#166 Wenn unter Druck & Nervosität deine Leistung zerbricht – das unterschätzte Problem im Wettkampf

In dieser Folge sprechen Timo und Björn über ein oft unterschätztes Thema im Wettkampf: den Einfluss von Druck und Nervosität auf die eigene Leistung. Anhand aktueller Beispiele zeigen sie, warum selbst top vorbereitete Athleten plötzlich einbrechen können – obwohl die körperliche Form stimmt. Dabei geht es nicht nur um mentale Stärke, sondern um das Zusammenspiel von Nervensystem, Erwartungen und Stress.
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