Die Abnehmspritze – schnelle Lösung oder nachhaltige Veränderung?

0:06 Hallo und herzlich Willkommen hier. Zurück im Podcast. So ist es richtig ernährungsmythen aufgedeckt und wir haben es in der vorherigen Folge schon angekündigt. Das Thema abnehmen Spritze beziehungsweise GLP 1 Rezeptoragonisten teilweise eben als. Abnehmen Spritze eben, betitelt die eben das körpereigene Darmhormon GLP 1 nachahmen und dieses Hormon wird nach dem Essen ausgeschüttet und beeinflusst Blutzucker, Sättigung und Verdauung und bei diesem ja GLP 1 analoger ist es eben, aber nicht kurzfristig, sondern wirkt dann meist mehrere Tage und wir wollen heute mal einordnen, wie Jörg das Ganze sieht, das.

0:49 Wann Einsatz sinnvoll sein kann und wann eben nicht. Deswegen Jörg schön, dass du wieder da bist und hier als Sprachrohrdienst für ein sehr, ja, akutes Thema. Also ich ich zuerst mal berühr sie miteinander hier aus der Schweiz und und ich möchte, das ist ein sehr sehr spannendes Thema generell. Zum ersten Mal mit dem Thema GLP 1 analoge bin ich in Berührung gekommen.

1:17 In der Praxis von Dr. Jürgen Grunwald. Er ist Diabetologe und hat in den frühen 2010 er Jahren hat der GLP 1 analoge schon mit sehr sehr großem Erfolg bei Diabetiken angewendet, deutliche Reduktion, massive Stabilisierung und darum habe ich eigentlich mein Erster Mein erster Kontakt war sehr positiv. Und ich glaube, das muss man auch ganz klar sagen. Es gibt sehr, sehr viele positive Fälle, Menschen, die profitieren davon, und ich bin heute möchte ich aber etwas anderes ins Zentrum setzen, nämlich nicht nur die Medikation an sich, sondern 2 Dinge.

1:58 Erstens, wie sehen wir es als Ernährungsfachleute, das ist, glaube ich, etwas Wichtiges und zweitens, wie sehe ich das aufgrund. Einer Modellierung des psychophysiologischen Systems lass uns mal beginnen mit Ernährung und ich finde der Ernährung geschieht gelb per analoger recht und zwar es ist die Folge, glaube ich, nein, es ist nicht die Folge, es ist die Folge der Möglichkeit man, dass man richtig viel Umsatz machen kann mit den Menschen und dass Menschen einfach immer dicker werden, aber es ist eigentlich auch ein Symptom dessen, dass die Ernährungsberatung.

2:37 Wie sie heute gelehrt wird, einfach ein Dead End ist die Ernährungsberatung mit ein bisschen Pyramide, ein bisschen tellermodell, ein bisschen judio in tralala, 5 Jahre Studium, dreieinhalb Jahre Bachelor, dann bin ich klinisch akzeptiert, anerkannt, in der Schweiz zumindest. Und dann vielleicht noch mal ein Masterstudium hinterher.

2:59 Und ich habe immer noch keine Möglichkeiten, wissenschaftlich mit dem Patienten zu arbeiten. Es ist eigentlich eine Lächerlichkeit und darum ist es für mich nur eine logische Folge, dass dann eben auch die Pharmaindustrie heran, also nicht entwickelt, ja oder entwickelt im Sinne gelp 1. Analoge musst du nicht entwickeln, man muss es einfach nachvollziehen und gemerkt hat, uh, hier haben wir Effekte, bei dem wir eben. Weit über einen diabetologischen Einsatz einfach das Hungerzentrum, dass sie die Rückkopplung im Hirn deutlich reduzieren können.

3:34 Wir haben weniger Hunger, es wird mir sogar schlecht, die Leute können weniger essen, das medikamentös, und es ist Saucool im Gegensatz zum Magenband, nicht invasiv. Natürlich kann ich es dann eben monatlich verkaufen, richtig cool, dann dann eben auch hier umsatztechnisch. Aber es ist ein Fortschritt, oder man kann ganz klar sagen, Du, der Mensch kann sich etwas spritzen und man kann abnehmen.

4:00 Das heißt für mich als Ernährungsberater würde ich es ganz klar sagen, es ist ja, es geschieht uns recht einfach zu lange richtig schlecht gearbeitet haben und immer noch, weil was die Fachhochschulen heute machen, ist eine Farce gegenüber dem, was man heute nämlich auch machen kann. Also darum finde ich es hervorragend, gegenüber dem Berufsstand, Ernährungsberater, Ernährungsberaterin, weil wir immer noch zu doof sind, jetzt die Medikamente in unseren Alltag aufzunehmen und eben auch mal aufzustehen und ganz klar zu sagen, Hey, wir haben gewisse Prozesse, bei denen wir ganz klar sagen können, hier ist die Abnehmspritze völlig fehl am Platz. Hier schaffen wir es ohne nämlich indem sich die Struktur der Ernährung ändere und die

4:50 Leute alles am Abendessen, wenn die Leute ein großes Herz Kreislaufsystem, einen hohen Verbrauch haben, können wir über Spiroagometrie und um rundumsatzmessung können wir machen und indem, dass der Mensch eben zur Strukturierung und zur Kontrolle der eigenen Abläufe eben auch fähig ist. Also wie eine Emotionskontrolle eben auch gemacht wird.

5:10 Das entscheidet dann oder ob das gemacht wird, entscheidet dann auch über den Einsatz von GLP. 1. Analoge meines Erachtens, wenn ich dann parallel dazu noch einen Phasenwinkel nehme, das heißt, habe ich allenfalls eine Sarkopenie, wenn ich nämlich einen Phasenwinkel bei übergewichtigen Messern ist er oftmals unter 5.

5:28 Das sind eigentlich faktisch Zellulär unter. Ernährte Leute, die lachen dann immer so, aber dann muss man einfach sagen, du bist zellulär unterernährt, du isst nämlich 3 Viertel des Tages nichts und am Abend stopfst du alles in dich rein und dann bist du zellulär verhungert und wenn wir dann noch eine Abnehmspritze nehmen, dann hast du nämlich ein gigantisches Problem, weil dann werden diese Werte noch mal deutlich schlechter, haben wir alles gesehen und wenn man sieht, dass insbesondere der Phasenwinkel im klinischen Bereich ein ganz wichtiger Faktor ist.

5:58 Nämlich in der Vorherbestimmung von von Erkrankungen. Oder man muss es so sagen, Krankheitsverläufen, dann weiß man, der Phasenwinkel sollte über 5, am liebsten über fünfeinhalb bis 6 sein bei der Frau und am liebsten über sechseinhalb bis 7 beim Mann, das heißt oder der Ernährungsberater, die Ernährungsberaterin hätte heute die Möglichkeit, dem Arzt zu sagen, mein lieber Arzt, du hast keinen Plan von irgendetwas und jetzt hör mal auf mit diesen Scheiß gmp 1 analoga also. Weil bei diesem Menschen, der kann das ohne und ich zeige dir genau warum.

6:33 Und dann haben wir auch eine verlaufskontrolle, elektronische Mittel heute nochmals, wir machen das täglich darum, ich weiß, von was ich spreche, wir machen nicht klassische Ernährung seit 2010 machen wir ernährungsdiagnostik, das heißt mit medizinischen Mitteln und mit Verlaufskontrolle, und wir haben nicht immer Erfolg. Und wir müssen differenzieren und und wir sehen, wir sehen auch nicht, das ist jetzt das das absolut heilige und was auch immer, aber wir sehen, wir haben wenigstens Ahnung, warum es manchmal nicht geht und wissen auch, worum es geht, und das haben die anderen einfach nicht, weil wir eben auch psychologische Aspekte mit einbeziehen. Also das heißt, ein GLP 1 analoge in der heutigen Zeit ist eine Folge für mich, für ein

7:13 Totalversagen der Ernährungsberatung, für ein Totalversagen der Ausbildung an den Fachhochschulen, nicht einbeziehen von medizinischen Geräten, sondern. Und tragisch in der heutigen Zeit, weil ich eben nicht differenziere. Zwischen wem sollte ich denn wirklich jetzt ein GLP 1 analog ergeben und wem nicht?

7:32 Bei wem ist es sogar kontraindiziert und wenn ich sehe was gerade momentan an der Uniklinik in Bern stattfinden, dort wird eine flächendeckende. Studie gemacht mit dem GLP einzelnen Logger alle, die irgendwelche Symptome haben, werden einfach in die reingenommen. Ja ja, du hast ein bisschen erhöhtes Cholesterin, wirst du reingenommen und du kommst nicht deswegen in die Insel Insel Spital Bern, sondern wegen etwas komplett anderes und dann wird Abteilung für Stoffwechsel wird es dann ja komm wir machen mit dir du bist perfekt dafür, dass du eben auch noch in die Studie reinkommst und und ich weiß jetzt schon, was dahinter steht, nämlich dass man natürlich symptomatiken dann, ja, wir können auch diese Symptomatiken lösen, das heißt, weil wir

8:25 völlig undifferenziert sind in der Analytik der Patienten, im psychologischen und physiologischen Bereich, versucht man jetzt. Wenn ich mal ein bisschen weniger esse und vielleicht auch ein bisschen weniger Energie habe, also die Lustlosigkeit. Emotionslosigkeit ist eine klassische Folge davon, das heißt, ich werde dann auch ein anderes Leben haben, das ist du veränderst dein ganzes Leben mit einer solchen Abnehmspritz, aber eben das ist jetzt die Sichtweise eines Ernährungsberaters, der ganz klar sagt, Wir sind selber schuld, aber es ist tragisch, was momentan geschieht. Es ist jetzt meines Erachtens nicht gerade irgendwie das gleiche wie Fentanyl jetzt in den USA, aber es hat ein Ausmaß auch der Verwendung, die mir

9:11 Sorgen bereitet, weil ich bin überzeugt, dass hier viele Sekundärerkrankungen daraus entstehen werden. Und jetzt ziehe ich das gleich weiter in den weiteren Punkt oder in den letzten Punkt, das mache ich nämlich mit nabelem Spritze. Mein Körper gibt mir Signale, zum Beispiel Hunger, Hunger entsteht, Leptin, Grillin oder wir haben Hunger aufgrund von einer hormonellen Situation, vielleicht auch mal aufgrund von seelenhunger man das an solches auch sagen darf, eine Kompensation.

9:42 Ich möchte mich beruhigen, weil ich in mir drin eine solche Unruhe habe, aber wenn ich Stress habe, massiven Stress, dann müsste ich doch auch diesen Stress mal angehen und dann nicht einfach nur. Das Meldezentrum im Hirn so kappen, damit diese Rückkopplungsprozesse nicht mehr ankommen. Jetzt kann man sagen, und so sage ich das eben auch, wir haben ja ein Paar, nämlich Kopf und Körper, und rein physiologisch ist das absolut richtig, wir haben eine Leitstelle, das ist hypophyso, Hypothalamus, der gesamte, das gesamte Hirn, in dem eben verschiedene organisatorische Einheiten sind.

10:22 Und der Körper wird damit gesteuert. Was mache ich übersteuere ich meine Energie übersteuere ich müdigkeitsgefühl, gehe ich trotzdem Sport machen, obwohl ich irgendwie überhaupt keinen Bock habe, aber es steht ja auf dem Plan, das sagt der Kopf und der Körper meldet dann zurück du mir tust dort weh, ich baue dir dort ein Symptom ein und so weiter. Und wenn ein solches paar sich auseinander gelebt hat, sprich eben immer mehr Symptome daherkommen. Jedes Symptom ist eine Kommunikation des Körpers zum Kopfweh.

10:55 Ich tue dir jetzt einfach oder du, ich mache ein Symptom, damit du endlich mal erkennst, so geht das nicht weiter und wenn ich mit einer GLP 1 abnehmen spritze, dann komme, dann mache ich nichts anderes als diese Rückkopplung im Hirn wird getrennt. Das heißt, ich spüre meinen Körper nicht mehr auf die gleiche Art und Weise.

11:17 Suchterkrankungen werden plötzlich weniger, essen natürlich viel weniger Hunger, das heißt, ich habe ein komplett anderes Empfinden gegenüber mir selbst. Und jetzt entscheidet sich es, wie ich einen Verlauf mache. Es gibt eine neue Studie, die zeigt, gehe ich behutsam wieder zurück. Nämlich, dass ich eben langsam hochfahre oder Runterfahre mit der Medikation.

11:40 Dann hat das einen besseren und längerfristigen Effekt, als wenn ich plötzlich aufhöre, und es ist genau wie in der Paartherapie, wenn ich Frida und Heinz haben sich auseinander gelebt, 50 Jahre Krieg und dann trenne ich beide und dann sperre ich beide wieder ins Gleiche rein und Frida und Frida und.

12:01 Hans glaube ich hast. Du gesagt, er war auch immer Frieda und und Heinrich, sagen wir mal Heinrich jetzt, es hat Partner gerecht Frieda und Heinrich also kommen dann wieder zusammen und dann denken sie ja wieder genau den gleichen Quatsch, wenn ich die beiden aber dann langsam wieder zurückführe und Verständnis füreinander schaffe, wie geht ihr am besten Miteinander um, dann haben beide eine bessere Möglichkeit aufeinander zuzugehen.

12:24 Frieda und Heinrich sind die einzig möglichen Partner, das heißt ich habe einen Körper. Ich kann den manipulieren Testosteron, Testosteron, ersatztherapie. Ich kann natürlich auch Diverses machen lassen, sodass heute ist ja wirklich krass, aber das heißt, der Körper soll dann immer mehr nach dem Gutdücken des Kopfes werden.

12:48 Das funktioniert einfach so nicht. Irgendein Teil wird immer im Engpass sein, auch wenn ich meinen Kopf manipuliere oder Neurolink von Ela Maske. Ich bin dann sehr gespannt, wo die neuen Sollbruchstellen des Körpers sind, wenn ich meinen Körper noch mehr übersteuere, dann kann ich Infusion machen, wie ich möchte, irgendeine Sollbruchstelle werde ich immer haben.

13:08 Das heißt, wenn ich eben eine Paartherapie mache, Auseinanderführen und jetzt spürst du dich mal Monat 2 nicht mehr. Du bekommst mal Ruhe in den Heißhunger, die Heißhungerattacken kannst mal endlich eine Struktur aufbauen, beginnst mit ganz, ganz wenig Sport, ganz wenig Sport, weil zu viel nicht gut ist, kannst nicht viel essen, wenn ich dann zu viel Sport mache, stresse ich den Körper, dann habe ich ein gigantisches Problem bin mitochondriales Problem Effektivität von Mitochondrien das Problem und so weiter. Wenn ich dann nachher die beiden Rückführe und plötzlich, siehe da, die Struktur bleibt, dafür brauche ich aber auch kognitive prädispositionen, ich muss dann eben der Kontrolle und der Struktur fähig sein, und wenn

13:52 ich das nicht bin, dann habe ich ein Problem. Nach der Rückführung kann eine solches eben auch stabil sein und dort sage ich jetzt als Ernährungsberater, der vorher gesagt hat, Gel P 1 analoga ist eigentlich eben ein. Ja, ein Symptom des des nicht Verstehens, der Ernährungsberater der gesamten Ernährungsabläufe überhaupt.

14:15 Ich sehe es als Möglichkeit, auch die Ernährungsberatung heute zu positionieren, weil wenn wir mit den Menschen gescheit arbeiten, in Struktur der Ernährungsberater, sollte ich meine, es kann ja nicht sein, dass man an der Fachhochschule keine Ausbildung im Training hat. Ich kann dort meinen Stoffwechsel nicht verändern.

14:36 Ich kann keine Beta, Oxidation, Entschuldigung, Fettverbrennung verändern, wenn ich nicht weiß, wie geht das denn eigentlich, bei welcher Intensität passiert das und wenn ich nur intensiv trainiere, habe ich halt einfach nur kohlenhydratverbrennung ist halt einfach so, dann werden Enzyme werden Runterreguliert, weil sie eben nicht mehr richtig gebraucht werden, das sehen wir dann auch in der Ruhreinsatzmessung auf der Spyroagometrie. Das heißt, solche Dinge müssten, es muss ein neues Studium geben, um den Menschen eben in seiner Psychologie und Physiologie zu erkennen und mit solchen GLP 1 Analoga kann ich, glaube ich, einen Menschen dann sehr, sehr wohl zu sich selbst zurückführen, aber dann brauche

15:17 ich, muss ich diese Skills haben. Und darum bieten wir in unserer Ausbildung genau diese Dinge an, die Psychologie, die Physiologie und vor allem eben auch die Analytik. Mit der daraus folgenden Diagnostik, weil wir dem Menschen gerecht werden wollen, dem Einzelfall, um eben auch erkennen zu können, in welche Richtung das Ganze geht, darum GLP 1 Analoga jetzt habe ich wieder Monolog geführt, hier GLP 1 Analoga ist für mich.

15:47 Etwas, was ich schon lange kenne, dank Jürgen Schätzen gelernt habe. In dieser Zeit verdamme bei all den Leuten, die es eben nicht so gescheit anwenden wie der Liebe Jürgen, der hat es nämlich Begriffen, relativ früh, wo Möglichkeiten und Grenzen sind, und heute wird es einfach von Ärzten und Ärztinnen natürlich auch flächendeckend angewendet, wenn jeder mal. Beim Furzen stinkt, dann gibt es ein GLP 1 Analoga, weil das ist das ist wirklich so, das kann es doch einfach nicht sein, vor allem, es ist ja auch ein Zeichen, dass Ärztinnen und Ärzte, ich möchte euch ja nicht zu nahe treten, ich weiß, dass euch.

16:31 Dass einige hier zuhören, ich möchte euch nicht zu nahe treten, aber ich habe keinen Plan von Ernährung, weil es ist nicht eure Aufgabe, das ist das Gleiche, wie ich mir nie anmaßen würde, eine ärztliche tätigung Tätigkeit zu machen. Ihr macht es da draußen richtig super Job in dem was ihr tut, aber lasst uns doch auch einen super Job machen und ihr erkennt, dass es da Leute da draußen gibt, die eben auch diagnostisch arbeiten und eben euch dann auch die Leute gezielt weiterleiten können. Zum Beispiel eben auch mal Hey, hier machen wir wirklich mal ein GLP 1 analoge, weil sonst kommt die Person überhaupt nie raus. Ja, aber genau das was du sagst.

17:11 Diese Einbettung in einer ganzheitlichen Betreuung, Beratung. Das kann eine Starthilfe sein, das kann ein Reset ermöglichen, aber danach muss es weitergehen, diese Lebensveränderung, und dann kann man es eben durch eine Betreuung, Begleitung einfädeln. Das braucht natürlich eine Zeit, das ist ein Prozess, aber dann kann das auch nachhaltig sein, aber so, wie es jetzt betrieben wird, wie du sagst, einfach inflationär verteilt, so wie man irgendwie bei jedem kleinen Pups und dann eine Abhängigkeit schafft, weil.

17:41 Sie zeigen ja auch Studien bei Absetzen der Spritze kommen die Kilo schnell wieder zurück. Ja, wie eine klassische Crash Diät. Ja, und jetzt sind wir wieder bei der Zuckersteuer, oder? Das ist bei der wir, glaube ich, am letzten Wochenende hatten, und das ist eigentlich genau das gleiche, es verdient wieder jemand, hier ist es nicht der Staat, sondern es ist eine Pharmaindustrie an dem, dass der Mensch keinen Zugang mehr zu sich selbst hat.

18:08 Oder wenn ich nur noch Zucker trinke, dann weiß ich, entweder habe ich keinen Plan von von Gesundheit und und wenn ich immer nur ja esse und eben auch mal nicht auf eine Entstressung in meinem Alltag, dann geht das in die gleiche Richtung. Der Mensch muss wieder zu sich selbst zurückgeführt werden, das ist gerade in der heutigen Zeit oftmals eben nicht ganz einfach, wenn ich immer von außen Steuerung erhalte, dann gebe ich die Verantwortung ab und. Glp 1 analoge ist die Maximierung der Verantwortungslosigkeit des Menschen. Also eigentlich ist es eine Entmenschlichung und manchmal ja, Menschen, die ganz schwieriges da draußen erlebt haben, sind Entmenschlicht, durchmacht, manchmal sexueller Missbrauch, manchmal ganz schön

18:57 schwere Traumata, und ja, dann verstehe ich, dass diese Menschen manchmal auch mit Essen kompensieren und. Und dann ist es Hochlegitim hier mit einem GLP 1 Analogo zu arbeiten, um eben auch diesen Menschen diese Starthilfe wieder zu ermöglichen. Und ich glaube, dort braucht es dann einfach aufgeräumte Leute. Ich sage jetzt wirklich auch bewusst, wie wir die das nicht verteufeln, ich habe es zuerst auch kritisch gesehen, mittlerweile sehen wir die Möglichkeiten und Schranken und darum ich glaube, das ist.

19:30 Immer. Es ist manchmal auch okay, wenn man zu Beginn war Barrikaden oder ist alles böse und aber dann muss man sehen oder was hat es wirklich für Möglichkeiten und dann eben auch wo ist die Lösung, diese Lösungsansätze, die sehe ich heute momentan noch zu wenig, gerade auf Fachhochschule Ebene überhaupt nicht, weil sonst traut man einfach gewisse Machtlosigkeiten und das ist dann ein Thema für sich. Also ich glaube die Ernährungsdiagnostik, die haben wir noch nicht besprochen.

19:58 Das müsste man dann auch mal noch. Also wie, wie, wie kann man überhaupt einem Menschen wirklich gerecht werden mit diagnostischen Möglichkeiten? Da gibt es ganz spannende Fälle, ich habe die Woche so tolle, tolle Kundinnen und Kunden, das macht so Spaß, ich bin erschöpft von dieser Woche, auch emotional.

20:17 Aber es war so toll, mit den Menschen zu arbeiten, ich habe so, es ist jedes Mal wie ein neues Leben lesen und die Menschen sind immer wieder ganz erstaunt. In welch kurzer Zeit wir einen Menschen erkennen können und dann eben auch genau das Verbalisieren, was sie spüren, weil wir sehen das ja, und genau dort beginnen wir mit unserer Arbeit, in dem, dass wir eben auch mal eine Psychosomatik darstellen und gelp 1 analoga Sinn und Unsinn beginnt dort, wo der Mensch sich wieder zu spüren beginnt.

20:55 Sich wieder autonom auf die eigenen Füsse stellen kann. Und dort muss man hinkommen, weil sonst ist das nur ein Investment und dann ist eben auch die Frage oder wie Langfristigkeit und so weiter auch hier fixiert werden können. Sehr gut. Wir hatten eine Folge zur Ernährungsdiagnostik Wir haben mir so ein bisschen vorgestellt, aber ich glaube anschließend an diesen beiden folgen jetzt, Jörg macht es vielleicht Sinn, die Arbeit noch mal mehr ein Deep Dive zu machen, mal zu zeigen, vielleicht fürs nächste Mal ein 2 Beispiele wo du einfach zeigst wie wir ganzheitlich arbeiten, wie wir eine Lebensstilveränderung schaffen, wo es Engpässe gibt, wo es Potenziale gibt, wo die Herausforderungen liegen, auch im Alltag, in Deiner auch

21:38 Arbeit. Ich glaube das könnte ziemlich. Spannend sein, wo wir mal zeigen, wie es anders gehen kann. Ja also ne ich, ich sehe das, da gibt es so viele, so viele Fälle im Kopf, bei dem wir, ich glaube viele, viele da draußen würden sich sehr wahrgenommen fühlen und ich glaube, das machen wir. Cool machen wir sehr schön dann an dieser Stelle, sagen wir erstmal.

22:00 Danke Jörg, danke Euch zu. Frau, darf ich noch was sagen? Meine Liebe da draußen, bitte, es würde mich sehr wundern ich, ich könnte mir vorstellen, dass wir zur GLP 1 analoga mal eine Frage Antwort Runde machen könnten. Bitte schreibt eure Fragen vielleicht Bemerkungen, weil es ist etwas was super cool ist. Wenn wir von euch auch Feedbacks bekommen und es lebt natürlich auch von euch, wir können noch mehr auf eure Fragen eingehen, ihr seht, ich verteufle es nicht, ich lobe es definitiv nicht in den Himmel und ja, bei mir hat sich auch eine Veränderung hat stattgefunden in den letzten Monaten und Jahren zu diesem Thema.

22:36 Und es ist einfach wichtig, weil wir müssen vorwärts schreiten. Wir müssen uns selbst immer wieder hinterfragen, wo ist die Anwendung, wo ist es eine positive Geschichte, und ich glaube, das ist dann auch der richtige Weg des Beraters und des Wissenschaftlers, wie hilft es uns, eure Fragen noch besser zu positionieren, damit wir vielleicht auch mal auf eure Fragen eingehen können, und ich glaube, damit werden viele Fragen von von Menschen da draußen eben auch beantwortet.

23:04 Weil gerade die Menschen, die eben per Internaloga anwenden, haben Ängste oder vielleicht mal davor stehen, möchte ich es mir vielleicht anwenden. Ich bin genug differenziert, glaube ich, das spürt ja auch und lieber Ramona, ich glaube, du hast auch von deiner Erfahrung her ganz, ganz viel, dass du mitbringst, um eben hier eine sehr differenzierte auch mal Antwort zu geben von deiner Seite her.

23:30 Ja, super gerne deswegen. Schreibt es in die Kommentare. Eure Sorgen, eure Ängste. Klar, keine Wirkung ohne Nebenwirkung, das ist Fakt und vieles wissen wir auch nicht gerade beim Thema abnehmen Spritze aber einiges ist schon gezeigt worden, deswegen glaube ich wird es spannend wenn wir das noch mal bisschen diskutieren dank eurer Kommentare hier in den Kommentarfunktion.

23:55 In diesem Sinne danke fürs Zuhören, Lieben fürs Mitmachen und. Und dann bis zum nächsten Mal. Tschüss, Tschüss.