechsel aufs Rad und der Anstieg zum Kloster Lluc

– Wind, Schilfweg und große Radgruppen

– Radzeit, Selbstzweifel und der Gedanke: „Das reicht nicht“

– Neue Laufstrecke, starke Stimmung und ein zu schneller Start

– Ab Kilometer zehn wird es hart

– Zieleinlauf im Trockenen – kurz vor dem Regen

– Platz sechs in der Altersklasse und das Gefühl, die Quali verpasst zu haben

– Sonjas Rechnung: Warum der Slot doch noch möglich ist

– Anmeldung für 2027 – bevor die Slotvergabe beginnt

– Der Moment, in dem Berit wieder Hoffnung schöpft

– Der Name wird aufgerufen: Der WM-Slot für Nizza

– Neues Zeitgefühl: Warum die Leistung im Nachhinein anders wirkt

– Ein neues Zeitfahrrad für die WM?

– Der Blick nach vorn: Elsinore, Hamburg, Waren und weitere Rennen

– Vorbereitung auf Nizza: Höhenmeter, Recovery und Trainingsplan

– Realistische Erwartungen an die WM

– Warum der Weg zur WM mehr bedeutet als das Rennen selbst

– Selbstkritik, Zufriedenheit und der Wunsch, besser zu werden

– Berits Botschaft an die Community

– Aufruf: Austausch rund um die Ironman-70.3-WM in Nizza

– Abschluss und Ausblick auf ein mögliches Nizza-Update

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