- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 1 h 01typische Länge
- vor 3 Tagenletzte Folge
Podcast je zaměřený na progress člověka v jakémkoliv směru, ať mentálním, duchovním či fyzickém.
Folgen
Trenér: Co se děje s tělem, když neposilujete? | Jan Caha
Posilování není jen cesta k větším svalům. Pomáhá udržet sílu a pohybové schopnosti i s přibývajícím věkem. Ve 112. dílu progresstalku se vrací Jan Caha, odborník na sportovní výživu a silový trénink a zakladatel Fitness Institutu. Povídáme
Krevní testy: Co vám výsledky opravdu řeknou? | František Knobloch
Krevní test může ukázat důležitou informaci, ale jedno číslo bez kontextu může také mást. Co z výsledků opravdu poznáme a které testy mají smysl? V 111. dílu progresstalku se k mikrofonu vrací molekulární biolog František Knobloch. Tentokrá
Kouč: Říkáš, že nemáš čas? Zkus se podívat na své priority | Peter Urbanec
Kdy se z cesty za cílem stane neustálý tlak na výkon? Peter Urbanec ukazuje, proč lehkost začíná tím, že víme, co chceme, a dokážeme se soustředit na další krok. Vítejte u sto desátého dílu progresstalku! Mým hostem je Peter Urbanec, kouč,
Psycholožka: Ve stresu můžete žít roky a nevědět o tom | Lenka Madudová
Co když je váš „normál“ jen dlouhodobé napětí, na které jste si zvykli? S Lenkou Madudovou hledáme způsoby, jak se vracet do klidu a přitom si zachovat energii i výkon. Vítejte u sto devátého dílu progresstalku! Mým hostem je Lenka Madudová
Adiktolog: Kdy se zdravý návyk mění v nebezpečnou závislost? | prof. Michal Miovský
Hranice závislosti neleží v samotné látce nebo činnosti, ale v okamžiku, kdy přestáváme své chování kontrolovat a ono poškozuje náš život i okolí. Zákazy bez dat nestačí — rozhodující je funkční prevence a práce s poptávkou. Vítejte u sto o
Párová terapeutka: Přílišná blízkost může ničit touhu i vztah | Lucie Rust
Skutečná láska nezačíná splynutím, ale ve chvíli, kdy uneseme, že partner je jiný. A vášeň často nemizí proto, že je vztah špatný – může jí chybět pohyb mezi blízkostí a odstupem. Vítejte u sto sedmého dílu progresstalku! Mým hostem je Luci
Kouč: Trvalé štěstí neexistuje. Přichází, když žijete podle sebe | Pavel Vosoba
Trvalé štěstí nenajdete v úspěchu, penězích ani pohodlí. Podle Pavla Vosoby se objeví jako vedlejší důsledek života, v němž přestaneme plnit cizí očekávání a začneme jednat sami za sebe. Vítejte u sto šestého dílu progresstalku! Mým hostem
Expert na AI: Největší riziko budoucnosti? Věřit, že ještě máte čas | Michal Kyselica
Největší riziko budoucnosti není AI. Je to přesvědčení, že ještě máte čas. Svět se mění z lineárního na exponenciální — a staré jistoty se mohou stát tou nejriskantnější sázkou. Vítejte u sto pátého dílu progresstalku! Mým hostem je Michal
Psychoterapeutka: Méně sexu neznamená méně spokojenosti | Markéta Šetinová
Silná chemie může odstartovat velkou lásku, sama ale nezaručí dobrý dlouhodobý vztah. Ten mnohem častěji stojí na dovednostech, které se můžeme učit. Vítejte u sto čtvrtého dílu progresstalku! Mým hostem je Markéta Šetinová, socioložka, psy
CEO GymBeamu: Firma bez chyb se přestává měnit a růst | Dalibor Cicman
Firma, která se bojí chyb, se přestane měnit a časem ji může zabít vlastní opatrnost. Dalibor Cicman proto sází na co nejvíc malých experimentů, které omezují velké riziko. Vítejte u sto třetího dílu progresstalku! Mým hostem je Dalibor Cic
Expertka na Dětský Potenciál: Když rodiče řeší vše za děti, berou jim sebedůvěru | Kateřina Krůtová
Když za dítě vyřešíme každý problém, možná ho nechráníme. Možná mu bereme možnost zjistit, že ho dokáže zvládnout samo. Vítejte u sto druhého dílu progresstalku! Mým hostem je Kateřina Krůtová, lektorka a koučka, která se více než 15 let vě
Trenér: Tělo vám dlouho všechno odpouští. Pak přijde chvíle, kdy řekne dost | Jakub Milý
Vítejte u sto prvního dílu progresstalku! Mým hostem je Jakub Milý, zakladatel soukromého gymu a autor transformačního programu JDIDOSEBE. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, proč zdravý životní styl není jen o cvičení a jídle, ale předevší
82letý Neurolog Varuje: Západ hloupne. Vrchol inteligence máme za sebou | prof. Pavel Kalvach
Vítejte u jubilejního stého dílu progresstalku! Mým hostem je neurolog prof. MUDr. Pavel Kalvach, CSc. Tenhle díl je speciální tím, že jde o zatím nejdelší progresstalk a u jednotlivých témat jsme šli opravdu do hloubky. V rozhovoru se baví
NOČNÍ MŮRY NEJSOU NEPŘÍTEL: Co se vám sny snaží říct? | Jan Skryja
Vítejte u devadesátého devátého dílu progresstalku! Mým hostem je Jan Skryja. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co je lucidní snění, jak si ve snu uvědomit, že sníme, a do jaké míry můžeme jeho průběh vědomě ovlivnit. Řešíme i to, proč si
Psycholožka: Proč nás přitahují lidé, kteří nám ubližují? | Tereza Uhrová
Vítejte u devadesátého osmého dílu progresstalku Mým hostem je psycholožka a spoluzakladatelka projektu Retreatni se Tereza Uhrová. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co jsou toxické vztahy, podle čeho je můžeme poznat a proč nás někdy při
Jak potravinářské firmy manipulují naše děti | Pan Krabička (Jan Sucharda)
Vítejte u devadesátého sedmého dílu progresstalku! Mým hostem je Jan Sucharda, zakladatel FitMealu, kterého můžete znát také jako „Pana krabičku“. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, proč jsou děti hlavním terčem marketingu potravinářských
Odborník na výživu: Strava rozhoduje víc, než si myslíme - Jakub Přibyl
Vítejte u devadesátého šestého dílu progresstalku! Mým hostem je Jakub Přibyl, odborník na personalizovanou výživu, sportovní výkon a dlouhodobou práci s tělem. V tomhle rozhovoru se bavíme o výživě v širších souvislostech — o sportu, talen
Viliam Poltikovič: Svět změníme až ve chvíli, kdy změníme sebe
Vítejte u devadesátého pátého dílu progresstalku! Mým hostem je Viliam Poltikovič, dokumentarista, režisér, kameraman a autor. V tomhle rozhovoru se bavíme o filmu, tvorbě, spiritualitě, vnitřním světě a hledání životního poslání. Pan Polti
Psycholog: Jak najít sám sebe a nebát se změnit život | Dalibor Špok
Vítejte u devadesátého čtvrtého dílu progresstalku! Mým hostem je Dalibor Špok, psycholog, psychoterapeut a autor. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co vlastně znamená „najít se“ a proč to není jeden okamžik, ale celoživotní proces. Řeším
Adam Bórik: Lidé dnes nekupují produkt, ale člověka za ním
Vítejte u devadesátého třetího dílu progresstalku! Mým hostem je Adam Bórik, zakladatel značky JabkoLevně. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, proč dnes lidé nekupují jen produkt, ale i příběh člověka za ním. Řešíme osobní brand, marketing,
Co dělat, když nemůžete usnout a v noci se pořád budíte? - odbornice na spánek Veronika Dostálová
Vítejte u devadesátého druhého dílu progresstalku! Mým hostem je Veronika Dostálová, klinická psycholožka a psychoterapeutka, která se zaměřuje na léčbu nespavosti formou kognitivně behaviorální terapie. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom,
Dvě hodiny tělocviku týdně nestačí | prof. Martin Musálek
Vítejte u devadesátého prvního dílu progresstalku! Mým hostem je profesor Martin Musálek z Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, odborník na antropomotoriku, kinantropologii, pohybový vývoj dětí a tělesnou zdatnost. V tomhle
Proč muži ztrácí kontakt sami se sebou - Jan Johnny Allister
Vítejte u devadesátého dílu progresstalku! Mým hostem je Jan Johnny Allister, zakladatel projektu Brothers a člověk, který propojuje biohacking, pohyb, mužství, seberozvoj a práci s tělem. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co ve skutečnos
Proč dnes nejsme nemocní náhodou - Jan Vojáček
Vítejte u osmdesátého devátého dílu progresstalku! Mým hostem je Jan Vojáček, lékař a průkopník funkční medicíny. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co dnes skutečně znamená být zdravý, proč nestačí jen tlumit symptomy, ale je potřeba hled
Patty Hannan: První roky dítěte rozhodují o vývoji jeho mozku | rozhovor v angličtině
Vítejte u osmdesátého osmého dílu progresstalku! Mým hostem je Patty Hannan, bývalá vrcholová gymnastka, zakladatelka PlayWisely a odbornice na raný vývoj dítěte. Tenhle díl je speciální, protože jde o první progresstalk vedený v angličtině
Jak si doma udělat prostor pro skutečný život? | minimalistka Helena Prausová
Vítejte u osmdesátého sedmého dílu progresstalku! Mým hostem je Helena Prausová, autorka projektu Žena s málem a podcastu Šťastný život s málem. V tomhle rozhovoru se bavíme o minimalismu, jednoduchosti a o tom, proč méně věcí často znamená
Proč tloustneme? Geny, pohyb, jídlo a léky proti hubutí | prof. Martin Haluzík
Vítejte u osmdesátého šestého dílu progresstalku!Mým hostem je profesor Martin Haluzík, přední český odborník na obezitologii a diabetologii.V tomhle rozhovoru se bavíme o obezitě, moderní léčbě a o tom, proč zdraví není jen otázkou vůle. P
Překážka jen zkouší, jestli to opravdu chceš - Pavol Neruda
Vítejte u osmdesátého pátého dílu progresstalku!Mým hostem je Pavol Neruda, spoluzakladatel organizace Oktagon MMA.V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, jak si udržet pozitivní nastavení i ve chvílích tlaku, nejistoty a velké zodpovědnosti, p
Děti nevychovávají slova, ale to, jak žijeme - Milan Studnička
Vítejte u osmdesátého čtvrtého dílu progresstalku!Mým hostem je Milan Studnička.V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, proč škola často člověka nenaučí konkrétní věci do života, ale může ho naučit překonávat překážky, proč je pro děti zásadní
Jak najít vnitřní klid a přestat utíkat od sebe - Maroš Vago
Vítejte u osmdesátého třetího dílu progresstalku! Mým hostem je Maroš Vago. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co je skutečné životní poslání, proč naše největší slabina může být zároveň tím nejdůležitějším, na čem máme v životě pracovat,
