Трейл и его секреты от Дмитрия Тарасова (Московский марафон, Крылатский трейл) и Сергея Хоменко, тренера высшей категории.

<b>Трейл и его секреты от Дмитрия Тарасова (Московский марафон, Крылатский трейл) и Сергея Хоменко, тренера высшей категории.

</b><p><b><br /></b></p><p>Директор Бегового Сообщества, директор Московского марафона Дмитрий Тарасов и тренер высшей категории, мастер спорта по легкой атлетике, чемпион и победитель кубка России Сергей Хоменко обсуждают, почему в России набирают популярность трейловые забеги и где в городе можно попробовать, что такое трейл.

</p><p><br /></p><p>Нужен ли карбон трейлраннеру? Как трейлы могут помочь в беге на шоссе? Скорость или выносливость? Почему на трейлах трассы длиннее заявленной протяженности? Сколько пар обуви нужно трейлраннеру? Почему вопреки пословице именно умный идет в гору? — обсуждаем нюансы бега по естественным трассам с организатором «Крылатского трейла» и спецом в деле подготовки спортсменов-трейлраннеров.

</p><p><br /></p><p>Регистрация на Крылатский трейл — ktrail.runc.run

</p><p><br /></p><p><b>Гости:
</b></p><p>● Дмитрий Тарасов — instagram.com/dmitritarasov
</p><p>● Сергей Хоменко — instagram.com/homenko.run

</p><p><br /></p><p><b>Ссылки:</b></p><p>
● Беговое Сообщество — runc.run</p><p>;
● Московский марафон — moscowmarathon.runc.run

</p><p><br /></p><p><b>Подписывайтесь на нас в социальных сетях:</b></p><p>
● Игорь Лисник — instagram.com/leesnick</p><p>;
● Продакшен-студия Face2Face — instagram.com/f2fstudio_moscow
</p><p>● RUN FAQ — instagram.com/runfaq/</p><p>;
● Канал «Бегай, чтобы бегать» — t.me/runtoruntorun

</p><p><br /></p><p><b>Вопросы и сотрудничество</b> — podcast@runfaq.ru
</p><p></p>