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Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung

#114 – Prof. Dr. Christian Strobel: Muskelsucht

Sonntag, 21. November 2021 · 51 min

MP3

Shownotes

Der Psychologe, Christian, im Interview:
▹ Warum zum Thema Muskelsucht forschen?
▹ Symptome einer Muskelsucht
▹ Unerwartete Erkenntnisse seiner Forschung
▹ Ist Muskelsucht immer negativ?
▹ Ursachen der Muskelsucht
▹ Ist Muskelsucht notwendig, um zu den Besten zu gehören?
▹ Sportsucht vs. Muskelsucht
▹ Psychische Folgen des Muskelverlusts im Alter
▹ Therapie oder Selbstbekämpfung?
▹ Arten der Behandlung
▹ Muskelsucht vorbeugen
▹ Warum nicht-gerade Türgriffe schrecklich sind

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